Це єдиний інгредієнт, який вам потрібен, щоб зменшити пори Це єдиний інгредієнт, який вам потрібно
У багатьох людей великі пори, як правило, навколо носа. Скупчення токсинів у порах призводить до появи комедонів або вугрів, які можуть перетворитися на прищі. Існують прості та недорогі методи догляду за шкірою природним шляхом, особливо за порами.
Як утворюються комедони ?
Комедони або вугрі з’являються швидко через відсутність догляду за шкірою. Це ознаки надлишку бруду та вплив бактерій на поверхню шкіри. Існують різні типи комедонів, і вони, як правило, з’являються в період статевого дозрівання у підлітків. Однак ви можете мати їх у будь-якому віці !
У жінок комедони можуть з’являтися під час гормональних змін внаслідок контрацепції, внаслідок порушення вироблення шкірного сала сальними залозами.
Існує 2 види комедонів:
- Відкриті комедони з’являються у вигляді чорних крапок на поверхні шкіри. Натискаючи на нього, можна витягти щільний білий матеріал, який називається шкірним глистом.
- Закриті комедони глибші і викликані мікрокістами. Вони збільшуються в розмірі і утворюють червоний прищ з кінчиком гною, коли вони запалюються.
Як лікувати комедони ?
Ці висипання вражають усі типи шкіри: жирну, комбіновану, молоду або зрілу. Зазвичай вони з’являються, коли пори забиті брудом, особливо в Т-зоні обличчя, тобто в області чола, носа та підборіддя. Але не хвилюйтеся, вони не незворотні. Ось кілька відповідних методів догляду, щоб відновити чисту шкіру, очищене обличчя та звужені пори.
1. Харчова сода
Харчова сода має протизапальні та антисептичні властивості, що ефективно бореться з прищами та закупореними порами. Він очищає шкіру від бруду, жиру, надлишків шкірного сала і допомагає підтримувати її рН. Це також допомагає позбавити його від мертвих клітин і захищає від бактерій.
Для цього спочатку вимийте обличчя з милом. Потім змішайте дві столові ложки харчової соди з водою, поки не отримаєте однорідну пасту. Потім масажуйте обличчя легкими круговими рухами протягом тридцяти секунд. Нарешті, змийте обличчя великою кількістю води. Практикуючись двічі на тиждень, ваша шкіра знову стане свіжою і гладкою.
2. Не возитися з кнопками !
Більшість людей схильні маніпулювати своїми прищами різними засобами (нігтями, пінцетом, тканинами тощо), сподіваючись змусити їх швидко зникнути. Несправність! Це ще більше подразнює пори і може спричинити утворення рубців, інфікуючи їх та приводячи до інших більш жорстких прищів.
Тому цього рефлексу слід уникати будь-якою ціною. Гарна щоденна гігієна тіла природно покладе край домішкам. Людям з чутливою шкірою бажано використовувати ніжний очищаючий гель з теплою водою. У разі стійкості найкраще проконсультуватися з дерматологом.
3. Харчуйтесь здорово
Харчування здоровим, збалансованим харчуванням - чудовий спосіб запобігти появі вугрів. Цинк - це мікроелемент, який забезпечується повноцінною дієтою. Це допомагає регулювати утворення шкірного сала, таким чином запобігаючи закупорці пір, борючись із запаленням та сприяючи загоєнню шкіри.
Деякі дієтичні правила для здорової шкіри:
- Уникайте надмірно жирної їжі та алкоголю, які сприяють зневодненню шкіри.
- Їжте помідори регулярно, щоб запобігти окисленню шкіри.
- Їжте фрукти щодня, щоб отримати достатню кількість антиоксидантів, які усувають вільні радикали, джерела багатьох подразнень та запалень.
- Регулярно отримуйте омега-3 для боротьби зі стресом, який також є фактором шкірних розладів.
- Надавайте перевагу цілісній їжі, яка сприяє гарному зволоженню організму.
Чорні точки - це не ваша домашня тварина! Гарна щоденна гігієна та здорові звички допомагають запобігати та лікувати їх.