Центр здоров’я Vitalia Norderstedt »Segeberger Kliniken

Будь то біль у спині чи зменшення ваги - у нашому оздоровчому центрі VITALIA ми працюємо згідно з останніми науковими висновками про спорт.

segeberger

Напрямок здоров’я напружений, і не лише м’язи. Після ретельної первинної діагностики з вимірюванням артеріального тиску, тесту на навантаження на ергометр, аналізу жиру в організмі та перевірки спини, наші тренери створять для вас індивідуальний план тренувань на основі останніх результатів спортивної науки. Він враховує особисті цілі, такі як зменшення ваги або усунення проблем зі спиною, і призначений компенсувати відсутність фізичних вправ та односторонній фізичний стрес. Ви можете покращити свою витривалість, гнучкість, координацію та силу на комп’ютерному тренувальному обладнанні. Результати ваших тренувань постійно документуються та, за необхідності, коригуються на цій основі вашим індивідуальним тренером. Наша мета - покращити витривалість, гнучкість, силу та координацію відповідно до ваших потреб.

Співпраця з центром серця

Ми також тісно співпрацюємо з реабілітаційними відділеннями серцевого центру та клінікою психосоматичної медицини та психотерапії. Наші тренери спеціально навчені для потреб серцевих та психореабілітаційних пацієнтів, а також пропонують курси з гнучкості.

Вивчіть техніки релаксації для духу та тіла

Психічна рівновага - мета, коли мова йде про релаксацію.

Наші учасники можуть навчитися релаксації під керівництвом спортивних терапевтів та спеціально навчених тренерів. Сильні навантаження часто призводять до напруги м’язів, розладів сну та стресів. Наш широкий спектр курсів із такими методами фізичного та психічного розслаблення, як тай-чи, йога та цигун, а також розтяжка та масаж забезпечують душевну рівновагу та протидіють симптомам стресу. Нехай собі йде і сідає на себе.

Відпочиньте у оздоровчому центрі VITALIA

Навряд чи залишається бажати кращого щодо розслаблення у оздоровчому центрі VITALIA.

Розслабтеся, просто відпустіть, після оздоровчих тренувань або напруженого дня. Наші учасники можуть насолоджуватися розслабляючими годинами в термальних ваннах нашого оздоровчого центру Vitalia в Бад-Зегеберзі або у Вітаріумі в Нордерштедті, великому оздоровчому центрі із сауною, гідромасажною ванною, паровою лазнею та солярієм. Просто нехай ваш розум блукає, поки тіло бадьорить теплим теплом і мурашкою прохолоди. Або зануритися у воду і нехай плаває. Кожна людина досягає свого індивідуального почуття добробуту на своєму шляху.

Відпочинок у нашому ексклюзивному оздоровчому центрі:

  • Басейн Кнайпа
  • Лавки з підігрівом
  • Східна парова лазня
  • Тихі райони
  • Біосауна з кольоровою світлотерапією
  • Зовнішня тераса
  • Фінська сауна
  • Солярії
  • Odorium - ароматний оазис з фонтаном

Оздоровчий центр VITALIA

Оздоровчий центр Vitalia
Гайдбергштрассе 98
22846 Нордерштедт
Тел.040/52 59 50-20
Факс 040/52 59 50-50

години роботи
З понеділка по п’ятницю: 8:00 - 22:00
Субота та неділя: 10:00 - 20:00