Чайний секрет Цзяогулана 100-річного китайця
Чай Цзяогулан, також відома як гінестема, останнім часом викликає великий інтерес у тих, хто п’є чай. Шанувальники чаю Цзяогулан стверджують, що цей багатий антиоксидантами напій може підсилити імунну систему та різко підвищити рівень енергії.
Однак найбільше чай Цзяогулан відзначався своїми антивіковими властивостями. У традиційній китайській медицині Гінестемму навіть називали "травою безсмертя".
Сказати, що чай джаогулану може назавжди оживити вас, було б трохи перебільшеним, але кількість корисних речовин для здоров’я цзяогулану величезна.
Чи справді завод Гінестемма є запорукою довголіття? Які переваги чаю Цзяогулан для здоров’я? Як він може допомогти вам жити довше та здоровіше?
Випийте чашку чаю Цзяогулан і готуйтеся відповісти на ці запитання.
Що таке чай Jiaogulan (Gynostemma)?
Цзяогулан - це трава, відома в Китаї, Японії та Південно-Східній Азії своєю здатністю зміцнювати імунну систему. Цзяогулана особливо високо оцінили китайці з гірських районів на півдні.
Люди, які там живуть, протягом століть споживали цзяогулан як універсальний засіб від усіх хвороб.
У Китаї також вважають, що щоденне вживання чаю Цзяогулан безпосередньо пов'язане зі здоровим довгим життям.
Цікаво, що Гуйчжоу, гірський регіон Китаю, який традиційно приймає 1-2 чашки чаю Цзяогулана на день, славиться великою кількістю жителів століття.
Навряд чи було випадків раку, діабету, хвороби Альцгеймера та високого кров'яного тиску серед людей з Гуйчжоу, яким було більше 100 років.
Це Цзяогулан - диво-рослина?
Цзяогулан - це трава, яка належить до тієї ж групи рослин, що і гарбузи та огірки. На відміну від своїх найближчих «родичів», Цзяогулан взагалі не має плодів. Листя Цзяогулана надають чаю солодкий і зрілий смак.
Одне з перших описів рослини Цзяогулан було зафіксовано в книзі Compendium of Materia Medica в 1578 році. Траву називали "чудо-травою" і широко використовували як загальний засіб від таких вбивств:
- діабет
- гіпертонія
- артеріосклероз
- Дефіцит заліза
- Горло
- травма
- Старіння
Лише у 1980-х роках чай Цзяогулан став популярним у західному світі. У 1972 році терапевтичний ефект чаю Цзяогулан вивчали на основі 537 випадків хронічного бронхіту
Американські вчені сьогодні описують Цзяогулан як одну з десяти найбільш ефективних трав довголіття у світі.
Чай Цзяогулан - користь для здоров’я
Чай Цзяогулан має солодкий і м’який землистий смак, який вам обов’язково сподобається. Але це не просто смачно. Гінестемма може принести користь вашому здоров’ю різними способами: антиоксидант, протираковий, протидіабетичний, ожиріння. Перелік переваг для здоров’я можна продовжувати і продовжувати.
Цзяогулан містить понад 170 різних сапонінів. Сапоніни - це природні хімічні речовини, які роблять трави лікувальними. Завдяки кількості містяться в ньому сапонінів, трава вважається однією з найпотужніших лікарських рослин у світі.
Давайте детальніше розглянемо ці корисні для здоров’я «Трави безсмертя» для здоров’я.
Чай Цзяогулан - протидіабетичний ефект
Кілька досліджень показують, що цзяогулан може допомогти контролювати діабет. Рослина підвищує чутливість до інсуліну та знижує рівень цукру в крові за допомогою понад 170 різних сапонінів.
У 2012 році було опубліковано клінічне дослідження в журналі «Доказова допоміжна та нетрадиційна медицина», яке продемонструвало чудовий ефект Гінестемми на контроль рівня цукру в крові у діабетиків.
У цьому дослідженні вчені призначили 24 хворих на цукровий діабет на лікування чаєм джіаогулан або чаєм плацебо. Результати дослідження показали, що у пацієнтів, які отримували чай з цзяогулану в рамках стандартного лікування, зниження рівня цукру в крові було більш значущим до кінця дослідження
Адаптогенні властивості Цзяогулана унікальні. Трава Гінестемма знижує рівень цукру в крові лише тоді, коли він занадто високий, а це означає, що він регулює рівень цукру в крові без ризику гіпоглікемії. Цзяогулан також має дуже низьку токсичність та навряд чи має потенціал звикання, що робить траву лікарським явищем у контролі інсуліну.
