Чи можете ви схуднути, мастурбуючи (калорії, мастурбація, втрата жиру)
Можна загубити, мастурбуючи?
5 відповідей
Привіт! Звичайно - ви спалюєте калорії. Ви, ймовірно, приймете з їжею близько 1800 калорій. якщо ви мастурбуєте приблизно 6 годин на день, у вас все це залишиться.
Бажаю тобі удачі та успіху.
Що робити, якщо я сьогодні не їв? ^^
Тоді ви витратили вчорашні калорії
якщо ви робите це протягом 6 годин, ви вже на кістці (але хороша екстраполяція)
Це залежить від xD!
Скажімо так, теоретично можна схуднути за допомогою чого завгодно. Якщо вашим основним джерелом їжі є їжа Макдональдса, ви також можете схуднути, оскільки це залежить від того, скільки ви в результаті споживали та споживали. Але оскільки вам судилося бути тролем, я не буду детально пояснювати це, бо це марний час.
Скажімо, ви споживаєте 2350 калорій на день і споживаєте стільки калорій.
Тепер ви мастурбуєте і спалюєте через це ще 25 калорій. Зараз ви споживаєте 2375 калорій на день, але приймаєте лише 2350 калорій. Зараз є дефіцит. Ви використовуєте більше, ніж споживаєте, і тому ви втрачаєте вагу через тривалий час. Але при цьому ви втратите лише 1 кг жиру за 140 днів, якщо зможете встигнути за цим (якщо я правильно розрахував). чому я взагалі відповідаю на таке запитання xD?
: D. Гаразд, я трохи гуляв, але також хотів трохи знати.
Принаймні, я посміхнувся, тому ти отримав чесну та приємну відповідь xD
Якщо ви не робите нічого іншого (включаючи те, що не їсте), так!
Так, але ви просто втрачаєте свою сіру речовину. Тоді ти товстий і дурний. Як Зігмар Габріель.
мастурбуючи робить вас тупим. Ви, мабуть, спали під час уроків біології
300 калорій на годину, тому громадянин Чикена
подібні запитання
ви втрачаєте калорії, мастурбуючи (чоловіки)? я знаю дурне запитання, але це змушує мене дивуватися
Якщо я щодня сідаю на бігову доріжку і питиму лише воду, чи схудну я? У мене відчуття, що це лише зміцнює ноги і не допомагає схуднути.
Гей, я жінка, і зараз я важу 77 кілограмів, я зріст 1,76 і вже давно не задоволений своєю вагою. Я ще молодий, мені не виповнилося 16 років, але це не має значення. Мені не подобається моє тіло, я намагався робити вправи багато разів, але це тривало лише тиждень, і тоді мені не хотілося робити це знову. Я хочу 2 роки менше важити і нарешті бути задоволеним своїм тілом. Тоді вчора я вирішив менше їсти. Вчора це насправді вийшло досить добре, вчора я з’їв лише кілька картоплин на обід, а потім увечері лише хліб з нуттелою (я знаю, що в ньому все ще багато калорій). Сьогодні я випив лише один чай та йогурт, які мають рівно 200 калорій, звичайно, я весь час п'ю воду, щоб втамувати голод, повинен сказати, поки це не спрацює досить добре, я трохи голодний, але я зараз на грудному вигодовуванні з йогуртом!:)
Тож тепер моє запитання: чи міг би я схуднути, якщо з’їдаю лише 500 калорій на день протягом 1 місяця, і як я міг зберегти свою вагу після цього? Чи можу я багато втратити в результаті? Або я повинен робити ще 30 хвилин вправ щодня?
Я читала, що арахісове масло було б чудовим, але моя мама вважає, що це зробить вас товстим.
Я хотів знати, чи занадто багато, якщо я з'їм цей овес, Шоко Мюслі та тост з арахісовим маслом на сніданок.
Чи можу я їсти фаст-фуд та тістечка, але менше загальної кількості калорій - навіть на 15 ккал менше і худнути? Не має значення, що я їм, але все одно худну? Для мене справа не в розподілі макроелементів або мікроелементів, а в схудненні.
Я споживав низький вміст вуглеводів протягом 9 місяців, схуд на 30 кілограмів і хочу схуднути ще на 18 кілограмів. Однак я зараз вегетаріанець і незабаром буду повністю веганом. Відповідно, я знову їжу вуглеводи і боюся набрати вагу. Я відчуваю дефіцит калорій щодня, з’їдаю максимум 1000 ккал на день (і ТАК, я все ще живу з хорошими показниками крові) і все ще боюся, що втрачу менше або зовсім не втрачу через збільшення виробництва інсуліну при споживанні вуглеводів. Що ви скажете з цього приводу?
Як часто і як довго мені доводиться використовувати крос-тренажер для схуднення?
Якось кожен каже щось різне. Підрахунок моїх калорій не приніс би користі, якби ви не звертали уваги на вуглеводи, а підрахунок калорій був би чудовим, якщо б у вас був дефіцит. Що зараз правильно?
Які вправи можна робити на вулиці (в саду)? Тож схуднути
Сьогодні я прогулявся 1 годину, потім 35 хвилин спорту з цими рухами (малюнок), я можу стати стрункішим?
Які хороші вправи для схуднення? (В приміщенні)
Мама сказала, що це якийсь чай, який допомагає схуднути, чи може це бути правдою? Є також інгредієнти, ви можете сфотографувати це, але це турецьке, дякую за серйозну відповідь:-)
Я хочу почати займатися завтра і хочу мати дефіцит калорій, щоб схуднути, але мій масштаб порушений. Що я можу зробити? Де можна купити ваги (мені лише 13)?
Гей, хлопці, я хочу схуднути і стежити за своїм харчуванням. Я стежу за калоріями і з’їдаю 1200-1300 калорій на день. (іноді менше, бо мені цього достатньо) Займіться спортом на боці. Цих калорій насправді недостатньо в довгостроковій перспективі, але їх цілком достатньо, щоб підтримати мене ситим. Моя єдина проблема зараз - це те, що з тих пір у мене було багато втрат волосся. Що я можу зробити? Спасибі заздалегідь:)