Чи можете ви схуднути за допомогою трав’яного чаю, виготовленого з червоних листя лози? Блог
Червона лоза, яка широко використовується для зняття розладів венозної системи, також є цікавим активом у програмі схуднення. Його листя, серед іншого, використовують для приготувати зливний трав’яний чай який, застосовуваний самостійно, не дозволяє схуднути, але чудово доповнює засіб для схуднення.
На практиці, як це допомагає схуднути ?
Чай з листя червоної лози: ефективний засіб для схуднення
Завдяки своїм різним складовим частинам настій з червоного листя лози покращує кровообіг. Він особливо багатий дубильними речовинами, які стягують тканини судин. Він також містить флавоноїди які мають антиоксидантну дію, а також антоціани, молекули, що мають тонізуючі властивості на венах.
Вони покращують опір судин, сприяючи венозному поверненню до серця. Все це в сукупності допомагає боротися затримка води що сприяє дії вашої дієти для схуднення.
Як приймати свій трав’яний чай ?
Для приготування домашнього трав’яного чаю, залити 40 грамів висушеного або подрібненого в порошок червоного листя лози літром окропу. Настоювати кілька хвилин. Ви можете залишити від 4 до 5 хвилин залежно від бажаної інтенсивності вашого напою. Нарешті, процідіть, щоб видалити невеликі відкладення, і пийте! Бажано приймати 3 або 4 склянки щодня протягом 15 днів до 3 тижнів, щоб повністю насолодитися перевагами напою.
Зазвичай ви можете придбати цю рослину в 100-грамовому пакетику у травників. Ви також можете самостійно підготувати листя до настою. Ви повинні знати, що осінь - найкращий час для їх збору.
Ретельно очищайте, щоб видалити залишки пилу та можливо комах, які чіпляються до рослини. Підвісьте гілочки догори дном, щоб вони висохли. Потім зберігати в герметичній скляній банці.
Щоб посилити ефект цього листя, ви можете додати інші рослини з властивостями для схуднення, такі як гамамеліс у вашому настої.
Користь для здоров’я трав’яного чаю з листя червоної лози
Взято як харчові добавки або трав’яний чай, червона лоза - це природний спосіб полегшити проблеми з важкими ногами, судоми та варикозне розширення вен, часто спричинені поганою циркуляцією. Це також допомагає лікувати запалення вен та діарею.
У жінок це полегшує певні гінекологічні проблеми, такі як незвично рясні місячні або проблеми з кровообігом, пов’язані з менопаузою.
Відвар, приготований з листя червоної лози, також може використовуватися як зовнішнє лікування. У цьому випадку його застосовують за допомогою компресів або у ванній ванні. Це допомагає лікувати деякі почервоніння, такі як розацеа, яка в основному вражає обличчя, синці та допомагає зменшити рубці.
Історія червоної лози
Ця рослина культивується тисячоліття для виробництва червоного вина. Зростає в помірних регіонах на глинистих грунтах. Лише в 17 столітті його почали застосовувати в фітотерапії.
Потім застосовується головним чином для полегшення відчуттів важких ніг. Починаючи з 20 століття було проведено кілька досліджень щодо його користі для здоров’я, пов'язані з флавоноїдами і містяться в ньому оліго-проантоціанідини.
Словом, настій з листя лози не змушує вас худнути. З іншого боку, його можна приймати на додаток до дієти для схуднення.