Чай Цзяогулан та здоров’я серця
Відомо, що гінестемма корисна для здоров’я серцево-судинної системи. Завдяки потужним засобам для контролю артеріального тиску, якими наповнений Цзяогулан, це покращує діяльність серцевого м’яза та збільшує загальний кровотік.
Чай Цзяогулан також допомагає зняти засмічення артерій. Завдяки своїм чудовим антиоксидантним сполукам, Цзяогулан відомий як один з найкращих засобів для очищення природних артерій. Цзяогулан не тільки позитивно впливає на розширення артерій, але також допомагає проти високого рівня холестерину та запобігає накопиченню артеріального нальоту холестерину.
Ще одним позитивним впливом на здоров’я серцево-судинної системи є здатність рослини цзяогулан збалансувати артеріальний тиск за допомогою активних компонентів, які називаються адаптогенами.
Адаптоген є «інтелектуальним» агентом. Цзяогулан допомагає усунути цей дисбаланс незалежно від того, занадто високий або занадто низький кров'яний тиск.
Цікаво, що порівняльне дослідження антигіпертензивних ефектів цзяогулану, женьшеню та індапаміду у пацієнтів з есенціальною гіпертензією на початку 1990-х років показало, що цей природний засіб був майже таким же ефективним, як хімічні препарати для зниження високого кров’яного тиску.
Чай Цзяогулан у профілактиці раку
Як профілактичний препарат для боротьби з раком, цзяогулан має деякі сприятливі ефекти. Перш за все, чай Цзяогулан є потужним підсилювачем імунітету. “Трава безсмертя” зміцнює захисні сили організму, що запобігає утворенню ракових клітин, не завдаючи шкоди здоровим клітинам. Завдяки своїм чудовим антиоксидантним властивостям, Цзяогулан також зменшує мутації ДНК, які можуть призвести до раку.
Чай Цзяогулан також показав багато переваг у лікуванні та реабілітації раку. Уповільнення росту пухлини, зупинка метастазування або навіть зменшення розміру пухлини - численні медичні дослідження показали ці дивовижні ефекти проти раку
Гіностемма також виявилася дуже ефективним засобом, який можна включити в післяракову реабілітацію. Цзяогулан природно збільшує білі кров'яні клітини, що сприяє відновленню після хіміотерапії або променевої терапії.
У медичному дослідженні, проведеному китайськими вченими, хворим на рак, у яких кількість лейкоцитів було дуже низьким після променевої терапії, під час реабілітації пили або чай цзяогулан, або якусь іншу рослинну суміш.
На відміну від другої фокус-групи, ті, хто отримував чай Цзяогулан під час відновлення, подвоювали кількість лейкоцитів протягом тижня.
Чай Цзяогулан та управління вагою
Здорове управління вагою тіла - ще одна перевага споживання цзяогулану. Додавання цзяогулану до здорового харчування може суттєво змінити загальну вагу. Оскільки ця трава є адаптогеном, вона допомагає підтримувати загальний баланс в організмі.
Тож якщо вам потрібно скинути кілька фунтів, Цзяогулан може вам у цьому допомогти. Ефект регулювання ваги чаю Цзяогулан досліджували в дослідженні "Антибіотичний ефект екстракту пентафілуму Gynostemma".
У цьому 12-тижневому дослідженні 80 учасників, які вважалися ожирінням, були розділені на дві групи. Перша група пила чай цзяогулан, а інша група отримувала плацебо. Людей з обох груп просили не вносити жодних змін у свій раціон та спосіб життя. Наприкінці дослідження учасники групи Цзяогулан втратили в середньому 1,35 кг кожен. Жодна з цих змін не була зафіксована в іншій групі.
Також відомо, що Цзяогулан допомагає людям, які мають вагу тіла, набрати кілька кілограмів, покращуючи споживання поживних речовин та метаболізм. Вчені вважають, що трава може це зробити, оскільки стимулює вироблення антиоксидантів в організмі та ефективно очищає від нього токсини.
Чай Цзяогулан зміцнює імунітет
Численні дослідження показали, що Цзяогулан є дуже ефективним у покращенні імунітету, головним чином завдяки активним антиоксидантам, що містяться в Гіностеммі, і здатності трави контролювати вироблення оксиду азоту.
