Чат журналу Гайморит, Хашимото, ожиріння та апное сну (Сторінка 3) - Як - Здоров’я
Елізабет: Хашимото протягом 10 років. Вже півроку дієта переходить на низьковуглеводну, без глютену. При зрості 170 см, 57 кг. Я втрачаю все більше і більше. L-тироксин 50 мг, через день 75 мг, ТТГ 3,18, ТАК 332,80, МАК 60,80. CRP i.S. 0,15 мг/дл. Чому я стільки худну, хоча маю Хашимото?
Класи: Пора вам пройти обстеження з інших причин. Це не пов’язано з хворобою щитовидної залози Хашимото.
Кульбаба: Мені 44 роки, і я мав Хашимото більше десяти років. До того ж багато зайвої ваги. Білкові коктейлі також можуть бути корисними для початку роботи з хворими на Хашимото?
Невідомо: Моя дружина має Хашимото і спробує безглютенову дієту. Також дієта без глютену рекомендується при гемохроматозі?
Класи: Безглютенова дієта не корисна при гемохроматозі.
Андре: Чотири роки тому у мене був великий стрес із будівництвом та навчанням. З тих пір у мене ніс завжди біжить, пахне чханням. Хірургія та ліки не допомогли. Мені важко дихати, все тіло жорстке, включаючи дихальні м’язи. Наразі мені ніхто не міг допомогти.
Класи: Вам слід проконсультуватися з лікарем-вухом, носом і горлом або пульмонологом з додатковою кваліфікацією алерголога, який уточнить, чи викликаний ваш гайморит запаленням чи алергією. Тільки після з’ясування причини можна призначити значущу терапію.
Невідомо: У моєї дружини роками був хронічний рино-синусит. Вона перенесла операцію з розширення шляхів доступу до пазух. Це стало трохи краще, але вона продовжує страждати. В основному ми їмо середземноморське, і вона давно забороняє їжу клейковину та гістамін. Це трохи допомагає без глютену, але, здається, це не єдина причина. Що б ви нам порадили?
Класи: Я б також порадив вам повністю уникати пшениці та значно зменшити прості вуглеводи, такі як картопля та рис, але особливо столовий цукор.
Тіні: За даними лабораторії сну, у мого чоловіка протягом ночі 152 паузи в диханні. Має біль у суглобах. Яким харчуванням я можу його підтримати?
Класи: З протизапальною дієтою, як показано нижче. Ви можете переглянути його ще раз у медіатеці в Інтернеті за адресою ndr.de/e-docs.
Невідомо: чи безглютенові повинні бути такими строгими, як для людей з целіакією? Тож не ріжте хліб на сімейній дошці та уникайте найменших оцінок?
Класи: У будь-якому випадку протягом фази від чотирьох до восьми тижнів дієти без глютену слід суворо дотримуватися, щоб ви знали, чи корисна вона.
tufkadc: Синусит мого друга був викликаний кілька років тому раптовою алергією, серед іншого, на березу, ліщину та яблука. Після цього запалення не зникало навіть взимку. Крім того, у нього з часом розвинулися поліпи, які лікували кортизоном, але зараз знову зросли. Його ЛОР-лікар не пропонує операцію, оскільки вона не дуже перспективна. Чи приносить змінений режим харчування хоча б деяке полегшення в осінньо-зимові місяці? Він зробив десенсибілізацію проти алергії.
Класи: Так, зміна режиму харчування точно допоможе.
Б. Марлен: Як часто слід перевіряти цінності Хашимото? ТТГ, як холестерин? Моє внутрішнє значення також нижче 12. Залізо в довгостроковій перспективі також низьке. Чи варто перевіряти значення частіше?
Класи: Як правило, рівень щитовидної залози Хашимото перевіряється двічі на рік.
Елізабет: Як продукти з коров’ячого молока впливають на Хашимото? Якщо ви їсте без глютену, ви автоматично вдаєтеся до більшої кількості кваркових/білкових продуктів.
Класи: Продукти з коров’ячого молока слід вживати в помірних кількостях у вигляді йогурту, кварку та сиру. Слід уникати молока.
Heisteco3: У мене багато років була недостатня активність щитовидної залози. Незважаючи на регулярні аналізи крові, у мене все ще є симптоми. Втома, перепади настрою і найбільше турбує набір ваги. Як я можу перевірити, чи це Хашимото?
Класи: Ви повинні визначити аутоантитіла до щитовидної залози в крові вашим сімейним лікарем або ендокринологом.
пісок: у мене недостатньо активна щитовидна залоза і трохи надмірна вага. Чи слід дотримуватися дієтичних рекомендацій Хашимото?
Кетрін П.: Чи правильно я зрозуміла, що 80 відсотків усіх пацієнтів Хашимото не переносять глютену? Чи є причина для цього зв’язку (наприклад, через чутливість кишечника через хронічне запалення)? Чи можете ви рекомендувати пацієнтам Хашимото строго утримуватися від глютену протягом одного-двох місяців, а потім суб'єктивно перевіряти, чи краще їм продовжувати дієту? Або ви можете об’єктивно перевірити непереносимість глютену?
Класи: Американські дослідження показали, що кожен другий пацієнт з Хашимото також не переносить глютен. Ось чому ми завжди рекомендуємо спробувати безглютенову дієту протягом чотирьох-восьми тижнів і помітити власні зміни в самопочутті.
Невідомо: Чи має сенс періодичне голодування, якщо у вас є Хашимото та аутоімунний гастрит та деякі харчові непереносимості? Я харчуюсь без глютену та без сої, я хочу схуднути, тому що у мене остеоартроз від 3 до 4 ступеня в обох колінах.
Класи: Зокрема, слід дотримуватися протизапальної дієти, яка дуже допомагає проти артрозу. Переривчасте голодування повинно проводитися під наглядом лікаря і лише протягом обмеженого часу; це корисно для того, щоб скинути кілька кілограмів.
Невідомо: Мені 44 роки, а доньці 12 років. Ми обидва страждаємо від Хашимото і вже доклали певних зусиль, щоб зупинити постійний набір ваги. На жаль з невеликим успіхом. Ендокринолог заперечує будь-який зв’язок з Хашимото, тому я з великим інтересом стежив за сьогоднішньою публікацією. Чи рекомендований піст також рекомендується школярам?
Класи: Дітям слід з обережністю застосовувати періодичне голодування. Я можу рекомендувати це вам лише в компанії дієтолога, якого ви можете знайти на веб-сайті www.bdem.de.
Невідомо: У мене вже багато років хронічний рино-синусит. Алергії не виявлено. ЛОР-лікарі призначають лише кортизонові препарати (назальний спрей, інгаляції) для зменшення симптомів. Чи існують інші підходи до дослідження причини (наприклад, травного тракту)? До яких фахівців (крім ЛОРа) можна було б звернутися?
Класи: Ви можете звернутися до: пульмонологів, які також є алергологами. Дієтологам та спеціалістам з шлунково-кишкового тракту, які можуть з’ясувати непереносимість та непереносимість їжі за допомогою спеціальних (наприклад, дихальних) тестів.