Брауні з гарбузом та персиками

Як завжди, я придумав приклад торта без цукру. Цей торт розрахований на любителів солодощів, особливо тістечок. Брауні підкорили світ своєю щільною і вологою текстурою. Хороша новина полягає в тому, що тепер ми можемо готувати їх без цукру, з гарбузом або солодкою картоплею. Результат буде супер смачним і набагато кориснішим. Наприкінці ми отримуємо брауні з персиками - ні цукру, ні білого борошна, ні зайвих калорій.

Брауні - це торт, який знаходиться десь на межі між домашнім шоколадом і пирогом, мокрий торт за фактурою, який легко зробити, можна легко адаптувати до власного смаку.

1/2 чайної ложки розпушувача

Я почав готувати гарбуз. Його вже вирізали та почистили, тому я спекла його з корицею зверху. Я тримав його в духовці при 180 градусах близько 45 хвилин. Тим часом вистеліть деко папером для випічки і покладіть половину персиків.

Після охолодження гарбуза я очистив його від шкірки і переклав у банку блендера, над якою додав усі інгредієнти, крім яєчних білків. Я збила білки з порошком солі і лише наприкінці вклала їх шпателем. Я вилив персики всією композицією і поставив лоток у розігріту духовку на 25 хвилин при 150 градусах. Я перекинув і нарізав брауні після його повного охолодження.

Я запрошую вас спробувати цей рецепт, і вас чекають солодкі сюрпризи з набагато меншою кількістю калорій.