Брюле-Калорії - Santé 2000 le Club la force sans frontières

Le Brûle-Calories - це наша флагманська програма для людей, які хочуть досягти здорової ваги, поєднуючи тренування та набуття здорових харчових звичок.

  • club

    • Підсумкова оцінка вашої втрати ваги

    Перед початком вашої програми ми пропонуємо вам послугу для оцінки вашої втрати ваги за допомогою FUTREX 5000. Цей пристрій дозволяє нам, не роздягаючись, оцінити кількість втраченого жиру в організмі (зайві кілограми) і встановити здорову вагу людини.

    Крім того, буде проведено опитувальник щодо фізичної активності та аналіз звичок у житті, щоб краще створити Вашу персональну програму схуднення.

    Нарешті, ми проведемо ваші вимірювання в 7 балах і зробимо цифрову фотографію вашого поточного стану, щоб потім порівняти його з новим силуетом та вимірами, які ви будете мати, наприкінці вашої програми.

    Приватний або напівприватний спалювач калорій

    Le Brûle-Calories - це наша флагманська програма для людей, які хочуть досягти здорової ваги, поєднуючи тренування та набуття здорових харчових звичок.

    Ця програма пропонує від двох до трьох тренувань на тиждень тривалістю від 60 до 90 хвилин, включаючи 45 хвилин під наглядом сертифікованого тренера, з моніторингом втрати ваги, порадами та мотивацією до або після ваших серцево-судинних тренувальних періодів.

    Перша консультація з оцінювачем дозволяє скласти узагальнену оцінку втрати ваги та поставити собі цілі, які будуть переглянуті в кінці. Крім того, ви отримуєте книгу меню та рецепти, які допоможуть вам ефективно і поступово скидати вагу.

    У невеликій групі

    1. CARDIO PILATES в енергетичній зоні (від 6 до 10 осіб)
    2. CARDIO PLAISIR у зоні Кардіо (15 осіб та більше)
    3. ТРЕНУВАННЯ КАРДІО та М'ЯЗІВ у зоні фітнесу (від 4 до 6 осіб)

    Контроль за вашим успіхом сертифікованим інструктором таймшеру протягом 55 хвилин (дві-три на тиждень), що поєднує кілька видів тренувальних та мотиваційних вправ, щоб запропонувати стимулюючу, різноманітну та ефективну підготовку; все у веселій та дуже динамічній атмосфері групи.

    Програма включає дві оцінки вимірювань тіла та оцінку вмісту жиру, а також поєднує здобуття здорового способу життя, надаючи вам книгу меню, зважування щотижня та капсулу харчування один раз на тиждень. Крім того, на вихідних заплановані спеціальні групові заходи, які заохочують вас ... спалити більше калорій! І отримати результати!