Червона конюшина - чудовий засіб від проблем з диханням та не тільки
Ботаніки давно цінували червону конюшину за її традиційне використання в якості очищувача крові, використовуючи її для виведення токсинів з крові. Хоча вона є вихідцем з Європи, вона широко культивується у всьому світі як важлива рослина для здоров’я жінок, використовується для полегшення менструальних симптомів та менопаузи.
Конюшина червона (Trifolium pratense) - рослина, що відноситься до сімейства бобових. В тому числі горох і квасоля. У фітотерапії червону конюшину зазвичай використовують для лікування проблем дихання. Такі як астма, коклюш та бронхіт. шкірні захворювання. Такі як екзема та псоріаз. Запальні стани, такі як артрит та проблеми зі здоров’ям жінок. Такі як менопауза та менструальні симптоми.
Квітки конюшини яскравого кольору містять багато корисних речовин. Включаючи кальцій, хром, магній, ніацин, фосфор, калій, тіамін та вітамін С. Вони також є багатим джерелом ізофлавонів. Це сполуки, які діють як фітоестрогени. Деякі рослинні хімічні речовини схожі на жіночий гормон естроген. Екстракти ізофлавону представлені як дієтичні добавки при підвищеному холестерині та остеопорозі, на додаток до симптомів менопаузи.
Червона конюшина та її переваги
В альтернативній медицині червона конюшина, як кажуть, допомагає при наступних станах. Однак майте на увазі, що дослідження не показали, що рослина ефективно для тих чи інших проблем зі здоров’ям.
- Проведено ряд невеликих досліджень, щоб з’ясувати, чи може червона конюшина допомогти полегшити дискомфорт під час менопаузи, особливо припливи. Хоча ви можете почути деяку анекдотичну підтримку цього, не було переконливих доказів, що підтверджують це.
- Проводиться дослідження, щоб з’ясувати, чи зменшують ізофлавони втрату мінеральної щільності кісткової тканини у жінок у постменопаузі. Червона конюшина є джерелом добавок, що використовуються в деяких дослідженнях.
- Попередні дослідження показують, що червона конюшина може допомогти зменшити ризик раку простати. У дослідженні клітин раку передміхурової залози 2009 року вчені виявили, що лікування червоною конюшиною призвело до зменшення специфічного до простати антигену - білка, що виявляється у високому рівні у чоловіків із раком простати.
- Кілька клінічних випробувань вивчали вплив червоної конюшини на розвиток факторів ризику серцево-судинних захворювань у жінок у постменопаузі, не маючи вагомих доказів того, що це допомагає, повідомляє Центр раку Меморіал Слоун Кеттерінг.
Люди часто задаються питанням, чи безпечні харчові добавки. Важливо зазначити, що харчові добавки не перевірені на безпеку, а дієтичні добавки майже не регулюються. Як зазначалося вище, в деяких випадках продукт може забезпечувати дози, які відрізняються від кількості, вказаної для кожної рослини. В інших випадках він може бути забруднений іншими речовинами, наприклад металами.