Чи розтяжки в якийсь момент не втрачають зайву вагу (тіло)
Мені цікаво, чи мої розтяжки зникають віками. Я дуже незадоволений своїм тілом, тому що маю зайву вагу, і з розтяжками я рідко наважуюсь піти в басейн, бо мені це просто неприємно. Тож я хочу запитати, чи вони теж не їдуть:/.
5 відповідей
Чесний? Ні, неправда. Тим не менш, ти можеш схуднути належним чином за допомогою фізичних вправ, під належним чином я маю на увазі, що в довгостроковій перспективі це має бути розраховано на роки і за умови хорошої дієти можна досягти багато чого. Вони ніколи не зникають повністю, але якщо ви спалюєте жирові клітини, вони стискаються. Важливо, щоб вона йшла повільно і шкіра встигала, чим швидше дієта, тим складніше шкірі. Важливо займатися серцево-судинними видами спорту, а також прагнути до нарощування м’язів у здорових рамках, оскільки м’язи розтягують шкіру і, отже, вона, природно, більш напружена. Удачі!
Дуже дякую . Я вже почав займатися спортом, сподіваюся, з часом щось зміниться
Дякую за зірку. Звичайно, змінюється більше, ніж ви можете собі уявити. Зверніть увагу, що втрата ваги - це також питання психологічного характеру, а також криє великі небезпеки, такі як анорексія тощо. Тож переконайтеся, що лише збалансована дієта з достатньою кількістю калорій підтримує ваш проект належним чином. Якщо ви вживаєте занадто мало калорій, організм перебуває вже не в анаболічному, а в катаболічному стані. Наступного разу, коли ви їсте їжу - якою б маленькою вона не була - ви негайно набираєте вагу, організм так би мовити боїться не отримувати більше їжі. Процеси схуднення відбуваються лише в анаболічному стані. Тож розподіляйте калорії протягом дня, щоб ви мали перекус кожні дві години. Ось як це працює, і це справді працює. Ніколи не вживайте менше калорій, ніж планували, найкраще орієнтуватися на приблизно 1500-1800 калорій на день і займатися спортом на витривалість 3-4 рази на тиждень принаймні 30 хвилин і максимум 45 хвилин (таким чином ви не споживаєте занадто багато калорій і оптимальні для споживання протягом дня).
Дякую, ваша відповідь мені справді допомогла. Тепер я знаю, як схуднути здоровим способом. Ви по праву заслужили зірку ^^ .
На жаль, вони залишатимуться з вами, поки ви не підете в яму, вони зникають, але залишаються.
Тож було б добре, якщо б ви помирились з ними та переконалися, що вони більше не стануть.
А що стосується басейну: ідіть весело.
Є справді гірші речі.
З часом вони стануть блідішими та менш помітними. Але вони не зникають повністю. У сполучній тканині є рубці.
Я переборщив із силовими тренуваннями багато років тому, і досі маю ознаки ліворуч та праворуч на грудях.
Я вважаю, що через деякий час ці смуги зменшуються або повністю зникають.
Ці смуги - лише ознака того, що ви занадто сильно набрали вагу за занадто короткий час. (Напруга шкіри -> утворення смуг внаслідок розтягування).
Невелике полегшення точно допоможе. (Знову схуднути)
подібні запитання
Давно мене мучать червоно-фіолетові смужки на грудях. Зараз вони потьмяніли, але деякі смужки все ще видно. Але мені лише 13, тому я не впевнений, чи так поширені розтяжки в цьому віці . оскільки у мене дуже світла шкіра, ви можете дуже сильно бачити червоні смуги, але менш вицвілих . Я боюся ходити до басейну, бо ці смужки мені так незручні, і я єдина у своєму колі друзів з цими смугами ! Я також читав, що розтяжки не набувають коричневого кольору, а це повинно означати, що коли решта моєї шкіри стає коричневою, смужки залишаються позаду і їх видно навіть більше! Це мене справді засмучує, я відчуваю себе потворною і незадоволеною своїм тілом. Я також почуваюся настільки наодинці з цією проблемою. Хтось має підказку, як зробити їх хоча б трохи менш помітними? 😔 Дякую заздалегідь! З повагою, Амелі
Гей, я вже деякий час захоплююсь дівчиною, але не наважуйся з нею говорити, бо я маю зайву вагу (1,80 - 110 кг), і я боюся, що вона знайде мене потворною. Я вже працюю над втратою кілограмів, але час, який потрібен, щоб схуднути на 20 кг, занадто довгий, щоб я міг з вами говорити, поки я не витримую цього незнання. Тому я хотів запитати, наскільки ожиріння турбує дівчат і чи може це бути причиною відмовити хлопчикові?
Внизу - малюнок; це розтяжки на моєму стегні? Вони походять від зайвої ваги? Наскільки я знаю, ви нічого з цим не можете зробити, чи не так? І це шкідливо чи шкідливо для вашого здоров’я? Будь ласка, допоможи мені! Дякую!
Привіт, може, ти можеш отримати якийсь горб через надмірну вагу? Чи зникне цей горб, як тільки ви схуднете? LG
Ще одне питання спало мені на думку, хлопці!
Моя найкраща подруга дуже соромиться своєї зайвої ваги. Поки що вона завжди була в звичайному купальнику. Оскільки вона вже схудла, це вже не так добре підходить. Чашечки вже не там, де знаходяться груди. Ремінці занадто великі і ковзають.
