Чакри - баланс чакр - 7 чакр людського тіла

Оновлено 23 липня 2020 р., 10:18

Карін Папійо

Ви не можете їх чіпати або бачити. Однак, згідно з традиційною індійською медициною, коли порушується одна з семи наших чакр, порушується вся наша фізична та психічна рівновага. Оновлення про таємничі сили чакр.

Буддизм, пахощі, "аюрведа" ("наука про життя"), клуби сміху ...: Індія - це лють. І оздоровчі методи, спрямовані на гармонізацію душі та тіла, процвітають. Ось як нам, від центрів медитації до курортів та інститутів краси, говорять про "врівноваження наших енергій" або, що ще більш загадково, "гармонізацію наших" чакр ". Вчора зарезервований для посвячених, вони роблять прорив у західній лексиці. Насправді не знаючи, що вони означають ...

Сім невидимих "коліс"

Для індусів «чакри» («колеса» на санскриті) є нашими енергетичними центрами. Вони є основою аюрведичної медицини, якій віком п’ять тисяч років. Древні тексти говорять про 88 000 чакр, розподілених по всьому тілу. Але вони нараховують сім основних, розташованих уздовж лінії, що йде по шляху хребта. Інші ліки розпізнають їх по-своєму: у Китаї вони були інтегровані в практику акупунктури; на Заході вони відповідають сплетенням, мережам нервів і судин, найвідомішим з яких є сонячне сплетення, розташоване під діафрагмою.

"Жодне розсічення не може виявити чакри: вони належать до нашого" тонкого тіла "(всі невидимі енергії людського тіла (аура, ци, чакри, ефірне тіло та частина душі) і розподіляють основну енергію між певними фізичними органами", пояснює доктор Жанін Фонтен, автор Медицина чакр (Роберт Лаффон, 1999). Згідно з індійською традицією, енергія перетікає з однієї чакри в іншу по невидимих каналах.

Коли ці «колеса» проходять, подих життя зосереджується, кружляючи за годинниковою стрілкою, піднімаючись від промежини до верхівки голови. Енергія повинна мати можливість вільно протікати через чакри, без надлишку, без браку або застою. Однак нездужання, гострі емоції, невирішені старі проблеми, поганий спосіб життя або стрес можуть їх порушити: чакри закриються, не даючи енергії циркулювати. Для індусів цей дисбаланс сприятиме захворюванню. Таким чином, баланс ваших чакр допоможе запобігти їх лікуванню.

Розшифруйте наші хвороби

Ми не бачимо їх, не можемо доторкнутися до них і насправді не знаємо, як вони працюють. Важко зрозуміти їх роль ... "Чакри є основою для зчитування захворювань організму", - пояснює Жак Лесперрес, практикуючий з традиційної китайської медицини. Вони дозволяють нам простежити фізичний дискомфорт до емоції, яка його породжує, часто глибоко похована. " Кожній чакрі відповідає, власне, ділянка тіла, органів та залозистих систем, а також емоції, фізичні та психологічні розлади.

Наприклад, чакра сонячного сплетення пов’язана з підшлунковою залозою. Неврівноважений, це призведе до болю в животі, проблем із вагою, але також до недостатньої впевненості та нічних кошмарів. Збалансований, це дозволить вам самоствердитися, не будучи агресивним. Хто знає, як інтерпретувати функціонування чакр, можна вилікувати проблеми зі здоров’ям, лікуючи енергетичну дисфункцію вище за течією захворювання. «Я пам’ятаю пацієнта, який страждав на запальний коліт, - каже Ален Журе, лікар загальної практики та енергетик. Спокуса була великою, щоб зосередитися на товстій кишці. Однак це типова патологія другої чакри, пов'язана зі статевими органами. Його огляд виявив слабкість лівого яєчника. Регулюючи гінекологічну проблему, чакра збалансувала себе і коліт зник. "

Але будьте обережні: як і всі методи лікування, паралельні алопатичній медицині, "повторна гармонізація" чакр не повинна відмовлятися від медичного лікування, пристосованого до захворювання. Енергетик - це перш за все лікар. Він повинен знати межі цієї терапії та попереджати вас, якщо вона вас не влаштовує.

Уникайте "пробок"

Ми не граємося безкарно енергіями: якщо повторна гармонізація чакр повинна принести добробут, їх порушення може спричинити дискомфорт. Краще довіряти дипломам, які енергетики та аюрведичні масажисти не повинні соромлячись вручати вам. Також зверніть увагу на встановлені ціни: непомірні витрати повинні викликати пильність.

