Чи можете ви їсти попкорн під час дієти (відвідування кінотеатру) (здоров’я, схуднення, кінотеатр)
Насправді я зараз худну, і вже схуд на 5 кіло. Зараз проблема в тому, що я хочу піти зі своєю дівчиною в кіно приблизно за тиждень. Я не можу уникнути попкорну, я просто хочу замовити невелику сумку. У мене нічого не працює без попкорну в кіно. Тепер я хотів запитати, чи можу я/чи можу я один раз їсти попкорн? Під час дієти я завжди звертав увагу на вміст жиру та калорійність, харчувався здорово, але боюся, що цього разу кілограми відновляться. Потім у мене є друге запитання: я люблю рисові коржі;-) Чи можете ви це робити під час Дієта їсть цільнозернові рисові коржі, або вони нездорові? Заздалегідь спасибі. PS: Я регулярно займаюся спортом.
5 відповідей
Звичайно, ви можете придбати пакетик попкорну. Побалуйте себе чимось, інакше ви отримаєте лише відчуття голоду. Раз на тиждень ви можете насолоджуватися чимось без сумління, і тоді воно триває. У мене також буває «день гурмана» протягом тижня, коли я не звертаю уваги на калорії, просто переконайтеся, що вони не «вироджуються», а наступного дня це продовжується. Це навіть посилює ваш метаболізм. Ви можете спокійно їсти рисові коржі. Однак не обов’язково ввечері. В іншому випадку ви можете насолоджуватися цим перекусом між ними. Також смачний смак з невеликою кількістю рідкого меду. Але тоді лише 1-2 штуки на день.
Дякую всім, тепер я заспокоївся: D
слід бути обережним, щоб не переборщити з будь-якою дієтою. Звичайно, ми всі хочемо якнайшвидше схуднути якомога більше кілограмів, але я думаю, ви повинні бути раді зробити це, не змушуючи. Тож трохи перекусити - це нормально: D Я також божевільний від попкорну: -/Але раз на тиждень це гаразд, я думаю:) http://www.gcorn-popcorn.de/ Є досить чудових сортів, які ви дійсно можете розірвати на частини Пийте багато, деякі фізичні вправи і здорове, але свідоме харчування дуже важливо:)
Звичайно, можна, це непогано раз. Якщо ви багато займаєтесь спортом того дня, нічого не трапиться, і навіть якщо ви це зробите, ви отримаєте максимум 200 г, повірте мені:)
Час від часу ви можете і повинні пригощатись чимось і винагороджувати себе. Ви можете замовити попкорн в кінотеатрі і насолоджуватися ним без сумління. Головне, що ви просто повернетесь до своєї звичайної програми наступного дня. Погризти час від часу здорово. Це трохи стимулює обмін речовин і заспокоює психіку. Кілограми точно не повернуться раптово. І рисові коржі теж чудові, поки ти спостерігаєш за натовпом.
Без усього не обійтися. Якщо ви хочете побалувати себе маленьким пакетиком попкорну, вперед. Кілограми не надходять за одну ніч і, звичайно, не раз ви їсте попкорн. Ви визначаєте, скільки калорій ви можете споживати на день, і якщо дотримуватись цього, ви не наберете ваги. Якщо ви хочете схуднути, вам доведеться зменшити цю кількість калорій. Як тільки ви їсте попкорн, нічого не відбувається. Потім включіть їх у свою щоденну потребу - готово. Веселіться в кінотеатрі та насолоджуйтесь попкорном без сумління.
подібні запитання
Привіт, сьогодні вдень я зі своєю дівчиною піду в кіно. Але зараз я на дієті і хотів запитати, що ще я можу їсти, крім чіпсів, попкорну та морозива?
Так би мовити, корисна закуска!;)
Було б непогано, якщо в ньому майже немає калорій або, ще краще, немає калорій.
