Чи можемо ми їсти десерти, коли там; одна - вагітні жінки Росії; Сьогодні; хуй мами

- 5 листопада 2019 р

одна

Коли ви чекаєте дитину, певної випічки слід абсолютно уникати. Чи є десерти одним з них? Відповідь у цій статті.

Незалежно від того, чи завжди ви були шанувальником випічки, чи раптом вагітність приносить вам ласощі, ви, мабуть, замислювались, чи можуть вагітні жінки спокійно впасти до макарунів? Потрібно сказати, що ця типово французька випічка виготовляється на яєчній основі, їжі, яку іноді забороняють вагітним жінкам, залежно від того, як їх їдять.

Чи є макаруни забороненими для вагітних

Будьте впевнені, макаруни зовсім не заборонені для вагітних. Хоча вони виготовляються з яєчним білком, шкаралупа десертів запікається в духовці, що дозволяє уникнути ризику поширення бактерій.

Однак ви повинні бути дуже обережними з начинкою всередині десертів. Ті, чиї наповнення виготовлені з сирими яйцями або сирим молоком (наприклад, фруктові ганаші, які можуть містити сирі яйця), абсолютно заборонені вагітним жінкам. Також слід уникати солених копчених лососевих начинок, враховуючи наявність сирої риби, іншої їжі, забороненої для вагітних. Тому важливо дізнатися у свого кондитера про точний склад десертів.

Чому нам слід уникати споживання сирих яєць?

Хоча яйця чудово підходять для вашого здоров’я і особливо рекомендуються у харчуванні вагітних жінок, вживання їх у сирому вигляді може бути дуже небезпечним для них, особливо для їх ненароджених дітей. Ця їжа, дуже багата білками, фолієвою кислотою та мікроелементами, може бути носієм сальмонели та лістеріозу. Дві особливо небезпечні для плода бактерії, які можуть спричинити передчасні пологи або викидень. Щоб перестрахуватися, найкраще:

  • Вживайте надзвичайно свіжі яйця: і не перевищувати 9 днів після укладання, щоб споживати їх.
  • Їжте їх добре приготованими: і уникайте яєць, зварених всмятку, або телят.
  • Не мийте яйця: оболонка справді є природним захистом від бактерій, яка ослаблена водою.

Тістечка, яких слід уникати ... А тих, щоб відпустити!

Отже, певної випічки, виготовленої з сирими яйцями, слід уникати. Шоколадного мусу, тірамісу або навіть лимонного пирога безе слід уникати зі списку бажань вашої вагітної жінки, а також будь-якого, що містить сирі яйця або сире молоко. Тим не менш, купа вишуканої випічки може заповнити вашу надзвичайну тягу. Ви завжди можете відмовитися від шоколадних еклерів, паннакоти, бавару, сезонного полуничного пирога та інших солодощів, не боячись нашкодити дитині. Зізнайтеся, що ми змусили вас захотіти зламатися!

Ви вагітні? Вам також сподобаються ці статті

Щоб бути в курсі наших порад та новин, слідкуйте за мамами та жінками сьогодні у Facebook, Instagram та Pinterest та підпишіться на нашу розсилку. Не забуваючи про наші сторінки "Жінки сьогодні" та "Захоплення"!