Бульйон - сильна їжа для задоволення, здоров’я; Благополуччя - Вікі Еджсон, Хізер Томас перед читанням

Рейтинг книг Середній рейтинг на основі вражень від читання та відгуків

сильна

Домашній бульйон дуже модний! Це здоровий, поживний і повний важливих поживних речовин. Бульйон - ідеальна комфортна їжа, яка також корисна для шкіри, кишечника, суглобів та імунної системи. Два автори показали користь відвару для здоров’я та перейшли до їх функції як природного засобу. Вони пропонують 10 основних рецептів - від заспокійливого бульйону з яловичини або кісткової мозолі до посиленого курячого бульйону до смачних рибних чи овочевих бульйонів. Ця приємна комбінація пропонує ідеальну основу для періодичного голодування, детоксикації або дієти, заснованої на принципі Палео, дієти 5: 2 та детоксикації. 50 інших рецептів показують, як ці бульйони можна використовувати як основу для здорових та ситних супів, рагу, різотто тощо. Насолоджуйтесь струнким, підтягнутим та красивим бульйоном!