Чаша для детоксикації з червоних ягід - 3B Nutrition

ПОКАЗАННЯ

  • Ця миска для детоксикаційних смузі з червоними ягодами створена для дієти для схуднення з пошуком Детокс лікування, максимальне споживання антиоксидантних фруктів, клітковини, вітамінів та мінералів, щоб добре розпочати день. Ефект ситості миски з йогуртом, бананом, кокосом і насіння Чіа.
  • Насолоджуватися сніданком.

ПЕРЕВАГА ВАШОГО ТРЕНЕРА

  • грецький йогурт зроблений на коров'ячому молоці має кислуватий смак з плавлення текстури в роті з додаванням вершків (жирних).
  • Червоні фрукти (чорна смородина, ожина, чорниця, полуниця, малина, смородина) низькокалорійні, багаті антиоксидантами, захищають серцево-судинну систему, борються зі старінням, борються з токсичними для організму вільними радикалами. Плоди rБагатий калієм для боротьби зі спазмами, втомою, целюлітом та гіпертонією. Багатий на вітамін С і клітковина для кишкового транзиту.
  • бананє енергетичним фруктом багатий на повільні та швидкі вуглеводи (сахароза, фруктоза, глюкоза), вітаміни (антиоксидант С, В6, В9) та мінерали (магній, калій, мідь), харчові волокна. Отже, це a Легко засвоюваний фрукт, ефект ситості. Вітамін В1 зміцнює м’язи, В2 захищає печінку та відновлює кров.
  • лимонний сіккислота багата антиоксидантами, вітаміном С і перебуваючи в організмі лужною їжею.
  • насіння Чіа (Шавлія), енергійні багаті омега-3 кислотами та розчинними клітковинами, серцево-судинними протекторами, джерелами Са та Mg, антиоксидантами. Вони поглинають воду у 14 разів більше, ніж їх вага, і тому пригнічувач апетитуобмеження всмоктування цукру протягом доби.
  • кокосового горіха є відмінне джерело поживних речовин, мононенасичені жирні кислоти (фітостерини), рослинні білки, розчинні волокна, вітаміни та мінерали (марганець, мідь, вітаміни В1, В2, В3, Е, фосфор, залізо, цинк, кальцій та калій).
  • рисове молоко, готується з подрібненого насіння легкий напій, солодка дегустація, без глютену. Багатий на триптофан та вітаміни групи В для отримання енергії і рівноваги нервової системи.

Примітка до рецепта

nutrition

  • (3,5/5)
  • 1 рейтинг ->