C моя дієта
А точніше C my diet, абсолютно нова програма, яка адаптується до вас на основі ваших бажаних цілей та вашого повсякденного життя.
На папері
C моя дієта - правильний вибір, щоб досягти успіху у вирішенні проблем схуднення та досягти своєї мети. Харчування, включене в програму, забезпечує вас білками з високими біологічними значеннями, щоб продовжувати підтримувати свою м’язову масу. Солодкі рецепти складаються з фруктози, щоб знизити глікемічний індекс після їжі та уникнути великої потреби в інсуліні. Також страви не містять пальмової олії, глютену, лактози, сої, хімічних добавок та консервантів.
CmonRégime - це збалансовані, корисні та безпечні страви, практичні та прості у приготуванні. Дійсно, споживання харчових продуктів контролюється, багате вітамінами та мінералами для гарної фізичної форми. За дві хвилини він готовий і легко транспортується, щоб бути готовим вдома чи на робочому місці.
CmonRégime також адаптується до вашого бюджету, оскільки немає зобов’язань щодо передплати. Ви підписуєтесь на тиждень або більше відповідно до свого бажання, і можете адаптувати формулу, яка вам найбільше підходить.
CmonRégime - це фактично три варіанти на вибір, щоб бути максимально наближеним до ваших потреб та вашої мети. Гнучка програма призначена для людей, які хочуть зберігати один безкоштовний прийом їжі на день, щоб поділитися з родиною або друзями, наприклад. Загальна програма включає всі прийоми їжі протягом дня для тих, хто не хоче задавати запитання. І нарешті, для тих, хто хоче стабілізувати свою вагу або контролювати свою вагу після надлишку, програма контролю буде найбільш підходящою.
Коротше кажучи, кожен повинен знайти задоволення і зробити своє схуднення періодом ніжного спокою.
В польових умовах
Зі свого боку, після телефонного інтерв'ю з дієтологом С моєї дієти та аналізу мого способу життя, було вирішено вибрати гнучку програму, щоб мати можливість ділитися вечерею зі своєю сім'єю та їсти те саме, що і вони ( знаючи, що обід береться в офісі один).
Тож після перевірки різних смаків страв у програмі мені просто довелося почекати мою упаковку. За два дні це було вдома, швидкість, ефективність.
Всередині коробка для приготування вівсяної каші, какао, банановий крем для сніданків, коробка для приготування ешментальної каші на обід та білкові батончики зі смаком шоколаду для післяобідньої закуски та шейкер - все це супроводжується буклетом, що пояснює метод із порадами щодо того, як щоб найкраще слідувати програмі.
Ну, я визнаю, що люблячи готувати їжу, кажучи мені, що я збираюся їсти замінювачі їжі протягом 1 тижня з 2 прийомів їжі на день, це мене трохи нервувало, як відчуття того, що я не харчуюсь належним чином. Хоча в цих препаратах все досить продумано з точки зору інгредієнтів, поживних речовин та вітамінів. Але ей, як доньці делікатесного кейтерінга, ми не можемо змінитися .
Отож у понеділок вранці він був вимкнений протягом тижня С моєї дієти. Отже, в меню сніданку вівсяний крем з какао-бананом. Я хижацький режим змішування порошку з молоком та нагрівання в мікрохвильовці, потім змішування та нагрівання знову. Я точно вказав час, мені здається, цей бізнес досить ліквідний. І справді, візуальне вікно eta не має нічого спільного з візуалізацією в моїй мисці, але як часто з усім, що готується плоско, ви скажете мені.
Смак непоганий, ви можете відчути запах какао, банан присутній, але досить стримано. Послідовність все ще збиває мене з пантелику. але ні на що скаржитися, наповнене фруктом, я добре налаштований на ранок.
Опівдні це пюре Емменталь у супроводі гарної тарілки овочів. Той самий спосіб приготування, що і для вівсяних вершків, але це набагато компактніше, оскільки пюре насправді має бути. Смак приємний, не приємний, його можна їсти. А з хорошим зеленим салатом, грибами, помідорами, огірками, мені більше нічого не можна покласти.
Перерва на закуски з цукеркою приємна, їсти цілком істотно. Я справжній фанат, і насправді я міг цим лише годуватися .
Увечері класична їжа вдома з овочами, білками, крохмалем та молочними продуктами.
І хоп наступного дня, ми робимо те саме. Ну ні, я збільшив час нагрівання вівсяного крему, і це набагато краще, він набагато товщі, він більше схожий на крем. Тому не соромтесь адаптувати час нагрівання відповідно до вашої мікрохвильовки.
Гаразд, тож давайте будемо чесними як щодо сніданку, так і перекусів, я не проти був їсти одне і те ж щодня, тому що це я вже роблю щоранку зі своїм хлібом, змащеним маслом. Стільки про щоденний пюре Емменталь, я був радий прибути наприкінці тижня. Я думаю, що це ганьба, що у вас не може бути двох смаків для чергування. Рішення фактично полягає у тому, щоб взяти два тижні меню та вибрати два різні смаки, щоб обійти це обмеження.
Що стосується результатів, це на 600 г менше на gigi (моя шкала) за тиждень, це не вражаюче, але я вважаю це цілком правильним.
Тому CmonRégime, без сумніву, відповідає вашим смакам, потребам та цілям. Факт можливості обрати ту чи іншу програму відповідно до вашого повсякденного життя та вашого способу життя, безсумнівно, є великим плюсом, як і факт відмови від виконання певного періоду.
Коротше кажучи, CmonRégime полегшує вам схуднення без необхідності підраховувати кількість введених калорій або пункти, які представляє конкретна їжа. Це свобода у вашому щоденному добробуті.
Тут ви знайдете програму, яка вам підходить .