Чи готова ваша дитина займатися змагальним видом спорту? Сім’я KIANAO
Якщо ваша дитина виявляє інтерес чи талант до молодіжного спорту, швидко постане питання: чи настав час змагальній спортивній команді (чи сольному змаганню)? Відповідь залежить від дитини; деякі з них краще підходять для вищого тиску, пов'язаного з конкуренцією. Майте на увазі ці фактори, приймаючи рішення.
Чи достатньо доросла ваша дитина для участі у змагальних видах спорту?
Експерти як з молодіжного спорту, так і з питань розвитку дитини сходяться на думці: діти готові до змагань лише тоді, коли їм виповнилося вісім років. До цього вони просто не можуть впоратися зі стресом перемоги, програшу та вимірювання та оцінки за їхніми показниками.
Це не означає, що всі діти готові до змагальних видів спорту до восьми років. Багато дітей не можуть зрозуміти деякі нюанси, властиві конкуренції, до досягнення ними приблизно 10 років. Важко дізнатися, що навіть якщо ти робиш все можливе, іноді програєш.
З точки зору розвитку, діти, які грають змагально, повинні мати достатню самодисципліну та належну тривалість уваги. Ви повинні бути достатньо зрілими, щоб слухати і поважати тренера, а також стандарти групового навчання. Якщо ваша дитина дуже любить футбол, але не має терпіння продовжувати робити вправи, вона може бути не готова приєднатися до змагальної команди.
Щоб зменшити ризик отримання травм, діти не повинні займатися контактними видами спорту, такими як футбол, поки вони не ходять як мінімум у середню школу (11 або 12 років). Також існує ризик надмірного травмування, якщо ваша дитина спеціалізується на певному виді спорту або займає позицію в молодому віці.
Чи достатньо кваліфікована ваша дитина?
Пристрасть не завжди збігається з виконанням. Можливо, ваша дитина любить баскетбол, але в підсумку вона сидить на лавці, якщо приєднається до команди, яка є для них занадто просунутою. Звичайно, змагальні спортивні команди роблять більший наголос на перемогу, а це означає, що менш талановиті спортсмени не завжди отримують багато ігрового часу.
Джим Томпсон - виконавчий директор Альянсу позитивного коучингу (PCA), який сприяє формуванню характеру за допомогою вправ. Він закликає батьків, тренерів та ліги домагатися чемпіонату над перемогою будь-якою ціною. Подумайте про майстерність як про дерево ВІЛ, говорить Томпсон. Гравці можуть контролювати власні зусилля, навчання та реакцію на помилки. Але вони не можуть контролювати, перемагають вони чи програють.
"У вісім, дев'ять, десять років діти хочуть знати:" Як я можу порівняти з іншими людьми? Мені стає краще? '', - пояснює він. «Найкращий спосіб бути конкурентоспроможним - це зосередитись на засвоєнні. Найкращий спосіб виграти - перемогти програлу команду. Але що це для вас робить? », - пояснює він. - запитує Томпсон.
Коли діти починають змагальні види спорту, їм слід зосередитись на оволодінні навичками, а не порівнювати їх з іншими, щоб розширити свій досвід у спорті та житті.
Ваша дитина справді хоче займатися змагальними видами спорту?
Перш ніж залишити цей депозит, переконайтесь, що ваша дитина справді віддана йому. Чи хоче вона приєднатися до команди лише тому, що з нею друзі? Або тому, що батьки (можливо, несвідомо) штовхали її на це? Якщо вона дійсно хоче підняти себе на новий рівень, чудово! Але якщо вона цього не хоче, у неї все ще є можливість насолоджуватися улюбленим видом спорту в рекреаційній або рекреаційній лізі, або граючи в ігри з родиною та друзями.
Також подумайте, чи підходить для вашої дитини командне чи індивідуальне змагання. Це значною мірою залежатиме від особистості вашої дитини. Деякі діти процвітають на товаришах по команді; інші хочуть більше контролю над власною долею. Деякі діти вважають, що приєднання до команди знімає тиск. Інші відчувають більше тривоги та страху, що вони розчарують своїх товаришів по команді.
Нехай ваша дитина змагається з правильних причин
Існує важлива різниця між «змаганнями на перемогу» та «змаганнями на перемогу». Змагатися за перемогу означає намагатися "домінувати та перевершувати інших", тоді як конкуренція за досконалість полягає в "успішному виконанні та перевищенні особистих цілей".
Спортсмени, головною мотивацією яких є "змагатися за найкращі результати", можуть бачити великі переваги, згідно з дослідженням, проведеним за участю 110 спортсменів середньої школи. Ці переваги включають вищу самооцінку та менше депресії.
Спортсмени, які хочуть досягти найвищих показників, все ще рухаються до успіху. Але її мотивація походить зсередини: «Я хочу бути найкращим, чим я можу бути», а не «Я хочу вбити всіх інших конкурентів». Змагання за найкращі результати фокусується на перемозі та програші. Фокус переходить до використання конкуренції як засобу мотивації індивідуальної діяльності. Конкуренція за досконалість також називається "конкурентоспроможність особистого розвитку", "конкуренція, орієнтована на завдання", або просто "потреба в успішному виконанні".
Вони можуть сприяти розвитку особистості та впевненості в конкуренції, зосереджуючись на поступовому вдосконаленні та формуванні навичок.
Хваліть свою дитину, коли вона досягає особистого рекорду, навіть якщо вона не виграє перегони. Відзначте та коментуйте, якщо вони роблять важливий внесок у свою команду, навіть якщо команда того дня не досягла перемоги. Нагадайте йому, як ви пишаєтесь практикою, наполегливістю та напругою, а не лише результатами, такими як перемоги та трофеї.
Готовність сім'ї
І є ще один фактор, який сім’ї слід враховувати, каже Дарелл Хеммонд, генеральний директор Play Advocacy Group KaBoom! Чи буде змагальний спорт занадто обмежувати неструктурований ігровий час вашої дитини та задушити її творчість? "Організований командний спорт нав'язує дітям правила", - стверджував Хеммонд у виставі, опублікованій для The Huffington Post. “Але коли діти беруть участь у дитячому майданчику та у вуличних іграх, вони, як правило, порушують слабко встановлений набір правил і поступово вигадують власні правила. Це не просто важливо для маленьких дітей - частиною привабливості скейтборду є, наприклад, винахідливість, фантазія, самовираження та, так, ризик.
Це не означає, що вам доведеться повністю відмовитися від змагальних видів спорту. Але ви можете захистити графік своїх дітей, щоб у них теж було достатньо вільного часу.