Чемпіон світу з пауерліфтингу - новий викладач IST
Ванесса Кословський - нова лекторка IST у Штутгарті та нещодавно коронована чемпіонка світу з пауерліфтингу та пауерліфтингу. Вітаю!
Ванесса Кословський прийшла до гандболу ще молодою дівчиною і насолоджувалась професійною підготовкою в СВ Алленсбах, що призвело її до першої швейцарської Бундесліги. Оскільки Ванесса Кословський хотіла залишатися професійно пов’язаною із змагальними видами спорту, після закінчення середньої школи вона закінчила курс «Спортивна наука» в Констанції та підготувалась до дієтолога. Вона також має різні ліцензії в галузі фітнес-тренувань, медичної підготовки, спортивних тренувань у змагальних видах спорту, персональних тренувань, важкої атлетики та тренувань зі штангою.
Коли стало зрозуміло, що Кословському довелося відмовитися від активної спортивної кар’єри через травми коліна, вона вирішила передати свої знання як викладач. З цього року вона викладає майбутніх тренерів зі спорту та здоров’я/адміністраторів спортивного та фітнес-бізнесу з предметів фітнес-тренувань, спортивного харчування та персональних тренувань в IST в Штутгарті.
У якийсь момент я помітив, що спосіб роботи з різними академіями надзвичайно різний - з точки зору спілкування, підготовки викладачів та якості документів.
IST мені рекомендував мій друг професора. Я подав заявку за власною ініціативою і дуже швидко отримав співбесіду, а через два місяці я вже зіткнувся зі своїм першим класом слухачів.
Якою ще професійною діяльністю ви займаєтесь, крім лекцій для IST?Кословський: Я працюю повний робочий день у фізіотерапевтичній практиці свого партнера. Там я відповідаю за реєстрацію, виставлення рахунків та планування. Звичайно, я також беруся за особисті тренування, реабілітаційні тренування та діагностику ефективності.
Я також доглядаю за кількома спортсменами у галузі спортивного харчування.
Я люблю різноманітність, і оскільки мені більше не потрібно проводити 40 годин навчання, викладати набагато веселіше.
Ви самі є змагальним спортсменом з пауерліфтингу. Ви багаторазові чемпіони Німеччини. Розкажіть, будь ласка, як ви виявили цю пристрасть, які ваші нинішні успіхи та які спортивні цілі ви поставили перед собою?
Кословський: Я насправді походжу з гандбольного спорту. Я почав у віці чотирьох років і грав до вищої швейцарської ліги до весни 2017 року. Навесні я так сильно поранив коліна, що довелося розірвати контракт.
Торік мій партнер взяв мене на своє перше змагання з пауерліфтингу - пауерліфтинг. Я відразу захопився цим видом спорту. Я був впевнений, що цей вид спорту мені підійде, бо я завжди був досить сильним.
У січні 2019 року я розробив свій перший план тренувань з пауерліфтингу з метою участі в чемпіонаті з однієї події у квітні. Там я зміг виграти три рекорди Німеччини та три титули чемпіона Німеччини.
Через два тижні я спонтанно прийняв рішення взяти участь у чемпіонаті Європи в Англії. Там я також посів перше місце у ваговій категорії до 80 кг.
У вересні 2019 року я став чемпіоном Німеччини в Ансбаху. Родзинкою року повинен стати чемпіонат світу в Галле-ан-дер-Заале наприкінці жовтня. Вже під час розминки було зрозуміло, що я маю шанс на перемогу.
Врешті-решт, я фактично виграв титул чемпіона світу. Я зміг отримати лідерство в категоріях "присідання та жим лежачи", а також встановив рекорд Німеччини 182,5 кг у категорії "тяга".
Ви виграли свої титули на змаганнях асоціацій WDFPF та GDFPF - що це за асоціації?
Кословський: GDFPF - це абревіатура "німецька федерація пауерліфтингу, що не містить наркотиків", а WDFPF - "світова федерація пауерліфтингу, яка не включає наркотики". Ці дві асоціації означають абсолютний антидопінг. Тому я продовжуватиму там почати. Однак конкуренції там недостатньо. Тому я вирішив розпочати роботу у Федеральній асоціації німецьких пауерліфтерів (BVDK) з весни 2020 року. Хто там виграє, той справді найкращий у Німеччині.
Які ваші цілі на наступний рік?
Кословський (сміється): Продовжувати проводити захоплюючі семінари в IST та вигравати чемпіонат Німеччини в BVDK.
Ми бажаємо вам усього найкращого та стискаємо пальці для ваших спортивних цілей!