Чи можете ви стати мамою, коли ви найкращий спортсмен Лепапе-Інфо
Елоді Геган, 20 березня 2012 р
Чи варто вибирати між материнством та спортом вищого рівня? Як насолоджуватися вагітністю, не боячись скомпрометувати свою кар’єру? Чи можуть атлетичні мами повернутися до своїх сил? Елементи відповіді через свідчення трьох спортсменів, які входять до французької збірної з легкої атлетики.
" Я пам’ятаю це, як учора. У 2001 році я тренувався в США, виходячи з важкого сезону з неодноразовими травмами і з'ясувавши, що я вагітна. Мені було 28 років, і моєю метою був чемпіонат Європи в Мюнхені ", - з посмішкою говорить європейська рекордсменка на 100 метрів Крістін Аррон.
Хуртіс: "Два роки, щоб повернутися на найвищий рівень"
Крістін здається так легко! Але шлях був складнішим для іншого великого чемпіона Франції у спринті: Мюріель Хуртіс. Для спеціаліста на 200 та 400 метрів хороша новина випала на Олімпійських іграх у Афінах у 2004 році: «Лікар збірної Франції розповів мені про це під час заходу. Спочатку я був трохи в паніці, бо насправді це був не ідеальний час. Потім я швидко прийняла і скористалася цією вагітністю з метою відновити тренування на наступний день після пологів ", - згадує вона. На жаль, справи йшли не так гладко, як очікувалося для "Муму": "Мені було дуже важко відновити свою вагу. У мене було 30 кілограмів зайвої ваги, я більше нічого не відчував, як новачкові мені довелося знову навчитися бігати. Мені знадобилося два роки, щоб повернутися на вищий рівень у змаганнях. На щастя, мене заохочували оточуючі, інакше я б зламався ".
За чи проти народження дитини під час кар’єри? Для Мюріель це так, не вагаючись, незважаючи на багато обмежень: "Це дозволяє тілу і розуму зробити розріз. Очевидно, це непросто. Ви повинні самоорганізуватися після народження, але у вашій голові це додаткова мотивація знову виграти медалі ".
А для спортсменів на середні дистанції та дистанції чи так легко, як спринтерам, скоротити довгі місяці і почати знову без особливих труднощів? Відгук Елоді Оліварес, члена французької команди з перешкодами на 3000 метрів і матері з 2010 року маленької Леа: "У 35 років я дуже хотіла стати мамою, роблячи кар'єру в кросі та на 3000 метрів з перешкодами після вагітності".
Всі бігуни на середні та довгі дистанції сходяться на думці, що коротша або довша зупинка є перешкодою для виступу, оскільки витривалість втрачається дуже швидко. Чим довший граничний період, тим довшим буде період для повернення до свого рівня. Але ця проблема не знеохотила Елоді: «Я бігала до четвертого місяця вагітності. Потім я ходив щодня до народження дочки в травні 2010 року ".
Не поспішайте
Питання організації
Нарешті, можна стати мамою протягом своєї кар’єри, тому що фізично ці мами-спортсменки повертаються на свій рівень. Але для Крістін, Мюріель та Елоді проблема полягає в іншому місці, в організації. Менше часу для себе, щоб відновитись, зосередитись лише на своєму прогресі, як пояснює Мюріель Хуртіс: «Я не планувала після вагітності та організації з дитиною. Я пережив дуже важкі часи. Мені знадобився деякий час, щоб я добре розпорядився своїм графіком і відновленням ". Для Елоді Оліварес це не проблема: "Відтепер я більше не можу ходити на підготовчі курси цілими тижнями в інший бік світу, але щодня організовую себе. Вранці я висаджую свою дочку до няні і йду бігати. Вдень я дрімаю з нею, а ввечері Леа проводить мене до стадіону на другу сесію. Сьогодні клубний талісман ", - захоплюється вона.
Спортсменів високого рівня можна заспокоїти, вони можуть бути матерями і продовжувати свою кар'єру з додатковим прихильником на їх стороні.
І ти ? Мама і атлетик? Скажи нам !