Центральна консоль d; еліптичний тренажер
Різні функції на центральній консолі еліптичного тренажера
За допомогою центральної консолі на кермі кожен користувач може в будь-який час стежити за своєю спортивною активністю. Центральна консоль також пропонує навчальні програми, щоб мотивувати вас та доставляти задоволення. Крім того, практикуючий має можливість варіювати вправи залежно від бажаного результату або областей, на які націлений. Під час фізичних вправ людина може виміряти пульс, контролювати тренування та читати інформацію про вправи, які виконує.
Для чого використовуються датчики серця ?
центральна консоль еліптичного тренажера
Пульс людини можна перевірити за допомогою датчика на центральній консолі еліптичного крос-тренажера. Кожен спортсмен повинен знати вплив фізичних вправ на свій організм, щоб уникнути ускладнень. Однак можна отримати кращий результат, якщо ваша програма тренувань відповідає бажаній меті.
Для ефективного тренування було б краще придбати пульсометр. Такі годинники дадуть вам знати свій пульс і допоможуть вам ефективно працювати. Крім того, його можна використовувати кожен раз, коли ви займаєтеся спортивною діяльністю.
Датчик передає частоту серцевих скорочень людини через навушники, затискач пальця або ремінь грудної клітки передавача.
Які програми відображаються на консолі ?
Центральна консоль може відображати п’ять видів програм: основні програми, програми мотивації, програми для серця, програми, що настроюються, та програми живлення.
Так звані "базові" програми інформують користувача про частоту обертання педалей, пройдену відстань, тривалість тренування та кількість витрачених калорій. Такі програми призначені для людей, які використовують еліптичний тренажер для дозвілля, таких як фітнес та схуднення.
Щоб додати трохи хвилювання, спортсмен може проконсультуватися з мотиваційними програмами. У цьому випадку швидкість обертання педалей змінюватиметься відповідно до бажаного темпу. Цей тип програми також підходить людям, які займаються фітнесом.
Якщо людина хоче схуднути або зробити кардіотренажер, вона повинна вибрати серцеві програми. Однак спортсмени рівня 1 також можуть обрати цю програму, якщо хочуть підтримувати форму.
Крім того, можна спланувати власне навчання, ввівши настроювані програми. Вони особливо рекомендовані для фахівців-практиків, а метою є покращення їхньої підготовки.
Крім цього, користувач може змінити швидкість обертання педалей за допомогою програм живлення. Лише велосипедні велоергометри мають такі програми. Їх рекомендують користувачам, які потребують реабілітації або для зміцнення м’язів.
- Що стосується ергономіки ?
Інформацію можна легко переглянути під час тренувань, коли центральна консоль має кілька вікон дисплея. Більше немає потреби маніпулювати контролем під час спортивної діяльності.