Чи можете ви схуднути лише від алкоголю протягом дня вживання алкоголю (здоров’я та медицина, харчування, спорт і
Я люблю випивати 10 пива на день, не їдя, можу схуднути. Запитайте чесних відповідей!
15 відповідей
Алкоголь пригнічує розщеплення жиру в печінці. Крім того, 10 сортів пива вже мають 2500 ккал, що приблизно на 25% більше, ніж вам потрібно.
Крім того, пиво не містить жодних життєво важливих речовин, харчових волокон або мінералів, тому ви недоїдаєте.
Киньте так багато пити і годуйте своє тіло належним чином.
Я люблю випивати 10 пива на день, не їдя, можу схуднути.
Якщо ви їсте 10 кг помідорів, ви ситіші і з’їли менше калорій: https://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte/G560100/Tatoren+roh?quote=10000
Ні, це нісенітниця. Занадто багато алкоголю шкодить організму, особливо печінці. Крім того, алкоголь - особливо пиво - довго збиває жир.
Це вже - просто погуглив -
Ви там навряд чи схуднете, але напевно захворієте.
Пиво має високу калорійність і в перспективі шкодить печінці.
подібні запитання
Мені 22 роки і я постійно працюю. Я дуже люблю пити пиво і просто хочу знати, чи вважаєте ви, що споживання мого пива є сумнівним. Я п'ю близько 2 сортів пива кожен день тижня, у п'ятницю та суботу це може бути 4 пива. Ви вважаєте, що це сумнівне чи це нормально? Я п'ю лише пиво, тому ніяких міцних напоїв.
За останні 2 місяці я набрав понад 3 фунтів. Раніше я був незадоволений своїм тілом, а зараз ще більше.
Я п’ю занадто мало. Я навіть не п'ю літр на день, і зараз я намагаюся пити 2-3 літри на день, тому що ви повинні схуднути. Ну моє запитання це теж правильно? Я вже досить займаюся спортом, але це не допомагає.
Ви думаєте, що ви справді так само наповнені водою, як і їжею?
Тільки серйозні відповіді, будь ласка!
я люблю випивати 3-4 пива ввечері, тому що після роботи я люблю випити одне-чотири пива після роботи, я пристрасний до алкоголю?
але я не алкоголік, я п'ю максимум 5 разів на місяць або близько того, але коли я п'ю і трохи сп'янію, я не можу зупинитись і продовжувати пити. раз у раз я також псую, і наступного дня я шкодую про це. Я взагалі не можу випити пива, тому що тоді я п’ю друге, потім третє, і та і. Що я можу зробити? Більше немає алкоголю або як я можу пити під контролем?
Я роблю тренування з обтяженнями через день. В день тренувань я не вживаю алкоголь. Однак на наступний день 0,5 л пива пошкоджує регенерацію м’язів.
Я можу встигнути випити пів-пляшки віскі з колою, не відчуваючи нудоти, але коли я випиваю 2 літри пива, мені стає нудно і рве. Чому так? Це нічого алкоголю, якщо порівнювати з половиною пляшки віскі. Хіба це нетерпимість?
За останні 2 місяці я втратив близько 10 кг завдяки фізичним вправам та здоровому харчуванню. Якщо я вип'ю 3-4 пива сьогодні і пропущу вечерю, я не переберу своїх потреб у калоріях на сьогодні. Все-таки алкоголь впливає на організм і спосіб використання енергії. Чи це мене сильно відверне, чи я не повинен помітити різниці?
Заздалегідь дякую за відповіді:)
Я не палю, і випиваю лише випадкове пиво 2-3 місяці. Але що небезпечніше, два пива на день або 10 сигарет на день?
Я сидів на дієті кілька місяців, а це означає, що я не повинен вживати алкоголь. Але я помітив, що маю величезне бажання до алкоголю. Половина пляшки горілки має 800 ккал і навіть більше половини ккал, яку я можу з’їсти в день. Тим не менше, мені дійсно важко обійтися без цього. Її стало значно менше, але все ж багато. Кілька місяців тому я пив майже кожен день, іноді лише кілька сортів пива, в інші дні пив багато шнапсу. На даний момент це "лише" приблизно 3 рази на тиждень. Щовечора, коли я нічого не п’ю і не планую це робити, у мене справді сильне бажання цього. Але тоді мені часто не дають пити, але бувають і дні, коли я взагалі не можу це зробити, незважаючи на те, що мені доводиться їсти без їжі. Деякий час тому я також почав пити ліки алкоголем, оскільки алкоголь потрапляє в них швидше. Я знаю, що це не здорова поведінка, я хочу продовжувати щось змінювати. Дійсно не хочу бути алкоголіком.
Як ви вважаєте, чи варто мені звертатися до консультаційного центру або до АА?
Ви вже мали досвід?
Як вам вдалося випити менше або припинити свою залежність/бажання чогось?
Привіт дорогі мої. Я б дуже хотів піти від алкоголю, особливо від пива, але я не знаю точно як! Мені ш і 23 роки, і я п'ю близько 5 пива на день. Я завжди планую нічого не пити наступного дня, але потім роблю це знову. Якщо я нічого не п’ю, я нервуюсь і відчуваю себе дуже некомфортно. Іноді у мене виникає відчуття, що у мене крутиться голова і я можу засмутитися в будь-яку хвилину. З іншого боку, бувають і такі моменти, коли я навіть не думаю про випивку, і мені добре. Будь ласка, допоможи мені.
Привіт, я люблю випити, але я також знаю, що не можу напиватися щодня. Ось чому я хотів знати, яка розумна доза на день, яка все ще знаходиться в межах. Тож я подумав про 3 пива, 2 віскі-кола та 3 постріли. Це все ще в межах чи можливо навіть трохи більше? А потім ще одне запитання. Як ви змішуєте віскі-колу? П’ятдесят - п’ятдесят? 25-75? Будь ласка, відповідайте лише експертам з алкоголю, які люблять випити самі, але не від Alkis.
Люди, у мене питання, чи хто-небудь коли-небудь намагався пити тільки чай і їсти тільки салат і схуд.?
Слід пити чай і воду і їсти один раз на день
В Інтернеті сказано, що якщо ви п'єте більше 5 пива на тиждень, це шкідливо
Але якщо я випиваю 4 пива в один день і 2 в інший день і нічого не пити у всі інші дні тижня, це настільки ж шкідливо ?
Тож я ходив у тренажерний зал місяць і хотів би знати, чи можу я все-таки пити безалкогольне пиво без вагань, адже я просто люблю пити пиво, і лише алкоголь заважає нарощувати м’язи.