Чи робить зелений чай (насправді) схуднення?

Другий за споживанням напій у світі, чай має надзвичайні чесноти. Будь то зелений, білий, чорний, синій або червоний, всі чаї походять з одного і того ж різновиду чагарнику: Камелія Сіненсіс. Як випливає з назви (sinensis), споживання чайного листя бере свій початок у Китаї, де його терапевтичні достоїнства відомі близько 4000 років. Дуже популярний сьогодні на Заході, давайте подивимося на його традиційне застосування в фітотерапії.

Зелений чай походить з Китаю !

Існує кілька легенд, китайська, індійська, японська, щодо походження споживання чаю. Однак вживання чаю, як кажуть, походить з Китаю. Всі сорти чаю походять з дерева, відомого як Camelia Sinensis, яке має китайське походження. Легенда стверджує, що Імператор Шень Нунг (або Шен Нонг) кипляв воду в укритті дерева, щоб вгамувати спрагу, коли легкий вітер привів до того, що кілька контейнерів впало в його контейнер. Листя, змішуючись з водою, надавали їй ніжний колір і аромат. Потім імператор скуштував напій і насолодився ним. Дерево було диким чайним деревом: народився чай.

Кажуть також, що імператор мав частково прозоре тіло, і що він був напівлюдою, напів твариною. Через своє прозоре тіло він міг спостерігати властивості кожної поглиненої рослини. За легендою, завдяки цій фізичній особливості імператор Шень Нонг був джерелом китайської дієтології, сільського господарства та фармакопеї. Таким чином, спочатку чай був лікарською рослиною, перш ніж приблизно в 3 столітті став звичайним напоєм, хоча через свою рідкість він був зарезервований для багатих і могутніх.

Властивості Ча Є в китайській медицині

У традиційній китайській медицині, ми використовуємо зелений чай адже саме цей чай містить найбільше терапевтичних властивостей. Його звуть Ча Є. Зелений чай - це один з чаїв, який не зазнав жодної обробки, бродіння або сушіння, копчення тощо. Останні дослідження показали, що зелений чай є найбільш антиоксидантним чаєм, який перевершує білий чай, який сушиться менше часу, ніж зелений чай, і листя якого зберігають свої переваги більше.

Аромат чаю (Ча Є) гіркий і солодкий. Його природа свіжа. На відміну від того, що можна подумати, прохолодна природа швидше охолодить тіло і уповільнить циркуляцію крові та енергії.

Одержувачами меридіанів зеленого чаю є Серце, печінка, шлунок, сечовий міхур і кишка.

Його функції:
- Уточнити голову та очі
- Прояснити тепло, усунути хвилювання
- Розсіяти застій їжі
- Зменшити шкоду надлишку алкоголю
- сприяти діурезу
- Зупиніть діарею
- Розчинити мокроту

Його показаннями є:

Головний біль, червоні та хворі очі, розмитість зору через спеку Вітру, важка голова через надлишок алкоголю
Гіперсомнія, психічна розгубленість
Спрага, неспокій
Нудота, втрата апетиту, розтягнення епігастральної та черевної порожнини та біль через застій їжі, особливо від тваринних жирів та рослинних олій
Дізурія, олігурія, уродинія, темна та мізерна сеча, странгурія Тепло через вологість-тепло на сечовому міхурі.
Діарея внаслідок вологи-тепла
Кашель з рясною мокротою.

У еталоні китайської медицини Шен Нонг Бен Цао Цзин написано: "З гірким смаком чай допомагає розуму, бореться з втомою, стимулює організм, зменшує вагу, покращує зір"

Згідно з сучасними дослідженнями, були виявлені інші чесноти: антиоксидант, протираковий, антихолестериновий. Щоб наново відкрити ці чесноти, я запрошую вас (перечитати) статтю Навіщо вживати зелений чай.

Чи справді чай змушує вас худнути ?

На Заході, крім антиоксидантних властивостей, чай часто називають інгредієнтом для схуднення. Це правда, але це не панацея. Насправді зелений чай допомагає розчинити мокроту, які є жирами в китайській медицині. Це також сечогінний засіб і він має сильну зволожуючу силу. Це сприяє виробництву органічних рідин та нормальному функціонуванню водного шляху. Зелений чай також сприяє поліпшенню травлення.

Однак будьте обережні, щоб споживати його добре! Через свою антиоксидантну силу його не слід вживати під час їжі, оскільки це запобіжить засвоєнню заліза. Пити холод - це також нісенітниця, оскільки холод не корисний для травлення. Не поєднуйте його з женьшенем, оскільки чай нейтралізує його тонізуючу дію !

Знайдіть зелений чай у формулі для схуднення !

Існує відома формула китайської фармакопеї, яка поєднує зелений чай з іншими травами. Ми взяли його під назвою Minceur у лабораторіях Bimont. Ця формула сприяє травленню і бореться із застоєм їжі, надлишком вологи, мокротою. Це допомагає тонізувати пару Селезінка/Шлунок. Це дуже хороший супровід для лікування схуднення.

Авторське право Бертрана Бімонта 2017. Усі права захищені.

6 думок на тему: «Чи справді зелений чай худне? "

1 літр зеленого чаю на день - це вже занадто?
розігріти чай,? це шкодить чеснотам чаю ?

Здравствуйте,
Мені здається, що один літр на день не шкідливий, проте будьте обережні, оскільки чай є антиоксидантом: він протистоїть засвоєнню заліза. Тому він протипоказаний у випадках анемії. Не слід приймати під час їжі. Це також може перешкоджати засвоєнню ліків та деяких білків. Якщо вживати їх занадто багато, це може спричинити серцебиття, головний біль, шум у вухах та погіршення зору.
Що стосується розігрівання чаю, то це залежить від типу чаю, який ви п'єте. Підігрівання не здається доцільним, але про це слід запитати у чайного спеціаліста. 😉 З іншого боку, деякі чаї можна настоювати кілька разів, наприклад, білий чай (до 7 разів!), Але після висихання все інше.
З повагою.

1 літр? Ага, це величезне! Внутрішньовенний зелений чай ?

Чи пожовтіння зубів - це міф для любителів пити чай? ?

Хороше питання ! Я думаю, що пожовтіння справжнє 😉