Чи доводиться вам менше пити, коли ви їсте кавуновий гід

Коли літні температури піднімаються, багато людей тягнуться до кавуна, щоб охолодитися. Але той, хто хоч раз заштукатурив півкіло, знає, що згодом ви не захочете нічого пити.

доводиться

Але чи справді мені доводиться пити менше води, коли я вживаю диню? BILD пояснює.

"Так, оскільки кавун насправді складається на 90 відсотків з води", - каже дієтолог д-р. Бріжит Фармер.

“Якщо ви з’їсте один кілограм цього фрукта, ви споживаєте близько півлітра рідини. Однак диня не повинна замінювати питну воду, оскільки вона також містить цукор, за допомогою якого ми поглинаємо енергію.

Повсякденне запитання

Повсякденне запитання Як це хот-дог в американському стилі?

Вам не потрібно перетинати ставок, щоб з’їсти справді хороший хот-дог - просто сутенерте свою ковбасу в хлібі.

Повсякденне питання Чи прозоріші кубики льоду з кип’яченої води?

Прозорі, кутові кубики льоду, як від реклами. Але вдома це якось не працює. Можливо, за це відповідає кип’ячена вода.

Адже в 100 грамах дині 30 калорій. Отже, на один кілограм ми споживаємо 300 калорій - стільки ж, скільки плитка шоколаду. І це не завжди має бути диня. Вживання інших видів фруктів та овочів також напоює наше тіло водою.

Моя порада: огірки. Вони містять лише 16 калорій на 100 грам, а також не містять цукру ".