Це 4 тижні; Фітнес-клуб Lavita Meissen
Концепція схуднення на 4 тижні
Зрештою, менше їсти не допомагає, але більше. Якби люди були регулярно активними, можна було б уникнути 80% усіх відомих хвороб.
Успішної та тривалої втрати ваги можна досягти лише шляхом регулярних, орієнтованих на здоров’я тренувань та зміни дієти.
Усі класичні рекомендації щодо харчування не дуже індивідуальні, і тому є успішними лише в рідкісних випадках. Дієта повинна бути максимально адаптована до особистої, професійної, сімейної та загальної ситуації. Крім того, слід якомога більше враховувати індивідуальні переваги та смаки. Все це можливо лише за допомогою сучасної дієтичної поради, яка менш визначається жорсткими правилами, а має на меті довготривалу і якомога складнішу зміну особистих звичок.
Поєднання мотивації, знань, харчування та тренувань розтопить зайві кілограми. Ключ у справі.
Перші 4 тижні - це перший крок до більш здорового та активного життя.
Можна пройти курс індивідуального коучингу або в групі.
Ви отримаєте більше інформації про процес та умови під час особистої консультації з нами в клубі.
На жаль, це переходить у надурочний час!
Очікується, що клуб LaVita залишиться до 20 грудня 2020 року зачинено. Відтепер автовідповідач буде знову ввімкнено, якщо нікого з команди не вдасться зв’язати.
Ми сподіваємось, що зможемо відкрити роботу найпізніше у січні 2021 року. Залишатися здоровим!
Щиро ваші Дорін Фаренбергер та Томас Шмідт