Чи насправді ефективні пробіотики

Згідно з двома новими дослідженнями, пробіотики не тільки не впливають на частину населення, але можуть також викликати шкідливі ефекти, якщо їх приймати після лікування антибіотиками.

Редакція Allodocteurs.fr

Опубліковано 10 вересня 2018 р., Оновлено 11 вересня 2018 р

Чи слід приймати пробіотики? Корисність цих продуктів як для здорових, так і для хворих людей досі є предметом дискусій у науковому співтоваристві. Ситуації, в яких ефективність пропонується кількома дослідженнями, на даний момент дуже обмежені [1]. Нова робота, опублікована на початку вересня в журналі Cell, викликає сумніви щодо їх користі для здоров'я.

Природна мікробіота не легко колонізується

Перше дослідження наводить факт, про який вже підозрювали в минулому: коли бактерії, що входять до складу пробіотику, потрапляють у здорову людину, ті, хто вже є в кишечнику, не дають їм місця для поселення автоматично.

У кращому випадку здається, що після декількох тижнів прийому пробіотиків кілька бактерій знаходять невеликий закуток. Ситуація, яка віщує лише дуже незначний вплив на баланс мікробіоти - і, отже, на здоров'я господаря.

Бактерії повністю вигнали чотирьох з десяти добровольців

Але дослідження також показує, що частіше за все бактерії викидаються з калом без зайвих слів.

Пробіотик, використаний в експерименті, включав одинадцять штамів живих бактерій [2]. П'ятнадцять здоровим добровольцям зробили колоноскопію та ендоскопію, щоб відібрати бактерії, присутні в різних частинах їх кишечника. Дві третини учасників вживали пробіотики двічі на день протягом місяця - остання третина мимоволі отримувала плацебо.

З десяти людей, які отримували пробіотики, у чотирьох не залишилося сліду від нових бактерій в кишечнику, а деякі залишились в тілах інших шести добровольців. Зібрані дані дозволяють припустити, що люди, стійкі до імплантації нових бактерій, уже мали споріднені штами в кишечнику.

Громіздкі колоністи товстої кишки

Ця рання робота була зосереджена на імплантації бактерій людям, шлунки яких вже були нормально заселені. У другому дослідженні дослідники вирішили «очистити» кишечник 21 добровольця, вводячи їх протягом семи днів із застосуванням антибіотиків, викликаючи у них значний дисбіоз (дисбаланс мікробів). Вісім добровольців протягом місяця отримували лікування на основі пробіотиків, семеро інших не отримували жодного специфічного лікування. Шість останніх хворих на дисбіоз зі свого боку отримали фекальну самотрансплантацію (проковтування бактеріальних культур зі стільця, взяті до експерименту).

У знищеному кишечнику бактерії, занесені пробіотиком, швидко встановили свої колонії. Хороша річ? Не зовсім. Порівняно з людьми, які не отримували жодного лікування, група пробіотиків все ще не відновила свій початковий мікробний баланс після п’яти місяців експерименту.

Трансплантація калу ефективніша, ніж пробіотики ?

Іншими словами, з пробіотиками історичні бактерії, як видається, відчувають великі труднощі, повертаючи свої рідні кишки та витісняючи колонізатори з товстої кишки.

Реципієнти трансплантації калу були групою, яка швидше одужувала.

Оскільки це дослідження було проведено лише на невеликій кількості добровольців, автори бажають залишатися обережними. Однак ці спостереження узгоджуються з попередніми дослідженнями, які свідчать про те, що пробіотики далеко не виконують обіцянки тих, хто їх продає ...

редакція Allodocteurs.fr

Н. Змора та ін. "Персоналізована стійкість колонізації слизової оболонки кишечника до емпіричних пробіотиків пов'язана з унікальними властивостями господаря та мікробіомів". Клітина, вересень 2018. 174: 6, с. 1388-1405. doi: 10.1016/j.cell.2018.08.041
J. Suez та співавт. "Відновлення мікробіому слизової оболонки кишечника після антибіотиків погіршується пробіотиками та покращується аутологічним FMT". Клітина, вересень 2018. 174: 6, с. 1406-1423. doi: 10.1016/j.cell.2018.08.047

[1] На сьогоднішній день жоден пробіотик, здається, не зменшує ризик розвитку захворювання у здорової людини, за винятком, запропонованим у роботі з шкірних алергій. З іншого боку, невеликі дослідження показують, що у деяких пацієнтів вони можуть зменшити тривалість деяких патологій травлення та дихання.

[2] Lactobacillus acidophilus, L. casei, L. casei sbsp. paracasei, L. plantarum, L. rhamnosus, Bifidobacterium longum, B. bifidum, B. breve, B. longum sbsp. infantis, Lactococcus lactis та Streptococcus thermophilus

Ще один урок був отриманий з першого дослідження. Насправді інформацію про імплантацію бактерій можна було отримати лише за допомогою нових колосокопій. Аналіз стільця не дав достовірної інформації. Однак багато досліджень еволюції мікробіоти в даний час засновані на вивченні лише калу ...

Див. Також на Allodocteurs.fr

Ефективність пробіотиків ставиться під сумнів

Пробіотики: фактори ожиріння ?

Бактеріальний бунт при найменшій зміні дієти

Харчові добавки лише полегшують ваш гаманець

Чи рекомендуються пробіотики при ВЗК? ?

Що таке пробіотик і пребіотик ?

Антибіотики: значення пробіотиків для захисту кишкової флори

Пробіотик: бактерії запобігають серйозним інфекціям у новонароджених

Чи ефективні харчові добавки ?

09/11/2018 02:03:44

Щоб відреагувати на цю статтю, будь ласка, вкажіть себе