Чи можна їсти вівсянку з молоком ввечері, чи я набираю вагу?

У мене є звичка їсти ввечері молоко, виготовлене з вівсяними пластівцями (теплим), оскільки я дуже люблю вівсяні пластівці. Додайте бутерброд, і я ситий. Має бути дуже здоровим. Увечері робить цю їжу жирною?

вівсянку

3 відповіді

Чим пізніше ввечері, тим менше ви повинні їсти (чи знаєте ви приказку: вранці як імператор, в обід як король, ввечері як жебрак) Насправді ввечері слід їсти дуже мало. Тіло хоче відпочити вночі і не так багато перетравлювати.

До речі, ви товстієте, лише якщо недостатньо вправляєтесь і годуєте цілий день. Маленький прийом їжі ввечері з вівсяними пластівцями та молоком - це далеко не жир.

О так і трохи попрацюйте над своїм правописом!

Дякую за ваші рядки, були корисні, але. Я думаю, що є трохи проблем із вашим правописом, наскільки я знаю, привітання написано великими літерами. Думаю, мої думки були не настільки правильними, я мав 1 в написанні в школі.

Я не відчував, що пишу лист;-) Я б ніколи не писав тут великі літери "ти", я виріс на маленькому "ти", і це так само справедливо згідно із звичайним написанням. Я пишу велику літеру "ти", лише коли пишу листа бабусі, бо їй це подобається більше.

Дивіться "Ти", можливо, ти ще молодший, мені 63, і я не мав справи з новим правописом. Ми навчились так раніше, і для мене так залишається. Без образ. LG

О, у мене з цим немає проблем, дозволяється і те, і інше. Більше було решти. "Молоко", "людина", "." замість "?", "ввечері". Але, як я вже сказав, це лише допоміжна примітка, тому що багато людей тут або ніколи не вивчали правопис, або забули його. Я намагаюся бути дуже коректним із питаннями та відповідями, які мені часом не вдаються, але тому я інколи вказую на це іншим людям тут;-)

Ну, а тепер "масло з рибою", як говориться. Я не можу знайти нічого поганого з молоком, я не можу знайти "натомість", я наповнився. Але ти маєш рацію, коли читаєш деякі статті так, ти справді віриш, що вони мчали по школі на швидкісному поїзді. Я повинен з вами погодитися. Хотіли б знати ваш вік.:-) LG

Я мав на увазі, що коли ви запитували "молоко", ви писали малими літерами, "замість" - це не неправильне слово. Ви закінчили запитання крапкою, а не знаком питання, ось що я мав на увазі;-)

Тепер добре, я щойно прочитав ваш останній вчорашній коментар. Це межує з "підрахунком гороху". Що ж, я зараховую це до вашої молодості. Бажаю тобі всього найкращого.:-):-) LG

Якщо це проста помилка друку, боже мій. Але якщо подібні речі ставляться під сумнів ^^ зітхайте Ну і ви теж!:-)

Ви, не важливо коли ви їсте, а що ви їсте. Оскільки ваша їжа ввечері досить збалансована, я б продовжив вашу звичку. Вечорами, як правило, я їжу зефір, я маю брати з вас приклад;/продовжуйте!

Це залежить від того, яку вівсянку ви їсте. Якщо вони нормальні без добавок, то ваші клопоти невиправдані. Але пам’ятайте: морози та як би їх не називали, іноді містять до 40 відсотків цукру.