Будемо вдячні за відповіді!;)
Я йду сьогодні в кінотеатр, і оскільки я сиджу на якійсь дієті (вважаю калорії), закономірно виникає питання: що їсти в кіно? Без чогось гризти, це було б удвічі менше задоволення, незалежно від калорій. (;
Однак я не обов'язково хочу їсти найбільшу калорійну бомбу, тому моє питання полягає в тому, яка із закусок у кіно має найменшу кількість калорій? А як щодо попкорну, скільки солодкого чи солоного попкорну в кожному маленькому пакетику (близько 120гр для мене):)
Сподіваюся, ви можете мені допомогти:)
На наступному тижні я збираюся зі своєю дівчиною в кіно. Сказав їй, що я дуже чекаю попкорну. Вона сказала, що сидить на дієті. Останнім часом вона завжди була і стає все цікавішою щодо того, що вона їсть, і сказала, що їсти не слід. Я не розумію. Я також сідаю на дієту, але не дозволяйте такому шаленому харчуванню це зіпсувати мені. Що ви всі маєте на увазі? Чи належить йому попкорн? Я теж не хочу їсти на самоті. Попкорн - найздоровіша закуска.
Чи можу я з'їсти два підсмажені хлібці з Нутеллою на сніданок під час дієти і все одно схуднути? Отже, якщо ви все ще відчуваєте дефіцит калорій
Хочу завтра в кіно. Під час фільму я люблю їсти такі речі, як попкорн або чіпси збоку. Моя єдина проблема - моя вага. В даний час я підтримую свою ідеальну вагу, дотримуючись великих фізичних вправ та здорового харчування, і мені було б дуже прикро, якби я зіпсував її за один день.
-Якщо я з’їду на сніданок лише миску кукурудзяних пластівців або одну-дві скибочки цільнозернових тостів, а потім нічого не цілий день, поки не піду в кінотеатр (фільм починається о 17.30), чи можу я також взяти мішок попкорну, не набравши ваги? За даними Інтернету, в одній сумці близько 700 калорій. Якщо я просто снідаю і попкорн цілий день, я отримую від 850 до 900 калорій + фізичні вправи. Цього достатньо для підтримки ваги або цукор у попкорні все одно товстіє?
-Якщо я повинен пропустити попкорн, у вас є ідеї щодо низькокалорійних закусок?
Попкорн (кінотеатр) шкідливий для фігури? Тож це погано, коли я їжу попкорн на своєму раціоні?
Привіт, я зараз на дієті - одне яйце на день, фрукти та овочі, а іноді і риба/нежирне м’ясо. Сьогодні ввечері я був дуже голодний і з’їв пів пакетика попкорну та трохи цукерок. Мені погано, що я можу зробити з такими рецидивами? Чи вплине це зараз на мою вагу? Я був би радий отримати поради щодо схуднення. LG
12 р. | в даний час 47 кг | 1,60 см | ІМТ 18.4
Я хочу трохи схуднути і хочу відразу з’їсти макарони, але моя дівчина каже, що не слід їсти макарони під час дієти
Я на дієті, і сьогодні я хочу сходити в кіно з друзями. Що я їм? Попкорн, натхос або морозиво з млинців? Тож сльотяний лід схожий на водний лід. Що б ви порекомендували?
Привіт спочатку, я зараз на дієті, і наступний виклик мене вже чекає . Через 1-2 дні я піду в кінотеатр і вже цікаво . ПОПКОРН?!
Хтось знає про низькокалорійну альтернативу? Буду дуже вдячний!
Мій лікар сказав, що я можу їсти рисові вафлі та крендельні палички, але чи дозволено мені їсти кукурудзяні вафлі, тому що я теж не вживаю рисові вафлі та крендельні палички
Ви справді турбуєтесь голосно жувати? Тому що попкорн - це просто частина кінотеатру, але навряд чи ним можна насолодитися.
Чи знаєте ви такі закуски, як рисові коржі, які ви легко можете придбати в таких магазинах, як Едека, які можна їсти між їжею.