Цей цукерковий батончик напрочуд має найбільше калорій
Зовсім несподівано!
Всі ми знаємо, що через вміст цукру та жиру солодощі слід вживати лише в помірних кількостях. Те, що ви, напевно, не знали раніше: Деякі шоколадні батончики містять на 100 калорій більше на грам, ніж інші - і це точно не ті типи, про які ви думаєте! Ми порівняли 15 найпопулярніших шоколадних батончиків у Німеччині та показали вам невпинний рейтинг калорій.
Поточні змагання та нові тенденції
Рейтинг: Висококалорійні шоколадні батончики
Якби нам довелося вгадувати, в яких цукерках найбільше калорій, ми б здогадалися про Снікерса, Марса чи Чумацький Шлях. Але ми насправді помилились, бо перші чотири місця у нашому рейтингу - це виключно популярні товари Ferrero! Хто б міг подумати, що по відношенню до ваги, нібито легкий і повітряний Кіндер Буено коштуватиме на 100 калорій дорожче, ніж марсовий батончик?
| 572 ккал | 123 ккал | 21,5 г. |
| 566 ккал | 119 ккал | 21 г (великий) |
| 561 ккал | 132 ккал | 23,5 г. |
| 555 ккал | 101 ккал | 18,2 г. |
| 554 ккал | 305 ккал | 55 г. |
| 535 ккал | 75 ккал | 14 г. |
| 535 ккал | 214 ккал | 40 г. |
| 521 ккал | 216 ккал | 41,5 г. |
| 509 ккал | 249 ккал | 49 г. |
| 499 ккал | 92 ккал | 18,5 г. |
| 488 ккал | 220 ккал | 45 г. |
| 486 ккал | 141 ккал | 29 г. |
| 467 ккал | 133 ккал | 28,5 г. |
| 456 ккал | 114 ккал | 25 г. |
| 452 ккал | 262 ккал | 58 г. |
5 ознак того, що споживання цукру занадто велике
Стрижки порівняння жиру та цукру
Здійснюючи це порівняння, звичайно, важливо зазначити, що розміри порцій шоколадних батончиків сильно відрізняються один від одного: якщо ви гризете йогурет замість Марса, ви все одно споживаєте майже на 190 калорій менше, навіть якщо в карамельному батончику значно менше калорій на 100 грам. Той факт, що «Кіндер Буено» вийшов першим, полягає в тому, що в барі дуже високий вміст жиру. Для порівняння: Кіндер Буено має 37,7 г жиру на 100 г, тоді як Марс має лише 17 г. Тож у цьому секрет лісового горіхового молочного крему! Однак є також кілька заспокійливих новин для всіх шанувальників Ferrero: якщо вміст цукру важливіший за кількість калорій, вам слід обрати Kinder Bueno, оскільки він містить майже на 20 г менше цукру на 100 г порівняно з баром Марса. Однак це стосується лише цього сорту. Популярний Дитячий шоколад насправді містить більше цукру і жиру, ніж Снікерс!
Ви хотіли б скоротити споживання цукру, але все ж перекусити? Це можливо з такими продуктами:
19 солодощів, які справді не містять цукру
Джерело зображення:
Getty Images/FotoDuets, imago images/Ларс Рейманн
Вам сподобалось "Ця плитка шоколаду напрочуд мала найбільше калорій"? Тоді напишіть нам коментар або поділіться нашою статтею. Ми з нетерпінням чекаємо вашої думки - і, звичайно, ви можете стежити за нами у Facebook, Pinterest або Instagram.