Ch @ t Як поліпшити травлення
Здуття живота, запор, печія ... Зазвичай достатньо простого лікування, щоб привести все в порядок. Однак для деяких людей ці проблеми з травленням можуть зіпсувати їхнє повсякденне життя. Непереносимість глютену (целіакія), яка є справжньою патологією, або різні форми непереносимості глютену можуть призвести до поганого засвоєння поживних речовин, необхідних для правильного розвитку нашого організму. Тож як ми можемо це краще засвоїти? Чи є якісь продукти, яких слід уникати ?
За редакцією Allodocteurs.fr
Написано 11 квітня 2015 р., Оновлено 17 квітня 2015 р
Після їжі, яка є занадто щедрою, багатою жиром, і з великим споживанням алкоголю, кави або навіть тютюну, нерідко відчувається певна важкість у шлунку. Це відчуття поганого перетравлення їжі або повільного перетравлення, яке називається диспепсією, призводить до відрижки, здуття живота або навіть нудоти.
Рішення полягає у прийомі антиспазматичних засобів, що зменшують скорочення м’язів травлення, антикислот, які уповільнюють перевиробництво кислоти шлунку та полегшують опіки та знеболюючі засоби від головного болю, пов’язаного з важким травленням.
В останні роки журнали та багато книг рекламують достоїнства дієти без глютену. Видалення його покращило б усі наші проблеми зі здоров’ям, припускаючи, що врешті-решт ми всі були б більш-менш нетерпимі до глютену. Але що нам слід думати про цю «тенденцію»? Це постраждає кожен сто французів.
Точні причини непереносимості глютену невідомі, однак тут беруть участь екологічні та генетичні фактори. Таким чином, непереносимість глютену має спадковий компонент. Однак хворі можуть відновити своє здоров'я, виключивши глютен зі свого раціону. Целіакія насправді не є непереносимістю їжі, оскільки тут задіяна імунна реакція. Отже, це більше форма алергії на глютен.
Ch @ t від 17 квітня 2015 р. З 15:00 до 16:00.: Елізабет Кадіу та Анжеліка Гульберт, дієтологи-дієтологи відповідатимуть на ваші запитання.
Файли:
Відповіді на запитання:
В інших місцях Інтернету:
Рецепти без глютену: смакуйте за нашими рецептами. - Шер
Відкрийте для себе наші рецепти без глютену, пристосовані до целіакії, непереносимості глютену та людям, які бажають побалувати себе. не містить глютену !