Цзяогулан збільшує вироблення клітин імунної системи, які допомагають організму боротися з хворобами. У дослідженні „Відновлення індукованої електрошоком імуносупресії у мишей за допомогою компонентів Gynostemma pentaphyllum” досліджено вплив цзяогулану на імунну систему. У цьому дослідженні імунна система контрольованої групи мишей була пригнічена електричним струмом.
Групу тварин годували цзяогуланом протягом тижня до того, як імунна система була ліквідована. Інша група мишей не отримувала гінестеми.
В кінці дослідження у тих мишей, яких годували листям цзяогулана, спостерігалися більш швидкі ознаки відновлення імунної системи, ніж у тих, кого не годували гінестеммою.
Чай Цзяогулан максимізує силу та витривалість
Окрім терапевтичних властивостей, Цзяогулан підвищує витривалість та витривалість.
Традиційно люди в гірському регіоні Гуйчжоу Цзяогулан п’ють чай як загальнозміцнюючий тонік. Вони пили чарівний чай щодня: і для збільшення енергії протягом дня, і для зняття втоми після роботи.
Сьогодні одні з найкращих спортсменів та культуристів п’ють чай цзяогулан, оскільки він допомагає їм збільшити енергію, тонізувати м’язи та збільшити фізичну силу.
Багато хто також повідомляв, що чай Цзяогулан дозволяв їм довше займатися спортом. Поліпшуючи серцевий викид, регулюючи артеріальний тиск і стимулюючи вироблення необхідних антиоксидантів, цзяогулан різко підвищує рівень енергії.
Цзяогулан також допомагає виділяти більше кисню в м’язи, щоб спортсмени могли довше працювати на піку. Чай Цзяогулан стимулює вироблення оксиду азоту, який корисний для втрати жиру та нарощування м’язів.
Крім того, ті, хто регулярно вживав чай джіаогулан, повідомляли про швидше відновлення від болю та втоми. Це робиться тому, що цзяогулан природним чином зменшує кількість молочної кислоти, тому м’язи не болять так швидко.
Якщо ви регулярно тренуєтесь, спробуйте чай з цзяогулану. Ви будете вражені тим, як покращуються ваша фізична сила, витривалість, витривалість і м’язовий тонус.
Чай Цзяогулан як антистресовий засіб
Цзяогулан потрапляє в категорію адаптогенів - терапевтичних рослин, які, як відомо, є ефективними антидотами при стресі та тривозі.
Одне з останніх досліджень про те, як цзяогулан впливає на людей з сильним стресом і симптомами тривоги, мало дивовижні результати.
Чай Цзяогулан виявився надзвичайно ефективним у виробленні двох важливих гормонів, які регулюють наше щастя, настрій та розслаблення від стресу.
Гінестема допомагає збалансувати серотонін та дофамін у мозку, щоб тіло могло краще протистояти психологічним та емоційним стресам.
Багато досвідчених любителів чаю стверджують, що цзяогулан також має значні ефекти проти тривоги та стресу.
Рандомізоване подвійне сліпе дослідження ефективності та безпеки етанолового екстракту Gynostemma pentaphyllum в загальному популяційному дослідженні показало, що jiaogulan може зменшити наслідки стресу та тривоги більш ніж на 20%.
Західні вчені також були вражені тим, що навіть депресію можна вилікувати за допомогою цзяогулану. В іншому дослідженні з 2012 року використання Gynostemma показало кращі результати у зменшенні депресії, ніж більшість засобів, що використовувались у дослідженні.
Рослина цзяогулан не тільки надає короткочасний позитивний вплив на стрес, але також може бути використана як ефективна профілактика стресу.
Чай Цзяогулан - це еліксир довголіття
Регіон Гуйчжоу в Китаї славиться довгожителями. Цікаво, що жителі цього гірського регіону скуштували гінестому як частину свого раціону і п’ють її пару разів на день.
У печінці Гуйчжоу також були дуже низькі випадки раку, діабету та проблем з артеріальним тиском.
Китайські вчені виявили прямий зв’язок між щоденним споживанням чаю цзяогулану та тривалістю життя. Вони вважають, що це явище частково пов'язано з кількістю сапонінів, знайдених у Цзяогулані.
Вони також виявили, що вживання трав'яного чаю може збільшити вироблення важливих антиоксидантів - глутатіону та супероксиддисмутази.
Виробництво цих ендогенних антиоксидантів є життєво важливим для зменшення загальних ознак старіння, таких як: Б. відсутність енергії, зміни в суглобах, підвищена сприйнятливість до інфекцій, погана пам’ять тощо.
