Целюліт, який допомагає проти апельсинової кірки

Міні-спідниці, бікіні та ін. Виявіть їх на світло: непривабливі нерівності та вм'ятини на стегнах, які роблять шкіру схожою на апельсин. Цей ефект особливої текстури жіночої сполучної тканини називається целюлітом. Хоча він не має значення хвороби, він косметично дратує більшість його носіїв. Креми, чаї та інші «дивовижні засоби» зазвичай не надто допомагають. Швидше за все поєднання збалансованої дієти, масажу та регулярних фізичних вправ.

Дев'ять з десяти жінок старше 30 років мають: целюліт (целюліт, целюліт, целюліт, статус protrusus cutis), більш відомий як апельсинова кірка. Він часто відмовляє своїм власникам у бажанні носити короткий модний одяг. Тому що вм’ятини на стегнах і низу не можна описати як прекрасні. Зміни шкіри зумовлені особливими властивостями жіночого організму: дерма тонша та еластичніша, ніж чоловіча. У підшкірній клітковині більше жирових клітин (ліпоцитів). А колагенові волокна, що відповідають за міцність на розрив, розташовані паралельно один одному, а не як мережа, як у чоловіків, так що зростаючі жирові клітини можуть проштовхнутися між ними.

Мати-природа зробила структуру сполучної тканини жінки настільки еластичною, оскільки вона дає змогу змінювати форму під час вагітності, наприклад, зростаючий живіт та розпушення тазу для пологів. Тож не дивно, що у багатьох жінок целюліт з’являється вперше після вагітності. Намагаючись розгладити апельсинову кірку, жінки часто покладають свої надії - здебільшого неефективні, але дорогі - на вигляд чудодійних засобів, таких як креми, чаї або пристосування, які повинні розтопити нелюбимі жирові відкладення. Існує більш здоровий, ефективний, а також дешевий спосіб принаймні зменшити зло: здоровий спосіб життя.

Як розвивається целюліт, як він проявляється

Якщо, наприклад, під впливом жіночих статевих гормонів (естрогенів, наприклад, під час вагітності) клітини жиру відкладаються на сідницях і стегнах або на шлунку, стегнах, колінах і плечах, вони стискаються через сполучну тканину і називаються видно струнку структуру. У той же час роздуті жирові клітини тиснуть на сусідні кровоносні та лімфатичні судини, що призводить до поганого припливу крові до тканини (наслідок: зниження температури шкіри в зонах целюліту), накопичення тканинної рідини, зменшення дренажу лімфи, уповільнення обміну речовин та погіршення надходження поживних речовин до клітин а також набряки (затримка води) і, отже, набряки.

Поява целюліту, який може сильно відрізнятися від людини до людини, включає три ступені тяжкості:
• Рівень 1 = незначний целюліт: характерна апельсиноподібна структура шкіри стає очевидною лише тоді, коли ви натискаєте її пальцями на уражені ділянки (наприклад, на стегні) (так званий тест на защемлення). Це називається явищем матраца або шкірою матраца, оскільки шкіра виглядає як стьобаний матрац.
• Рівень 2 = помірний целюліт: хвиляста, неправильна шкіра особливо помітна, коли стоїть у боковому світлі або під напругою м’язів, тоді як вона виглядає гладкою, коли лежить.
• Рівень 3 = сильний целюліт: типові вм'ятини та западини не можна пропустити, навіть лежачи. Шкіра може бути ніжною і болючою.

Що сприяє розвитку целюліту

Основною причиною розвитку целюліту є спадкова слабкість сполучної тканини, що виявляється в його сімейному виникненні. Ця схильність підсилюється такими факторами, як

Антицелюлітна програма: способи привести проблемні зони у форму

Перш за все: на сьогоднішній день не існує засобу, який усуває настирливі вм'ятини без вашого власного втручання. При моделюванні шкіри, яка є природною, але руйнує косметику, важливо зменшити підшкірно-жировий шар, стимулювати утворення нової сполучної тканини, зробити дерму міцнішою та еластичнішою та поліпшити лімфодренаж та мікроциркуляцію (перфузія тканин). Тому в боротьбі з апельсиновою шкіркою корисними виявились:

Всі заходи, що стимулюють кровообіг у шкірі, також мають підтримуючу дію. Як от.

Регулярні по черзі зливи тривалістю не менше трьох хвилин, кожен з трьома холодними і теплими проходами. Завжди закінчуйте холодною водою.
Пілінг тіла під душем, який не тільки стимулює мікроциркуляцію, але і видаляє лускаті рогові лусочки зі шкіри, роблячи її більш м’якою і гладкою.
Лімфодренаж.
Водні процедури Кнайпа.
Процедури з глибоким нагріванням (наприклад, трансдермально сфокусований ультразвук, масаж теплом, що генерується радіочастотним струмом або інфрачервоним світлом, тепловий лазер, що працює з високочастотною енергією).
Карбокситерапія, тобто проведення вуглекислого газу через дрібні голки в шкіру, так що більше кисню надходить у тканину і там покращується мікроциркуляція в тканині.
Целюліполіз (електротерапія з використанням слабкого струму), при якому між двома голками, введеними в шкіру, створюється поле електричної напруги, яке розщеплює підшкірний жир на складові.

