BURN Фітнес-програма, яка перетворює ваше тіло за 60 днів

Ви навіть не знаєте, коли настав червень, і свято знову наздоганяє вас тими зайвими кілограмами, які хоч їм і не місце в пейзажі, але такі вперті, щоб супроводжувати вас скрізь. Персоналізовані програми схуднення - найкращий вибір, якщо ви хочете швидко позбутися зайвих кілограмів і визначити м’язи, не голодуючи себе і не загрожуючи своєму здоров’ю.

перетворює

Нижче дивіться деякі переваги участі у такій програмі та корисну пропозицію щодо навчання цього літа.

Навіщо дотримуватися спеціальної програми схуднення?

Сильний організм починається з правильних вправ і збалансованого харчування. Це звучить просто, але ви, мабуть, знаєте, що це не на 100% так. Як ви знаєте, які вправи вам підходять? Які продукти здорові, а які ні? Що ви їсте до і після фітнесу? На ці запитання дасть відповідь персоналізована програма схуднення.

Це не просто персоналізована програма фізичної підготовки, а й порада дієтолога, який пояснить, що і як їсти, а не лише скільки. У такій програмі схуднення кожен аспект адаптується до вашого досвіду, щоб результати були максимальними.

Тривалість повної програми схуднення становить 6-12 тижнів, залежно від ваших ресурсів та цілей (адже це лише персоналізована програма).

BURN - це програма фітнесу та харчування, яка обіцяє вам кращу версію себе

Натхненний моделлю Insanity Workout від Shaun T, ми створили інтенсивну програму схуднення в Центрі Едельвейс - Victoriei, для всіх, хто хоче швидкої зміни фізичної форми.

B.U.R.N (Body Upgrade Resistance Nutrition) - це повна та індивідуальна програма, яка включає:

  • групові тренування
  • персоналізована дієта
  • план тренувань на 2 місяці
  • індивідуальна зустріч з дієтологом та регулярне вимірювання тіла

І, щоб бути в курсі Вашого прогресу, Ви користуєтеся щоденником самоконтролю для планування дієти, спортивними тестами та фотографіями на початку та в кінці програми, а також іншими способами контролю Вашого тренування.

Фітнес-тренування включають кардіо вправи для спалювання жиру, поліпшення швидкості та сили та розвитку рухомості, гнучкості, координації та рівноваги, а силові вправи ідеально підходять для тонусу м’язів та збільшення витривалості. По закінченню програми ви не тільки станете слабшим, але ще й матимете міцне і чітко визначене тіло.

Але все це лише крок до перетворень, яких ви хочете. Тому ви отримуєте користь під час програми та поради дієтолога, який розробить індивідуальний план харчування. Ви маєте всю енергію, необхідну на цілий день, не відмовляючись від насиченого смаку їжі.

Оскільки я знаю, що ніщо не мотивує вас краще, ніж негайні результати, ви будете постійно отримувати відгуки від спеціалістів і діаграму з розвитком протягом усієї програми B.U.R.N.

Займатися не тільки для того, щоб виглядати добре, але і бути здоровим

На додаток до переваг для вашого зовнішнього вигляду, участь у програмі важлива для загального стану здоров’я. Усуваючи зайві кілограми, ви також знижуєте рівень холестерину в організмі, тренуєте серце і кровообіг і позбавляєтеся від стресу в офісі.

Іншими словами, вам потрібні лише два місяці рішучості, щоб отримати завидну форму, і я готовий підтримати вас протягом 60 днів тренувань. І якщо ви зараз зареєструєтесь у програмі, результати вже будуть видні у відпустці.

Програма BURN стартує 5 травня в Центрі Едельвейс - Вікторії з ДНЕМ ВІДКРИТИХ ВІДКРИТЬ, у якому Ви можете взяти участь безкоштовно. Не пропустіть старт та зареєструйтесь, зателефонувавши за номером 0723 609 306.