Чай змушує вас схуднути - Схуднення - ФОРУМ Харчування - Doctissimo
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Подібні теми
Здорове і стійке схуднення.
Втрата ваги, але розваги.
Ось я буду татом і хочу схуднути
худнути під час вагітності ?
компакт-диск, щоб допомогти схуднути .
усунення відходів не призводить до схуднення.
У туалеті не буде набиратися жиру.
Будучи професіоналом з продажу чаю в Інтернеті, дозвольте мені висловити свою думку щодо достоїнств чаю для схуднення. Багато моїх колег оголошують, що чай змушує вас худнути неправильно (продати? Звичайно, так ха-ха).
НІ. Дієта на основі чаю не змушує вас худнути. Хоча чай насичений чеснотами, безпосередньо не призводить до втрати ваги. Однак це мало б вплив на лінію, зокрема, сприяючи спалюванню та утилізації енергії.
Щоб схуднути, потрібно багато пити, щоб вивести токсини. І якщо пити воду цілий день не дуже смішно, чай є гарною альтернативою, оскільки він може виступати пригнічувачем апетиту, якщо ви голодні, смачні, наприклад, у крижаному чаї (звичайно, цукор !). Але чай, перш за все, повинен бути інтегрований у ЗБАЛАНСОВАНИЙ ритм життя, звертаючи увагу на свій раціон, займаючись невеликим видом спорту та супроводжуючи все це чаєм.
Звичайно, чай - це, безумовно, рослина, яка створила найбільшу репутацію для схуднення (між капсулами, кремами та іншими.). Однак чай, як такий, не має властивостей для схуднення, але завдяки своїм численним властивостям він є ідеальним напоєм на кожен день і майже необхідним під час дієт. Його антиоксидантні властивості, що супроводжуються стікаючими достоїнствами води, роблять її хорошим союзником для супроводу вас під час дієти, за умови, що ви її не підсолоджуєте.
Теїн або кофеїн: стимулює та спалює жир за допомогою ферментативної стимуляції.
Катехіни: спалюють жир.
EGCG (епігалокатехінгалат) та поліфеноли: Антиоксидант та детоксикант.
Крім того, його фенольні сполуки дозволять поступово вивільняти кофеїн і зменшуватимуть засвоєння вуглеводів та харчових ліпідів, обмежуючи тим самим кількість засвоєних калорій.
Якщо чай не змушує вас схуднути як такий, він має перевагу, допомагаючи заповнити антиоксидантами, захистити артерії, серце, скелет і навіть шкіру.
Ось моя думка щодо чаю. Цей допис натхненний статтею, прочитаною в мережі, тут є ПОСИЛАННЯ. Ну єдина стаття, з якою я погоджуюсь.
Я також дозволяю собі давати вам посилання на мій сайт, де ви можете придбати якісний чай або просто попросити мене поради. Я залишаюсь у вашому розпорядженні з будь-яких питань.
І не забувайте, що чай - це спосіб перетворитися, баланс у вашому житті змусить вас втратити більше ваги, ніж вся лікарська магія, яку ви можете проковтнути.