Я купив їй той, який вона хотіла, але, на жаль, вона цим не задоволена. Це купальник, на якому є щось на зразок сукні. Це чудово виглядає з моделями на зразках зображень. З нею теж. Поки вона не піде у воду, надлишки матеріалу звисають від неї, так би мовити . виглядає дивним, і вона завжди зайнята морочитися з цим . коли вона виходить із води першим запущеним "на літр" поливати з купальника так, ніби вона просто ... ти знаєш.
Чи можете ви щось рекомендувати? Справа не в тому, щоб приховати живіт, вона знає, що не може. Але вона хоче, щоб її ноги були сховані. Отже, перехід між стегном і шлунком? Не можу пояснити це так.
Вона хотіла б танкіні з шортами або сорочкою, але ці шматки не створені для людей із зайвою вагою., Сорочка завжди розсувається . не може бути настільки складно знайти для неї купальник:( Я роблю це оооо вибачте . нічого не можна переконати, що вона повинна бути впевнена у собі . повинна бути сильною . це все одно до певної міри, але вона просто хоче мати можливість почуватись добре, коли наважиться зайти в басейн .:(
Гей, я жінка, мені 16, і я втрачаю життєдіяльність близько 2 років. Нібито їй слід піти самостійно, але вона не піде. Тим часом я знову дуже добре себе почуваю, тому я не розумію, чому у мене все ще спостерігається дереалізація. Я також читав, що за дереалізацією може бути щось фізичне, але я не наважуюся йти до лікаря, згодом вони вважають мене божевільним.: /
Я вдячний за кожну пораду.
Привіт, мені 14 років, і у мене більша проблема, і у мене дуже помітні розтяжки на животі та ногах. На жаль, я також за останні роки багато набрав:(. Мені 14, і якби я одягнув бікіні влітку, це, безумовно, було б багато коментарів, я знаю, що ви не повинні сприймати це серйозно, але я не можу сказати, що, мабуть, немає ділянок дороги. Можливо, вони підуть?.
хто-небудь знає, як отримати швидше бліді розтяжки від надто швидкого набору ваги? Так, наприклад, на сонці або з будь-якими кремами/оліями тощо.?
Я знаю, що вони ніколи не зникнуть, але зараз вони такі червоні і абсолютно помітні -.-
Я насправді не маю зайвої ваги і ніколи цього не мав, просто "маленький" живіт і трохи товстіші стегна: /
Я в розпачі! Я (як чоловік) просто не можу прийти до своєї нової дівчини. Такого зі мною ніколи не було!
Її обличчя справді гарненьке, але вона просто товста. Я закохався до кінця в її характер. Я просто думаю, що це жахливо, але я не можу втриматися. Я просто не вважаю їх фізично привабливими. (Це не те, що я вважаю їх потворними чи грубими, зовсім не такими, але не дуже привабливими).
Мені стає жорстко, але що б я не робив, я не можу потрапити в неї. До мене вона не мала досвіду, тому вона цього не помічає, але це просто не працює. Потім я йду у ванну і роблю це сам, туди можу прийти без проблем.
Через зайву вагу у неї дуже мало впевненості в собі. Я не можу їй цього сказати! Я не можу думати про когось іншого, я б не зробив цього з нею, я її люблю! Що я повинен зробити?
Привіт. Немає нічого нового, що у мене є розтяжки. Однак я виявив щось на животі (див. Малюнок, обведений цим)
воно досить коричневе тощо. що це може бути? Жили павука навіть? Я отримав багато розтяжок через надмірну вагу, але це не схоже на розтяжки. Але тепер що це?
Я зріст 17,158 см і вага 71 кг.
З правого боку ви навіть можете побачити мої розтяжки . Абі, те, що я кружляв, виглядає інакше.
Привіт, мені 14 років, і у мене є грудна клітина, я не страждаю від неї, бо болить чи щось пов’язане зі здоров’ям, а просто тому, що це виглядає потворно (не наважуйтесь ходити в басейн тощо). Я був кілька разів у лікаря, і він каже, що він більше не зростеться і що я можу отримати це хірургічним шляхом, шляхом нарощування м’язів або за допомогою корсета, який я повинен замовити в Америці, а потім, мабуть, доведеться носити щодня. Я запитую вас, чи є у вас також грудна клітина, як ви її зняли чи у вас вони все ще є, і якщо ви їх забрали, як? Чи допомагає нарощування м’язів? І якщо вам зробили операцію, скажіть, будь ласка, як це було і який біль у вас був/чи я заздалегідь дякую вам LG
Я зріст 1,65 і важу 77 кг, тому маю зайву вагу. Я запитую себе, чи під час пробіжки, коли все трохи "хитається" (: D), а потім тягнеться вгору-вниз, шкіра або тканина в результаті стає хиткою, і ви отримуєте розтяжки? Тож я не такий товстий, але, наприклад, коли йду нагору, майже кожна жінка знає, що груди літають вгору-вниз, я маю на увазі щось подібне із сідницями та стегнами під час пробіжки. Звичайно, в принципі через фізичні вправи все стає жорсткішим, але це хитання під час бігу також може спричинити протилежне, якщо ви не будете робити це так регулярно, що воно стає напруженим? Можливо, навіть розтяжки від цього?
Я хотів запитати, чи розтяжки колись зникнуть. Я отримав трохи на стегнах (всередині стегон і на стегнах) і хотів би знати, чи вони пройдуть самі по собі, чи залишаться назавжди. Або коли я худну, незалежно від того, проходять вони чи ні. А якщо так, вони швидко або повільно проходять?