Чай із надмірною вагою та поліфеноли винограду стимулюють спалювання жиру DGNP e

Чай та виноград поліфеноли стимулювати мітохондрії та покращити спалювання жиру, якщо у вас надмірна вага. Група вчених під керівництвом Блака вивчила вплив 12-тижневої добавки препарату чаєм та виноградними поліфенолами у 38 чоловіків із зайвою вагою. Вчені хотіли вивчити довгострокові ефекти обох поліфенолів, позитивні ефекти яких вони вже досліджували двома роками раніше в 3-денному дослідженні.

поліфеноли

Результати
Поліфеноли з чаю та винограду покращили окислювальну здатність м’язів та зменшили коефіцієнт дихання у стані голодування та після їжі порівняно з групою плацебо. Нижчий коефіцієнт дихання та покращення окисної здатності свідчать про збільшення спалювання жиру.

Резюме
Вживання поліфенолів з чаю та винограду може стимулювати спалювання жиру в мітохондріях чоловіків із надмірною вагою.

Most J, Timmers S, Warnke I, Jocken JW, van Boekschoten M, de Groot P, Bendik I, Schrauwen P, Goossens GH, Blaak EE.
Комбіновані добавки епігалокатехін-3-галату та ресвератролу протягом 12 тижнів збільшують мітохондріальну здатність та окислення жиру, але не чутливість до інсуліну, у людей із ожирінням: рандомізоване контрольоване дослідження.
У J Clin Nutr. 2016 липень; 104 (1): 215-27