Це пудинг з манної крупи - щось для форуму для схуднення на дієтах

Гість18712

Сьогодні опівдні я хотів з’їсти манний пудинг з манної крупи в червоній упаковці. Хіба це нездорово?

манної

Якщо я поділюсь цим з мамою (як завжди), вийдуть такі цінності:

Ккал: 310
Білок: 9,2 гр
Вуглеводи: 46,4 гр
Жир: 9,0 гр

Це насправді досить багато, чи не так? Хтось може підказати щось корисніше, теж добре? Ви б його з’їли?

Дракон троянда

Манний пудинг шкідливий для здоров’я, якщо його тільки їсти. він складається лише з жиру та цукру.

приготуйте його самостійно. з нежирним молоком та підсолоджувачами!

Я думаю, манний пудинг дуже смачний

Мухомор

. якщо ви лише зрідка замінюєте їжу згаданою манною крупою і в іншому випадку їсте різноманітну і здорову дієту, я б не хвилювався щодо калорій.
Якщо пудинг має смак і не використовуються інші солодощі, такі як шоколад, я б теж робив це час від часу.