Час паркування
1/18 Весняно-літній гостьовий журнал Park Zeit Park Igls 25 e r h Jark Igls Pa Health Center Park Igls 8 БАКТЕРІЇ В КИШКІ Життєво важливий симбіоз 22 ПРАВИЙ КРОК Аналіз ходи в Парку Іглз 26 ЇЖІТЬ ПРАВО ЗДОРОВО ЖИВУ Роль білка
25 р. Jark Igls Pa 25 років тому в оздоровчому центрі Park Igls почалася історія успіху, яка робить його піонерів та розробників пишаючись і щасливими, оскільки вони допомагають людям у цьому. Завдяки сучасній медицині Майра справжні віхи можуть бути встановлені в цілісній медицині та терапії. Засновником цього підходу в парку Іглз є д-р. Мартін Вінклер. Сучасна медицина Майра в оздоровчому центрі Park Igls - це робота його життя, яку він зробив разом з доктором Гартнер, нинішній медичний директор Park Igls, знає, що вони в найкращих руках. Разом вони озирнулися за останні 25 років. 4 25 РОКІВ PARK IGLS
Кишковий мозок до головного мозку: впустіть бактерії r (s)! Як ми впливаємо на своє здоров’я через бактерії в кишечнику та який внесок робить молекулярно-генетичне обстеження стільця. Велике розуміння все ще недооціненого органу та його мешканців. 8 БАКТЕРІЇ В КІШКІ
ДЕЯКІ ВАЖЛИВІ ЗАВДАННЯ МІКРОБІОТИ Використання їжі, підтримка травлення шляхом розщеплення важкозасвоюваних вуглеводів або клітковини, розщеплення неперетравних речовин Вплив на імунну систему слизова оболонка кишечника, активація вироблення слизу в кишечнику Захист від колонізації мікробами, від яких мікроби хворіють Антибіотики «вбивці бактерій» Той, хто хоч раз проходив антибіотикотерапію, мабуть, знайомий з типовим побічним ефектом діареї. Причиною цього є порушення колонізації бактерій. Приймаючи антибіотики, біорізноманіття бактеріального домогосподарства стабільно зменшується. Хоча раніше вважали, що ці зміни будуть швидко компенсовані, ми тепер знаємо, що антибіотикотерапія означає тривалу зміну колонізації бактерій і навіть може призвести до переростання патогенних мікробів. 10 БАКТЕРІЇ В КІШКІ
ЖИВА СФЕРА ОРГАНІЗМУ ЛЮДИНИ Згідно з останніми висновками, співвідношення мікроорганізмів до клітин людини має становити 1,3: 1, тому воно є відносно збалансованим. Однак мікробіом набагато перевищує генетичну інформацію людини: 2 мільйони бактеріальних генів порівнюються з 23000 генами людини. Мікроорганізми живуть у кожній системі органів, яка взаємодіє із зовнішнім світом: шлунково-кишковий тракт, де проживає більшість мікроорганізмів, шкіра, дихальні шляхи, сечостатеві шляхи, жіноча молочна залоза, кишкова флора порушується, серед іншого, вживанням антибіотиків;
Літня програма Перевантаження та бурхливе повсякденне життя роблять літню перерву перед мрійливим природним фоном на сонячному плато і на дивовижно свіжому гірському повітрі ми чекаємо вас у парку Іглз із особливою програмою життєвих сил. Сучасна медицина Майра - цілісний метод для активізації та розумової активації. Цей процес, природно, вимагає часу, тому перебування від двох до трьох тижнів є ідеальним. Навпаки, коротка літня програма призначена як невелика перерва для фізичного та психічного розслаблення. 16 ЛІТНЯ ПРОГРАМА
