"Чарівний суп" Білла Клінтона "Бунд"
На весілля своєї дочки Челсі колишній президент США дуже схуд. Він робив це за спеціальною дієтою.
Оновлено: 08.04.2010, 20:40
Челсі Клінтон побажала батька на її весілля. "Тату, єдине, що ти повинен зробити, це провести мене до вівтаря і виглядати добре, роблячи це", - сказала дочка екс-президента США за кілька тижнів до весілля. Білл Клінтон, очевидно, сприйняв це бажання серйозно і намагався виглядати добре. Минулої суботи на весільному прийомі з’явилася помітно стрункіша Клінтон.
В останні кілька днів американські ЗМІ підняли питання про те, якою дієтою екс-президент схуд. Незабаром заговорили про дієту з капустяного супу, яку Клінтон ні підтвердила, ні спростувала. "Дієта з капустяного супу" - одна з найдавніших краш-дієт, яка з’явилася в США в 1970-х роках. За сім днів має впасти до п’яти кілограмів, тому його ще називають «чарівним супом». Зазвичай дієта використовується як частина тижневого голодування.
Тіло спалює більше калорій, ніж отримує
Сильна втрата ваги пояснюється особливою придатністю білокачанної капусти як так званого спалювача жиру: капустяний суп містить майже не калорії, а багато важкої для засвоєння клітковини. Для їх переробки травній системі доводиться особливо напружено працювати. Організм повинен спалити більше калорій, ніж містить сам капустяний суп. Також кажуть, що він має дренуючий та очищаючий ефект. Цей тип дієти також базується на концепції взагалі уникати почуття голоду. Прихильники дієти з капустяного супу впевнені: чим більше їдять супу, тим вище спалюється жир.
Переважна більшість лікарів та дієтологів відкидає дієту з капустяного супу, а також інші дієти, що не відповідають вимогам, занадто однобічні та непридатні для постійного схуднення. Дуже ймовірно, що ефект йо-йо настане, як показують різні статті спеціалістів. Багато лікарів вважають низький рівень споживання білка надзвичайно шкідливим. Тіло використовує м’язову масу, що не в останню чергу зменшує можливість спалювання жиру, що головним чином відбувається в м’язах. Є ще один сумнів щодо «дієти з капустяного супу»: Ефективність спалювачів жиру ще не науково доведена. Людям із захворюваннями обміну речовин або кровообігу настійно не рекомендується приймати такі дієти.
Не підходить для тривалого схуднення
Під час перевірки дієти кілька місяців тому журнал “Stern” зробив такий висновок про дієту з капустяного супу: “Він непридатний для здорової та тривалої втрати ваги - запрограмований ефект йо-йо. Меню одноманітне, а метеоризм - результат нескінченної їжі капустяного супу. В принципі, в рецепті капустяного супу немає нічого поганого, він навіть ідеально підходить для одноразового прийому їжі. Однак, використовуючись як основна їжа, це стає кулінарним кошмаром ".
Рецепт капустяного супу
Для капустяного супу потрібні такі інгредієнти: 1 головка білокачанної капусти, 1 кг моркви, 6 цибулин, 2 перці, 1 паличка селери, 8 очищених помідорів, зелень, така як петрушка, спеції, такі як чилі, перець та кмин.
І ось як готується капустяний суп: помийте овочі, почистіть їх від шкірки і наріжте невеликими шматочками або грубо перемішайте. Доведіть до кипіння принаймні 5 літрів води протягом 5-10 хвилин, а потім дайте їй настоятися протягом 20-25 хвилин на повільному вогні. Перед подачею приправте за смаком зеленню та спеціями. Не солити! Суп можна вживати теплим або холодним, а його можна без проблем порційно підігріти. Його можна тримати в холодильнику кілька днів, тому його можна приготувати заздалегідь.
Ця стаття була автоматично імпортована із нашої старої редакційної системи на наш новий веб-сайт. Якщо ви стикаєтеся з помилками на дисплеї, ми просимо вас зрозуміти та підказку: [email protected]
"Шкода, що це не по телевізору"
Дочка екс-президента США Білла Клінтона дала своєму давньому партнеру "так". Потім горді батьки опублікували повідомлення. Виключені були менш повчаними.
01.08.2010 Оновлено 01.08.2010
Білл Клінтон, виснажений батько нареченої
На фотографіях з весілля його дочки Челсі зображений худий і втомлений Білл Клінтон. Вони живлять давні чутки про погане самопочуття колишнього президента США.
03.03.2010 Оновлено 03.03.2010
Челсі Клінтон програє битву через приватне весілля
Дочка Хіларі та Білла Клінтона сьогодні одружуються. На місці події відбувається медіа-ярмарок - хоча молода жінка намагалася захистити своє приватне життя до самого кінця.