Чи може моя дитина це їсти; Дитина і сім’я
Деякі продукти не підходять для дітей віку прикорму. Огляд того, що можна і без чого батькам краще обійтися
Ммммм, це смачно! Однак на першому році життя не всі продукти підходять для дітей
Як тільки вони можуть споживати тверду їжу, немовлята люблять пробувати всілякі страви та відкривати різні смаки. Однак є деякі продукти, які батькам краще відмовлятись від них. "Деякі речі нездорові, інші настільки малі, що можуть легко потрапити в дихальні шляхи і призвести до нападів задухи", - говорить Петра Вайсер, дієтолог дитячої клініки університетської лікарні Ерлангена. "Діти віком до дванадцяти місяців не повинні їсти цукристу, сильно солену або гостру їжу, а також продукти, запечені в жирі". Наш путівник показує, де батьки повинні бути обережними з дітьми віку прикорму.
Мед і кленовий сироп
Обидва можуть містити бактерії, які виробляють ботулотоксин. Тільки з однорічного віку організм може тримати ці бактерії під контролем.
горіхи
Здоровий, але непридатний для немовлят і малюків. Ризик їх проковтування в дихальну трубу занадто високий.
Виноград, ягоди, вишня
Навіть цей маленький круглий плід може бути небезпечним при ковтанні. "Але немовлята можуть також погризти фрукти, якщо їх порізати на дрібні шматочки і видалити кісточки", - говорить Вайссер.
Молоко, йогурт, сир
"Кварк містить мало кальцію, але багато білка, і тому не підходить для самих маленьких", - каже Вайсер. Ви можете отримувати коров’яче молоко або йогурт з шостого місяця, але не більше 200 мілілітрів на день. Експерт: "Більше білка переповнює нирки".
Немовлятам дозволяється пробувати яйця приблизно з дев'яти місяців. Але лише круто зварений, щоб сальмонела не мала шансів.
Сира їжа тваринного походження
Сира ковбаса, суші або копчений лосось не для дітей до п’яти років. Краще: м’ясо та риба, приготовлені до кінця.
Запечена в жирі
Картопля фрі, яблучні пиріжки & Co.? Не ідеальне дитяче харчування. Не раніше дванадцяти місяців. Вайсер: "Час від часу з ними все гаразд. Випічка в духовці економить жир".
Неочищені фрукти, сирі овочі
Важко їсти беззубим дітям. Тож зачекайте, поки не з’являться зуби Застосовується наступне: очистити фрукти та зварити овочеві палички.
Солодощі
Не починайте солодке, поки вам не виповниться рік, і лише тоді, коли дитина про це попросить. "Сюди також входять фруктові віджимки. Вони містять багато цукру і майже не наповнюють", - каже Вайсер.