З 31 травня по 30 вересня 2018 р. 4 НІЧІ, Включаючи базовий пакет, базовий фіксований тариф, що складається з щоденної терапії Кнайпа, сучасної кухні Майра на основі індивідуального плану дієти, мінеральної води, трав'яного чаю та базового відвару, тренувань, активних та пасивних антистресових вправ, управління способом життя та розумових тренінгів у Групи, лекції та безкоштовне користування басейном, сауною та панорамним тренажерним залом ТЕРАПЕВТИЧНІ ПОСЛУГИ ВИБИРАЙТЕ З 1 часткового масажу (25 хв.) 1 особистий тренінг (25 хв.) 1 тепловий пакет (мур або квітка сіна) 1 турботливий набір для тіла 1 постійний душ 1 обмін речовин Детоксикаційна ванна 1 обгортання печінки з бджолиним воском на особу, плюс спа-ліки, ціна не включає готельний номер Початковий огляд, цілісний медичний огляд (30 хв.) Підсумковий огляд (30 хв.) 1 повний масаж (50 хв.) ЛІТНЯ ПРОГРАМА 17
Медична йога в парку Іглс Уважність, усвідомлення тіла, координація рухів та глибока релаксація - у центрі уваги занять йогою в парку Іглс, щоб з’явилося нове, позитивне усвідомлення організму. Цей цілісний підхід чудово поєднує йогу з сучасною медициною Майра. 18 МЕДИЧНА ЙОГА
Йога @ Mayr 2 вересня 2018 р. 1 ТИЖДЕНЬ, Включаючи базову програму Базова фіксована ставка, що складається з щоденної терапії Кнайпа, сучасної кухні Майра відповідно до індивідуального плану дієти, мінеральної води, трав'яного чаю та лужного бульйону, тренувань, активних та пасивних вправ проти стресу, управління способом життя та розумових тренінгів групи, лекції та користування басейном, сауною та панорамним тренажерним залом Початковий огляд Цілісний огляд здоров'я (30 хв.) 1 медичний огляд, ручне лікування живота (20 хв.) Підсумковий огляд (30 хв.) 4 заняття йогою в групі (по 80 хв.) .) 1 персональний тренінг йоги (50 хв.) 5 часткових масажів (по 25 хв.) 1 обгортання печінки бджолиним воском 1535 на людину протягом 1 тижня, плюс спа-ліки, без урахування готельного номера ЯК СЕРВІСНІ 4 заняття йогою в групі (80 хв.) .) 1 особистий тренінг йоги (50 хв.) 318 на людину 1 персональний тренінг йоги (50 хв.) 106 на особу МЕДИЧНА ЙОГА 21
За допомогою аналізу ходи OPTOGAIT м’язовий дефіцит можна розпізнати у паркових іглів, а стійкість можна виміряти за допомогою різних вправ. За результатами тестування можна створити різні індивідуальні програми реабілітації та тренувань. Результати та ефективність терапії регулярно перевіряються. Може бути досягнутий об’єктивно перевіряваний терапевтичний успіх. 22 АНАЛІЗ ХОДКИ
Ваш крок у правильному напрямку: загострюйте усвідомлення свого тіла і свідомо майте справу зі своєю ходою! КОЛИ ОСОБЛИВО РЕКОМЕНДУЄТЬСЯ АНАЛІЗ ХОДИ? Корисно при болях при ходьбі Після травм ніг При травмах спини та хребта До та після операцій на ходовому апараті або спині Для штучних суглобів (стегна, коліна та гомілковостопний суглоб) Аналіз ходи також надзвичайно корисний у профілактиці. У віці 70 років лише у 80% людей нормальна хода без відхилень. У віці 85 років це лише 20%! Зменшення м’язової маси та послаблення почуття рівноваги впливають на безпеку ходи. Структура ходи стає більш нестабільною, хода більше розставленими і хитливими. У цьому сенсі аналіз ходи є запобіжним заходом для підвищення обізнаності, щоб ви могли вчасно розпочати відповідні тренування руху або збалансувати. І оскільки ніколи не пізно попрацювати над собою та своєю ходою, ми будемо раді вітати вас на аналізі ходи у нашому панорамному фітнес-залі на 3 поверсі нашого будинку! АНАЛІЗ ХОДИ 25
Цілісна естетична медицина Естетична медицина та сучасна медицина Майра, обидві дисципліни, безумовно можуть гармоніювати між собою. 32 ЕСТЕТИЧНА МЕДИЦИНА