Це те, що п’є каву для ваших грудей
Вживання кави є важливою ранковою процедурою для багатьох людей у всьому світі. Але споживачі кави не знають, що це негативно впливає на розмір їх грудей !
Переваги та недоліки вживання кави
Завдяки своєму багатству мінералами, вітамінами та антиоксидантами кава є напоєм з багатьма корисними ефектами. Ефективно борючись із вільними радикалами, відповідальними за передчасне старіння клітин організму, кава сприяє зміцненню імунної системи та зниженню ризику ряду захворювань, таких як серцево-судинні захворювання та діабет. Згідно з недавнім дослідженням, випивання однієї чашки кави на день - еквівалент 200 мл - збільшує антиоксидантну здатність плазми.
Що стосується кофеїну, одним з основних джерел якого є кава (разом із чаєм), він діє як стимулятор, який підвищує пильність, покращує концентрацію уваги та пам’ять, а також полегшує мігрень та головний біль. Але, як і всі продукти харчування, ключовим словом залишається помірність.
Дійсно, споживання більше 3 чашок кави на день може негативно позначитися на вашому здоров’ї. Це надмірне споживання збільшує ризик розвитку кон’юнктивіту, холестерину, високого кров’яного тиску, тахікардії (серцебиття), подразнення шлунку та порушень сну. Крім того, вагітні жінки не повинні його вживати, оскільки це збільшує ризик викиднів та синдрому раптової дитячої смерті.
Як працює кава при вимірюванні грудей?
Доктор Хелена Йернстрем, професор онкології з університету Лунда у Швеції, хотіла проаналізувати вплив споживання трьох чашок кави на день на розмір грудей та ризик раку молочної залози. Це дослідження, проведене на 270 жінках, показало, що у тих, хто представив варіацію гена CYP1A2 (майже половина жінок, зацікавлених у дослідженні), споживання трьох чашок кави на день було пов'язано з меншим розміром грудей, і з меншим ризиком раку молочної залози або пізнішого початку захворювання.
Дійсно, кава діє на метаболізм жіночих гормонів, естрогену, зменшуючи їх секрецію. Оскільки вони відповідають за розвиток статевих органів та молочних залоз, їх зменшення також зменшує розмір молочних залоз.
Що стосується раку молочної залози, то він в більшості випадків є гормонозалежним, як і рак яєчників, матки та простати. Отже, зменшуючи секрецію цих жіночих гормонів, ризик розвитку раку молочної залози значно зменшується, а ризик рецидивів зменшується. Насправді, ще одне дослідження, проведене Інститутом Каролінської, результати якого опублікував журнал Breac Cancer Research, також підтвердило, що споживання трьох чашок кави на день зменшує ризик раку молочної залози.
Таким чином, вживання кави - це не лише спосіб прокинутися або боротися зі зниженням концентрації протягом дня, це також спосіб зберегти здоров’я та захиститися від раку молочної залози. За умови, звичайно, вибору органічної кави і не споживання її в надлишку. !