Найчастіше енергетичні фізіотерапевти або остеопати використовують масаж у поєднанні з дихальними вправами, щоб уникнути «пробок» та застою. “Ви насправді не зцілюєте чакри, але стимулюючи їх, енергія надходить. Зцілення стає можливим », - запевняє Хьюг Говін, спеціаліст-енергетик-остеопат. Терапевт дотримується точного протоколу: «Я починаю з тесту, який визначить заблоковану чакру. Пальпаторно перевіряю вплив на м’язову, вісцеральну, залозисту та емоційну системи. Пацієнт не пасивний, ми ведемо діалог, важливі його почуття. Потім, щоб відкрити заблоковану область, я вибираю масаж, голковколювання або магнетизм. "

Циркулюйте енергію

Прості практики (йога, цигун, медитація, релаксаційна терапія тощо) також можуть допомогти самостійно підтримувати свої чакри. 63-річний пенсіонер Мішель практикує цигун з четвертого болю в спині: «Три роки тому мені довелося прооперувати грижу міжхребцевого диска. »Вірний алопатичній медицині, він, тим не менше, дозволив переконатись дружині та порадився з енергетиком. Нутрітерапія, квіти Баха та енергетична фізіотерапія долають проблему за кілька тижнів. Потім фізіотерапевт розповів йому про ци гонг, китайську дисципліну, що поєднує в собі рух, дихання та концентрацію уваги.

"У першому класі я думав, що в культі! Я наполягав, і через шість сеансів я справді відчув, як енергія протікає через мене, і це більше не викликало в мене посмішки. «Щоранку Мішель протягом півгодини робить те, що він називає« енергійним туалетом ». Щодня він дивується відчуттю ци (подих енергії), що протікає через нього. «У моєму випадку це проявляється як оніміння і поколювання по меридіанах. Я відновив гнучкість своїх 30-х років, ніколи не займаючись. Але найголовніше, що у мене інше мислення: я більше не хвилююся! "

Чакри: коли вони закриваються

Коли чакра відкрита, її якості - мужність, сила, рівновага, статева гармонія тощо. - висловлюються оптимально. Закрито, з’являються неприємності. Кілька прикладів.

1. Коренева чакра (між анусом та геніталіями)

Якості: стабільність, впевненість у собі, мужність.
Фізичні розлади: проблеми з кровообігом, ішіас, анемія.
Психічні розлади: егоїзм, відсутність впевненості, депресія.

2. Статева чакра (над геніталіями)

Якості: сексуальність, життєва сила та креативність.
Фізичні розлади: розлади статевих органів, нирок та сечовиділення.
Психічні розлади: гнів, розчарування, агресія, ревнощі.

3. Чакра сонячного сплетення (два пальці над пупком)

Якості: рівновага, спонтанність.
Фізичні розлади: розлади травлення, діабет, ожиріння.
Психічні розлади: дратівливість, нічні кошмари, відсутність самоповаги.

4. Серцева чакра (в центрі грудей)

Якості: центр любові та гармонії.
Фізичні проблеми: артеріальний тиск, проблеми з серцем, болі в спині.
Психічні розлади: холодність, труднощі у встановленні контакту.

5. Горлова чакра (в області гортані)

Якості: спілкування, продуктивність, виразність.
Фізичні проблеми: проблеми з горлом, зубами, слухом.
Психічні розлади: блокади, сором’язливість, страх висловлювати думки, порушення мови.

6. Лоб чакра (над коренем носа)

Якості: фантазія, інтуїція, мудрість.
Фізичні розлади: головні болі, розлади очей, захворювання нервової системи.
Психічні розлади: відсутність пам’яті та концентрації уваги.

7. Коронна чакра (верхівка голови)

Якості: духовність, самореалізація.
Фізичні розлади: головний біль, хронічні захворювання, параліч, імунна недостатність.
Психічні розлади: втеча від реальності, депресія, труднощі у прийнятті рішення.

Лотос

«Чакри також називають падмами або лотосом, - пише Наомі Озанець Посвячення в чакри (Видання дю Роше, 1995). Цей прекрасний символ відображає природу чакр, які є живою силою. Дуже схожий на водяну лілію, лотос зустрічається по всій Азії. Його вишукана квітка цвіте на поверхні води, але коріння закріплене в мутному дні. Вона уособлює стан людини, вкорінену в темних і темних безоднях, але здатну з часом процвітати під світлом сонця. Як і лотос, чакра може бути закритою, брунькою, приоткритою або квітучою, активною або сплячою. "

Аюрведичний масаж

Популярні аюрведичні масажі. Але часто вони "придатні" для західної аудиторії і запозичують стільки енергетичного масажу, скільки лімфодренажу. Якщо вони можуть розслабитися, вони не мають достоїнств аюрведичного масажу, як навчає традиційна індійська медицина. Індраджіт Гарай, він практикує справжній індійський масаж. При простому покладанні рук на тілі він відчуває брак, надлишок або застій чакр своїх пацієнтів.

Перед масажем він задає багато питань, щоб правильно визначити дисбаланс. Потім він проводить діагностику за допомогою пульсу та огляду мови. Потім він готує пристосоване для пацієнта енергетичне масло, яке наносить на тіло, торкаючись, розминаючи та чинячи тиск на чакри.

“Є протипоказання, зазначає Індраджіт Гарай, такі як напади мігрені та певна гіпертонія. Розслаблюючий масаж можливий під час вагітності, дотримуючись заходів обережності протягом першого та останнього триместру. "

Ренс.: 01.48.78.21.39.