В останньому випадку хірургічне втручання?

Якщо, незважаючи на всі зусилля, успіху не досягається, деякі жінки намагаються досягти твердої шкіри за допомогою хірургічних заходів, але це рідко увінчується бажаним успіхом. Це пов’язано з тим, що ліпосакція (ліпосакція), яка зазвичай використовується - можливо, за допомогою ультразвуку - звужує силует тіла - наприклад, видаляючи велику частину жиру депо на стегнах - але шкіра залишається хвилястою, і якщо відсмоктується велика кількість жиру, вона може навіть провиснути і зробити ліфтинг (згладжування шкіри) необхідним.

Жирові клітини також можна видалити за допомогою лазера (ліполіз за допомогою лазера, ліполіз з допомогою лазера: цілеспрямоване виробництво тепла за допомогою пучкової енергії лазера за допомогою тонкої канюлі), а потім відсмоктувати. Або використовуйте вакуум, створений спеціальним пристроєм, для знищення клітин за допомогою холоду (температура трохи вище точки замерзання) шляхом утворення в клітинах гострих кристалів (кріоліполіз).

Однак навіть якщо ліпосакція або ліполіз змушує жирові клітини назавжди зникати, сусідні жирові клітини можуть стати все більш пухнастими як реакція, що лише відкладає проблему.

Іншим хірургічним варіантом є висічення, відшарування сполучнотканинних ниток щіткоподібними рухами гострою канюлею у випадках розвитку целюліту під місцевою анестезією.

Що має працювати, але навряд чи працює

Виробники різних кремів, чаїв, таблеток, приладів тощо обіцяють, що їх продукція є зручною альтернативою копіткому дотриманню здорового способу життя. Мета полягає в тому, щоб помітно підтягнути шкіру, наприклад:

Спеціальні масажні пристрої, такі як у контексті Endermologie (вакуумний апаратний масаж), в якому - після будь-якого застосування амінофіліну, який повинен стимулювати утворення колагену і, отже, згладжування шкіри - лікувальна головка має кілька валиків, через які втягується вакуум і які простягаються в масажувати глибокі шари шкіри.
Креми, гелі та мазі з активними інгредієнтами, такими як кофеїн, гуарана, вініферин, рускус (віник м'ясника), L-карнітин, екстракт кінського каштана, листя червоної лози, плющ, кремній, женьшень, гінкго, фруктові кислоти, андрогени за рецептом (чоловічі гормони) або ретинол (вітамін А, повинні сприяти утворенню колагену).
Пакети та ванни з водоростями (нібито позитивний вплив на жировий обмін) або мінеральними добавками (солі повинні протидіяти набрякам, викликаним затримкою води)
Суміші, порошки, чаї та таблетки, які слід ковтати

Це спростовують споживчі тести, які показують, що навряд чи помітні видимі ефекти. Що не дивно, адже більшість речовин, які зазвичай використовуються в таких препаратах, швидше за все, навіть не проникають у підшкірну клітковину. А також бракує наукових доказів передбачуваного очищення або знекислення. Антицелюлітні креми можуть - послідовно і регулярно - позитивно підтримувати ефекти, досягнуті вправами та збалансованим харчуванням.

більше коментарів

Порушення пігменту: якщо шкіра занадто світла або занадто темна

Переважно нешкідливими, але часто косметичними проблемами, є зміни кольору шкіри, такі як родимки, веснянки або хвороба білої плями, які є спадковими, що супроводжують захворювання або в результаті зовнішніх впливів. Такі порушення пігменту, які роблять шкіру надзвичайно світлою або надзвичайно темною - місцями або в цілому - рідко вимагають медичного лікування. Але багато хто хоче від них позбутися. Ендогенні, ...

Правильне лікування лімфедеми

Лімфедема - це видиме і відчутне скупчення рідини в тканині. Це викликано або вродженою відсутністю, або недорозвиненням лімфатичних судин (= первинна лімфедема).

Ринопластика - нарешті гарний ніс

Мета естетичної ринопластики - змінити форму носа, щоб створити гармонійний баланс пропорцій між носом, підборіддям та чолом.

Сифіліс: тести запобігають довгострокові наслідки

Воно втратило жах. Тим не менше, сифіліс (сифіліс, твердий шанкр) сьогодні знову в центрі уваги, оскільки кількість інфекцій зростає. Зазвичай прості дослідження крові (серологія сифілісу) забезпечують впевненість. Тривалий час це було лихом людства, а також вражало численні відомі особистості, такі як Генріх Гейне чи Франц Шуберт. Але навіть сьогодні це ...

Гіпергідроз: що допомагає проти надмірного потовиділення

Наминки поту на лобі, одяг, змочений потом, вологе рукостискання або навіть проникливий запах поту - ті, у кого надмірно затяті потові залози, зазнають соціального тиску, погрожують стати самотніми або пригніченими. Тому доцільно вживати заходів проти гіпергідрозу. Як, це залежить від причини гіпергідрозу. І їх локалізація. На жаль, деякі з них ...