Чи ІМТ справді є хорошим показником проблем, пов’язаних із вагою?

ІМТ є хорошим показником загальної статури людини та ризиків, пов’язаних із проблемами ваги, такими як розвиток ожиріння, діабет або серцево-судинні захворювання.

справді

Але при цьому не враховується частка жирової маси та нежирної маси особини, а також зміна маси жиру, що може мати наслідки для здоров'я. «М’язистий регбіст матиме ІМТ = 30 і дуже мало жиру в організмі. Це стане профілем ризику лише тоді, коли припинить свою діяльність і почне накопичувати жир », - пояснює Карін Клемент.

ІМТ також не дозволяє нам оцінити розподіл жирової тканини. " Людина з нормальним ІМТ може мати великий обхват талії, що означає потенційно патологічне накопичення жиру в нутрощах. "Отже, ІМТ можна доповнити іншими простими у вимірі вимірами: співвідношення окружності талії до окружності стегон, товщина жирових складок тощо.

Але, щоб зробити висновок щодо ризику ожиріння або худорлявості, необхідно вдатися до більш дорогих методів візуалізації, таких як МРТ та двофотонна абсорбціометрія, що деталізують склад тіла (жиру, нежирної та кісткової маси). " Щодо питань ваги, ми нерівні. Худість може бути конституціональною, а ожиріння не може викликати ускладнень. Для кращої оцінки ризиків важливо поєднати інструменти аналізу, враховуючи особливості особистості, а також інші фактори, зокрема генетичні та екологічні. "

З професором Карін Клеман, команда з нутріоміки, INSERM/Університет Сорбони/Лікарня Піті-Сальпетрієр, Харчування (Париж).

Індекс маси тіла (ІМТ) - це проста міра, за допомогою якої можна швидко оцінити статура людини.

Для його обчислення просто розділіть вагу на квадрат висоти [ІМТ = вага (кг)/зріст (м) ²]. Отримане значення інтерпретується відповідно до міжнародної системи класифікації, визначеної Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ) . Це вказує, чи є у людини недостатня вага (ІМТ Скасування