Це хромотерапія для вашого журналу santé
Який колір стимулює творчість? Жовтий чи оранжевий? А яка найбільше розслабляє? Завдяки кольоротерапії або хромотерапії скористайтеся енергетичними або заспокійливими властивостями кольорових частот.
Жовтий колір створює вам гарний настрій? Апельсин стимулює вашу творчість? Це цілком можливо. Тому що кожен колір здатний впливати на наш настрій і наше тіло. Хромотерапія, або кольоротерапія, - це метод вибору найбільш підходящих кольорів для досягнення емоційної мети за допомогою методів візуалізації та асоціації.
Дійсно, кожен колір має власну частоту, невидиму неозброєним оком, яка впливає на наше тіло і розум, як мелодії музики. Будь-яка людина може скористатися цим хромотерапія. Цю практику можна виконати різними способами, з професійною допомогою або без неї: за допомогою візуалізації кольорів, кольорових вогнів або кристалів. Але, як нагадує американський сайт Hello Giggles, кожна людина може розпочати практикуючи кольоротерапію вдома в своєму власному темпі.
Виберіть те, що нам подобається
Як зробити ? Зверніть особливу увагу на кольори, які вам подобаються. Визначивши їх, ви можете інвестувати в ковдру в цьому відтінку, намалювати стіну у своєму домі або навіть простий трикутник ... зробити цей колір частиною вашого повсякденного життя.
За словами Hello Giggles, фіолетовий і синій заспокоюйте нас, жовтий і червоний дайте нам енергію, зелений підвищує толерантність і розуміння і помаранчевий стимулює творчість. Але ці показання не є універсальними. Безумовно, найкраще рішення - це тестувати і насолоджуватися перевагами улюблених кольорів протягом усього дня.