Целюліт - це генетичний міф 5 міфів про целюліт

Навіть якщо літо минуло, настання канікул знову створює нам труднощі. Це також нормально, ми хочемо відзначити перехід між роками у вбранні, яке підкреслює нашу красу. Зовнішній вигляд апельсинова шкірка, жирова тканина, неприємний вигляд ніг ... все, здається, псує нам гарний настрій. Вам не потрібно турбуватися, риболовлі 90% жінок у всьому світі стикаються з тією ж проблемою, незалежно від того, чи є вони слабкий або щось додати жир. Отже, перш ніж звинувачувати генетика і кількість кг, потрібно знати наступне:

5 міфів про целюліт, які впливають на наше психічне здоров’я

Целюліт - причина токсинів в організмі

Багато продуктів, які обіцяють позбутися целюліту, починаються з «виведення токсинів з організму». Але целюліт спричинений скоріше жирові відкладення який тисне під шкіру, найчастіше в області сідниці і стегна, але це може також відбуватися на животі або руках. Все це через відсутність фізичних вправ, гормональні порушення і тираж погана кров у певних ділянках тіла. Сполучні волокна верхні шари шкіри заповнені жиром/рідиною і збільшують жирові клітини, що призводить до появи "целюлітних мішків".

Якщо ви схуднете, то целюліт зникне

Як я вже говорив, целюліт виникає через відсутність спортивних занять і не має нічого спільного кількість кілограмів. Є топ-моделі, які стикаються з тією ж проблемою, хоча їх вага нижче норми. Насправді, якщо ви худнете, целюліт може стати ще більш помітним. тон - це відповідь на всі питання.

Целюліт не можна запобігти, він генетичний

Цей міф заснований на реальний факт: Целюліт іноді є генетичним захворюванням. Якщо у вашої матері та бабусі були однакові проблеми, дуже можливо, що ви успадкуєте їх. Але генетичне успадкування - одне з найбільш незначний причини целюліту, дієта відіграючи набагато важливішу роль.

Правда в тому, що целюліт може бути запобігли за: низькокалорійною їжею з низьким вмістом жиру, а також вживанням продуктів, багатих на клітковина, вітаміни і вправи регулярні.

Високе споживання рідини дозволяє позбутися целюліту

Добре вживати якомога більше рідини, як рекомендують лікарі, але дотепер не доведено, що більший об’єм води має ефект на рівні целюліту в організмі. Рівень естроген але це важлива причина. З віком жінки виробляють менше естроген, гормон, який допомагає судинам нормально функціонувати. Тому поганий кровообіг неминуче призводить до зниження рівня крові колаген, атакуючий сполучні волокна.

Антицелюлітні креми - єдині засоби

Дослідження показали, що продукти, що містять ретинол мають деякі тимчасові ефекти, оскільки це створює товстий покрив шкіра, яка камуфляжі целюліт. Ці продукти допомагають вам формувати форму свого тіла, а не дійсно діяти проблемна зона.

Якщо ви хочете позбутися целюліту більш здоровим, природним способом, спробуйте додаткові процедури кавова гуща або викликати терапію с УЗД або рефлоксотерапія.

Отже, на сьогодні найкращі рішення проти целюліту, вправи регулярні фізичні, o їдять доречно, а також відмова куріння.

---