Чи може вагітна жінка з надмірною вагою схуднути? Запитайте гінеколога доктора
Шановний докторе. Блуні,
Через наявну важку надлишкову вагу та наявні пошкодження опорно-рухового апарату, я хотів би продовжувати керувати вагою у разі вагітності, за допомогою якої я вже зміг значно покращити вагу та рухливість за останні кілька місяців. З одного боку, я хочу уникнути будь-якого зайвого збільшення, з іншого боку, я хотів би v. a. також бажаю схуднути при необхідності, щоб зрештою я не важив більше дитини, навколоплідних вод тощо, ніж зараз. Це, мабуть, було б для мене дуже невигідним з точки зору рухливості та болю.
Я з’їдаю близько 2300-2500 ккал на день. Для мого тіла це на 800–1000 ккал нижче, ніж потрібно для підтримки моєї поточної ваги. Я також багато їзжу на велосипеді або гуляю якомога частіше. Як я вже говорив, мій стан повільно, але неухильно покращується. Окрім шкоди, заподіяної травмами, я цілком здоровий.
Я не бачу, що така "дієта" може призвести до дефіциту харчування дитини, оскільки я маю багато можливостей для збалансованого харчування з кількістю калорій і, мабуть, все-таки їжу більше вагітних, ніж нормальна вага.
Чи можу я продовжувати так, чи схуднення саме по собі шкідливе? Чи можу я продовжувати так, чи ризикую здоров’ям дитини?
Я не хотів би чекати ще кілька місяців, поки не захочу мати дітей, поки не стану «досить худим». Це суперечить моїй особистій ситуації.
Дякую і з новим роком,
від Kaffetasse, 1 січня 2019 р., 17:32
Надмірна вага
Навіть якщо відомо, що вагітність має надмірну вагу, ми порадимо їсти здорово (з низьким вмістом жиру та низьким вмістом цукру) та забезпечити достатню фізичну активність.
Вага не повинна втрачатися свідомо.
Вагітній жінці з надмірною вагою дозволено худнути?
Можливо, ви ще раз поговорите зі своїм гінекологом про це і, якщо потрібно, проконсультуйтеся з дієтологом.:)
LSdt від 01.02.2019
Вагітній жінці з надмірною вагою дозволено худнути?
Шановний докторе Блуні,
дуже дякую. Звичайно, вам не дозволяється давати щось конкретне через дистанційну діагностику, яку я розумію. Існує також достатньо небезпечних тенденцій схуднення, які ви точно не хочете підтримувати. Але я не вважаю ваші міркування переконливими. Здорова дієта також призводить до дефіциту калорій у разі сильного ожиріння, а отже, до зменшення. Зрештою, я не їв кілограмів з морквою;–)
Свідомо я худну чи ні, не має значення фізіологічно - чи однаково небезпечно. Я просто хотів би знати, які саме ризики чи, можливо, переваги.
Ну Ще раз спасибі і приємного вечора.