Через п’ять років Тедді пишається своєю кар’єрою

На відміну від того, що говорили медичні працівники, Тедді, який живе в Ейлі-сюр-Соммі, так і не набрав 23 кілограми.

Ми познайомилися з Тедді Рінгевалем у червні 2012 року. У віці 16 років він щойно втратив 23 кг за 4 місяці. Цією запаморочливою втратою ваги він завдячує тільки собі. Він поєднав дві дієти: Weigt Watchers і Thonon, чия практика була роз’яснена в мережі, без допомоги дієтолога чи дієтолога.

З тих пір йому вдалося стабілізувати свою вагу. Тедді Рінгеваль ніколи не повертав ні граму втрачених кілограмів. Він знайшов нормальне життя і перш за все велику впевненість у собі. "5 років, не висміюючи моєї статури, це просто щастя", - каже молода людина. Дієта вже не є частиною його життя. Не спорт допоміг йому утримати вагу, він не займався ним години. "Харчуватися здорово стало звичкою", - пояснює Тедді Рінгеваль. Для нього давно минули часи, коли надмірно калорійна їжа була частиною його повсякденного життя.

Трохи більший, але такої ж ваги

Сьогодні молодий чоловік 21 року виріс і зріс 1,85 м на 83 кг. Він більше не задихається під час тренувань. Він добре себе почуває. Що допомогло йому підтримувати свою вагу, так це його психічне самопочуття через схуднення. "Я завжди любив овочі, тепер я їх їжу під час кожного прийому їжі", - продовжує Тедді Рінгеваль. Запорукою його успіху є його розумова сила, яка допомогла йому дотримуватися дієти, а також стабілізувати свою вагу згодом. “Є надлишкові дні. У цих випадках я приділяю більше уваги тому, що я їду наступними днями », - заявляє молодий чоловік.

«Я пишаюся тим, що мав успіх без медичного працівника. Я живий доказ того, що з мотивацією ви ніколи не зможете повернути втрачену вагу », - стверджує Тедді Рінгеваль. Гордий тим, ким він став, тепер його бажання бути трохи більш мускулистим.