Булімія - таємний контроль ваги Техніки

Ви стрункі та доглянуті. У присутності третіх сторін вони виглядають дисциплінованими, здається, їдять розумно і вживають лише контрольовані кількості. Вони часто здаються абсолютно здоровими. Але булімія веде таємне подвійне життя. Ви потрапили в порочне коло дієт, запоїв та блювоти.

Вони обережно і часто хитро приховують свою залежність від інших. Вони регулярно страждають від неконтрольованого запою. Потім сором і відраза до себе змушують їх негайно позбутися кількості їжі, яку вони з’їли, блювучи, продуваючи або надмірно вправляючись.

Як виражається булімія?

Булімія або блювотна залежність - це харчовий розлад, який є одним із психічних захворювань. Буліміки страждають від своєї фігури та ваги. Вони сприймають своє тіло лише дуже спотвореним чином: вони вважають себе занадто товстими і негарними, хоча об'єктивно розглянуті вони привабливі і стрункі. До цього додається їх надзвичайний страх набрати вагу.

Тому всі ваші думки та почуття обертаються майже виключно навколо предметів їжі та схуднення. Булімія домінує у всьому вашому розпорядку дня. До того ж вони часто дуже песимістичні та мають низьку самооцінку. Деякі страждають депресивними настроями і суїцидальні.

В основному бувають дві форми булімії: Хоча так званий тип продувки (очищення: очищення) навмисно відригує їжу або використовує проносні засоби, тип, що не продувається, намагається зменшити кількість споживаних калорій шляхом голодування або інтенсивних фізичних вправ.

У чому різниця між булімією та анорексією

Відмітною ознакою анорексії є нав'язливе голодування для того, щоб схуднути. Їжа - це катування для людей, які страждають на анорексию, вони уникають цього якомога більше, іноді навіть повністю. Тому анорексики, як правило, надзвичайно худорляві та сильно важать. Натомість буліміки зазвичай мають цілком нормальну вагу. На відміну від анорексиків, вони чергують суворі дієти із запоями. Однак межі між цими двома захворюваннями також можуть стати розмитими; булімія часто передує анорексії.

Які причини?

Як і у більшості психічних розладів, різні тригери зазвичай об’єднуються. Це включає:

Нереалістичні ідеали краси: Особливо в певних професійних групах, до складу яких входять танцюристи, моделі чи стюардеси, фігура та зовнішні атрибути відіграють величезну роль. Ті, хто абсолютно хочуть відповідати цьому ідеалу краси, також частіше вживають рішучих заходів, щоб стати і залишатися стрункими.
Негативний образ себе та високі стандарти: Постраждалі хочуть бути ідеальними і дуже амбітні. Зазвичай вони піддаються величезному тиску, щоб досягти успіху. У той же час їм часто не вистачає позитивних взірців для розслабленого образу себе.
Сімейні проблеми: Члени сім'ї постраждалих часто страждають від такої залежності, як алкоголізм. Зазвичай ці залежності також тримаються в таємниці або не розглядаються. Постраждалі навчилися такої поведінки рано.
Біологічні фактори ризику: Результати досліджень близнюків свідчать про спадковий фактор. Оскільки, якщо у одного з однояйцевих близнюків булімія, у іншого ризик булімії вищий, ніж у інших братів і сестер.

У Німеччині близько 600 000 людей страждають булімією. Понад 90 відсотків хворих на булімію становлять дівчата та жінки. Захворювання зазвичай починається у віці від 15 до 35 років. Кількість постраждалих людей особливо висока серед людей віком від 18 до 20 років.

Як лікується булімія?

В основному в Німеччині існує три форми лікування булімії:

нерухомі,
клініка за сумісництвом/день і
амбулаторне лікування.

Яка форма найкраща в кожному окремому випадку, залежить від тяжкості захворювання та індивідуальної ситуації. Більшість пацієнтів можуть лікуватися амбулаторно.

На початку лікується фізична шкода, яка може виникнути при тривалій булімії. Для депресивної буліміки антидепресанти можуть допомогти зменшити гострий тиск під час їжі.

Метою лікування є те, щоб пацієнти знову навчилися їсти здорову їжу і регулярно в спеціальних терапевтичних групах харчування. Психотерапія може допомогти пацієнтам визначити думки, оцінки та переконання, що призвели до булімії. На другому етапі когнітивної поведінкової терапії засвоюються нові здорові способи поведінки. Рух, мистецтво та музична терапія в першу чергу тренують самосвідомість та сприяють радості життя.

Які попереджувальні ознаки булімії?

Ваші думки постійно обертаються навколо дієти, фігури та ваги?
Ти дуже боїшся надто жирнути?
Ви впевнені, що вам потрібно продовжувати худнути, навіть якщо інші думають, що ви худорляві?
Намагайтеся дотримуватися найсуворіших дієтичних правил і розділяти їжу на дозволену та заборонену їжу?
Чи страждаєте ви від періодичного запою, коли ви з'їдаєте тонни їжі?
Після їжі регулярно відчувайте змушення блювати, приймати проносне або зайво займатися спортом?
Ви страждаєте від таких проблем зі здоров’ям, як карієс, сильна печія або набряклість слинних залоз?
Ви відійшли від інших, щоб приховати свої харчові звички?

Якщо ви шукаєте поради та допомогу на тему харчових розладів, ви можете знайти адреси консультаційних центрів у вашому районі на веб-сайті Федерального центру медичної освіти: www.bzga-essstoerungen.de, ключове слово "Поради та допомога".

Медична інформація техніків сертифікована відомими організаціями на якість, нейтральність та прозорість.

Зображення ще не завантажено повністю. Якщо ви хочете надрукувати це зображення, скасуйте процес і дочекайтеся повного завантаження зображення. Потім знову розпочніть процес друку.