Щоденне вживання jiaogulan може також збільшити вироблення колагену та еластину в шкірі, що призводить до більш молодого та здорового вигляду.
Косметологи також вважають, що чай джіаогулан може допомогти довше зберегти вашу шкіру молодою. Вони навіть рекомендують використовувати чай Цзяогулан зовнішньо як засіб для миття обличчя або тонік.
Інші переваги чаю Цзяогулан для здоров’я
На додаток до всіх перелічених вище фантастичних переваг для здоров’я, чай Цзяогулан відомий як ефективний засіб від мігрені та пов’язаних зі стресом проблем травлення (таких як хронічний гастрит та виразка шлунку).
Чай Цзяогулан також ефективний для поліпшення здоров'я печінки. Згідно з терапевтичним ефектом гранул Цзяогулан у 100 пацієнтів із хронічним дослідженням гепатиту В, було показано, що Gynostemma надзвичайно корисна для лікування гепатиту B.
За п’ять з половиною років цього клінічного дослідження 77,5% пацієнтів вилікували гепатит В за допомогою чаю цзяогулану.
Чашка м’якого чаю джаогулану також може лікувати та запобігати проблемам з нирками. Зменшуючи рівень ліпідів і токсинів у крові, Gynostemma захищає нирки від пошкодження.
Оскільки чай jiaogulan має заспокійливий антистресовий та антитревожний вплив на організм, він є чудовим природним засобом для лікування безсоння.
Навіть похмілля можна вилікувати за допомогою чаю цзяогулан. Якщо ви вчора ввечері випили трохи забагато, спробуйте «траву безсмертя» - ви будете приємно здивовані.
Чай Цзяогулан - це адаптоген
Адаптогени, такі як чай Цзяогулан, природним чином розроблені, щоб привести все тіло та всі його системи в рівновагу.
Насправді, чай Jiaogulan містить найбільшу кількість сапонінів (активних інгредієнтів) з будь-яких лікарських трав, відомих у всьому світі. Це робить його однією з найпотужніших і лікувальних рослин на землі.
Регулюючи рівень холестерину, балансуючи артеріальний тиск, знижуючи ризик раку, збалансовуючи обмін речовин і дозволяючи організму підтримувати свій оптимальний гомеостаз - чай Цзяогулан може все це зробити.
По суті, цей заклад адаптогену наповнений «розумними» агентами, які нормалізують позитивний вплив на всі системи організму, на вашу фізіологію і навіть на психологію.
Придбайте чай jiaogulan
Траву чаю Цзяогулан з Пураведи збирають вручну. Воно бере свій початок із віддалених гірських долин Південно-Східної Азії.
Побічні ефекти чаю Цзяогулан
Так, чай JiaogulanВ, безумовно, є одним із суперпродуктів у вашій коморі. Хоча це ефективне профілактичне лікування кількох захворювань, його слід приймати з обережністю.
Висновок
Цзяогулан, рослина, яка існувала в Азії століттями, тільки починала з’являтися в коморах західних любителів чаю.
Ви насолоджуєтесь не тільки чистим Тетоталером із землистим смаком Цзяогулана. Багато з них п'ють чай через його дивовижні терапевтичні властивості.
Західні вчені абсолютно в захваті від фантастичної користі "Трави безсмертя" для здоров'я.
Дослідження чаю Цзяогулан все ще розробляються, але до цих пір було доведено, що напій набагато корисніший для вашого організму, ніж зелений чай або женьшень.
З усіма протираковими, протидіабетичними, противіковими та загальнозміцнюючими властивостями, чай Цзяогулан сьогодні вважається одним із найвидатніших лікувальних та профілактичних напоїв у світі.
Спробуйте чай jiaogulan, і ви не будете розчаровані. Ми обіцяємо!
набрякати
1 Цзяо Гу Лан (Gynostemma pentaphyllum): Китайський сучасний сценарій дослідження Расаяна
2 Антидіабетичні ефекти додаткової терапії екстрактом гінестемми пентафілумом із застосуванням сульфонілсечовин у діабетиків 2 типу Dr. Хуєн
3 переваги для здоров’я Цзяогулана Річарда Фогороса
4 Препаративна хроматографія флавоноїдів та сапонінів у Gynostemma pentaphyllum та їх антипроліферативний ефект на клітини гепатоми. Доктор медицини Цай Ю.