Бургуньйон з яловичини, рецепт Дюкана PL від Bibicheuh - Рецепти Дюкана та форум для дієти Дюкана
Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !
Складіть цей рецепт Дюкана
Приготуйте яловичину в запіканці (кришка закрита) з водою (1 склянка води).
Подрібніть всі овочі та додайте їх у запіканку. Залиште на 5 хвилин (кришка закрита)
Додайте яловичі бульйони, петрушку та перець. Варити 5 хвилин (кришка закрита)
Додайте червоне вино та бальзамічний оцет. Залиште шкіру приблизно на тридцять хвилин із закритою кришкою.
Відкрийте кришку, щоб «спирт» випарувався, і додайте склянку води. Залиште приблизно на 30 хвилин.
Розведіть каву та гуарову камедь у склянці води (отже, 1 склянка води) і додайте цю суміш у запіканку.
І знову закрийте кришку. Варити близько 30 хвилин.
Для 2 людей: в цілому переносять 4, можна з’їсти лише половину:-)
Вся справа в тому, щоб варити на середньому вогні !
Інформація про цей рецепт та дієту Дюкана
Класичний метод Дюкана
Харчові сходи Дюкана
Зверніть увагу на рецепт
Рецепт Дюкана
створений Бібічеухом
Дозволено поетапно:
Середа
Рецепт Дюкана пропонується 25.02.2012
cc: чайна ложка - cs: столова ложка - cl: сантилітр - мл: мілілітр
Немає вказівки на кількість закусочних для кожної страви. Слідкуйте за своїм голодом і своїми бажаннями.
Деякі ідеї рецептів Дюкана "Рослинні білки"
blanblan66 - - 20.01.2014 о 21:25
дуже добре, я це вже зробив і поділився з друзями, які не є дуду, і які нам сподобалися, і я щойно зробив це знову сьогодні моєму чоловікові та моїй дочці це теж дуже подобається; дуже тобі дякую !
hinatea - - 13.01.2020 а 07:32
Відмінний рецепт (я не поклав ні кави, ні гуарової гумки, а додав кілька лаврових листків), який усю сім’ю прийняли, дякую !
Зробіть пошук на Proteinaute.com
Топ 10 творців рецептів
| 995 рецептів fanie37 | |
| 584 рецепти від кішка23 | |
| 530 рецептів від ктя | |
| 514 рецептів від бабуся25 | |
| 473 рецепта від гострий | |
| 381 рецепт від паелья30 | |
| 271 рецепт від супертата | |
| 182 рецепта від ВалеріяVVV | |
| 175 рецептів від Бубулолайт | |
| 166 рецептів від nathalie55 |
Найпопулярніші рецепти
| Галетт Дюкан | |
| Свіжа паста, як справжня | |
| Сендвіч-хліб Дюкан | |
| Креп Дюкан | |
| Кекси Дюкана | |
| Чудовий бріош (без звуків, без терпіння, без протіфара) | |
| Пюре з моркви та кмину | |
| Чарівний чайний торт | |
| Йогуртовий торт | |
| Багет Дюкана (майже) як у пекарні |
За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.
Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.
Попередження про стан здоров’я
Цей сайт не призначений для медичного сайту.
Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.
Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».