Віторал - пантотенова кислота

Також вітамін В5, який вважається антистресовим вітаміном, є водорозчинним вітаміном, його ще називають пантотеновою кислотою, він зустрічається як такий, або у формі пантотенату кальцію і входить до комплексу вітамінів групи В.

пантотенова

а. Роль вітаміну В5 в організмі

  • Екстрамітохондріальний синтез жирних кислот
  • Синтез стероїдних гормонів
  • Синтез гемоглобіну
  • У циклі Креббса

Через участь пантотенової кислоти в синтезі тригліцеридів та метаболізмі ліпопротеїнів, ряд дослідників висунули гіпотезу, що добавки до їжі пантотенової кислоти можуть знизити рівень ліпідів у пацієнтів з гіперліпідемією.

У їжі він міститься у формі коферменту А та ацил-коферменту А, які в тонкому кишечнику завдяки послідовним реакціям призводять до пантетеїну.

Ряд клінічних досліджень показав, що форма пантотенової кислоти, яка називається пантетеїн, значно знижує рівень ліпідів, але сама пантотенова кислота, схоже, не має однакових ефектів.

б. Як природним чином виробляється вітамін В5 в організмі

Вітамін В5 не може синтезуватися людським організмом, вводячись екзогенним прийомом, у формі коферменту А.

в. Прийом вітаміну В5 з їжею

Харчовими джерелами вітаміну В5 є:

  • Органи: печінка (яловичина, свинина), нирки (яловичина)
  • М’ясо: індичка, курка
  • Риба: лосось, тунець
  • Яйця: яєчний жовток
  • Овочі: брокколі, помідори;, сочевиця, картопля, шпинат, горох;
  • Фрукти: авокадо, апельсин
  • білий хліб
  • Молочні продукти: молоко, йогурт
  • Інше: маточне молочко, кукурудза, насіння соняшнику, фундук, арахіс, пивні дріжджі, коричневий рис, гриби, пшеничні висівки, зародки пшениці

г) Нестача вітаміну В5 - симптоми

Дефіцит пантотенової кислоти характеризується:

  • Неврологічні розлади: парестезії кінцівок та опіки нижніх кінцівок (печіння стоп);
  • головний біль
  • Розлади травлення: нудота, блювота, метеоризм, біль у животі
  • Депресія, дратівливість
  • Зміна загального стану: втома, порушення сну
  • Тахікардія, ортостатична гіпотензія

е. Ризики та ускладнення, спричинені дефіцитом вітаміну В5

Групи ризику - це суб’єкти з нейродегенеративною мутацією пантотенат-кінази 2. Мутації гена пантотенат-кінази-2 (PANK2) викликають рідкісне, успадковане порушення пантотенатна кіназа-асоційована нейродегенерація (PKAN). PKAN - це тип нейродегенерації, пов’язаний з накопиченням заліза в мозку. Прояви PKAN можуть включати дистонію (скорочення протилежних груп м’язів), спастичність та ретинопатію пігменту. Його прогрес швидко розвивається і призводить до значних обмежень та втрати функціональних можливостей. Лікування зосереджується насамперед на зменшенні симптомів. Невідомо, чи корисні добавки пантотенату в PKAN, але деякі випадкові повідомлення вказують, що добавки можуть зменшити симптоми у деяких пацієнтів з атиповим PKAN.

Гіповітаміноз пантотенової кислоти може призвести до гіпоглікемії.

е. Діагностика дефіциту пантотенової кислоти

г. Причини дефіциту пантотенової кислоти

Дефіцит пантотенової кислоти зустрічається рідко, за винятком людей з важким порушенням харчування. Дефіцит пантотенової кислоти виникає одночасно з дефіцитом інших поживних речовин.

Інша причина - це медикаментозне лікування антагоністами пантотенової кислоти.

2. Користь пантотенової кислоти для організму

Пантотенова кислота за своїми властивостями втручається в білковий обмін (біосинтез гемоглобіну), енергетичний обмін, гормональний обмін (біосинтез стероїдних гормонів), ліпідний обмін (біосинтез холестерину, розпад жирних кислот, біосинтез тригліцеридів). Це також допомагає підтримувати психічне здоров'я, нормальну роботу імунної системи, зменшувати втому та виснаження.

3. Введення пантотенової кислоти

Добова потреба в пантотеновій кислоті становить 4-10 мг. Пантотенат кальцію застосовується у фармакотерапії пероральним, внутрішньом’язовим та внутрішньовенним введенням у дозах:

  • 0,25-0,5 г/добу для дітей
  • 0,5 г/добу для дорослих

Відповідне споживання пантотенової кислоти відповідно до віку та особливих фізіологічних умов:

  • Новонароджені - 6 місяців: 1,7 мг/добу
  • 7-12 місяців: 1,8 мг/добу
  • 1-3 роки: 2 мг/добу
  • 4-8 років: 3 мг/добу
  • 9-13 років: 4 мг/добу
  • 14-18 років: 5 мг/добу
  • 19+ років: 5 мг/добу
  • Вагітність: 6 мг/добу
  • Жінки, що годують груддю: 7 мг/добу

а. Введення добавок з пантотеновою кислотою

Добавки найчастіше містять пантотенат кальцію і вводяться в таких ситуаціях:

  • Запальні процеси верхніх дихальних шляхів
  • стоматит
  • Післяопераційна атонія кишечника
  • Паралітичний кишечник
  • Рани, гастрит

Пантотенова кислота знаходиться в аптеках окремо або в поєднанні з іншими вітамінами.

Додавання пантотенової кислоти проводиться у випадку певного ризику після медичної консультації.

б. Взаємодія пантотенової кислоти з ліками та іншими вітамінами

Клінічно значущих взаємодій з іншими препаратами або вітамінами не відомо.

в. Ризики передозування пантотенової кислоти

Гіпервітаміноз досягається введенням високих доз і може призвести до дискомфорту в травленні, легкої діареї, механізм до кінця не відомий.

Введення високих доз пантотенату кальцію може спричинити гіперглікемію.