Чи справді пиво товстить вас?
Очевидно, що багаторазове вживання пива представляє калорійний внесок. Але не набагато більше келиха вина. Насправді половина містить в середньому 150 калорій проти 110 на червону кулю.
Напій, який бентежить
Існує стільки версій цього напою, що він викликає велику плутанину. Деякі вважають, що безалкогольне пиво, безперечно, менш шкідливе. Якщо це стосується рівня алкоголю в крові, то це не на шкалі. Насправді те, що ці напої втрачають в алкоголі, вони відновлюють у цукрі ...
Але повернемось до нашої теми. Як би пиво товстило? Відповідь подвійна. З одного боку, через кількість поглинається. Увечері (наприклад, під час спортивних змагань) пінти (50cl) можуть швидко слідувати одна за одною. Таким чином, деякі можуть випити до декількох літрів за один раз.
Шкідливі харчові звички
Інша причина - профіль тих, хто п’є. Дуже серйозне дослідження, опубліковане в 2015 році в Європейському журналі профілактичної кардіології, розглядало покупки продуктів харчування майже 200 000 клієнтів супермаркетів у Франції. Таким чином було доведено, що пивці пива є також тими, хто вживає найжирніші, солоні та солодкі продукти (чіпси, холодне м'ясо тощо). Вони також мали більш осілий профіль. Фактори, що сприяють набору ваги.
Не забуваймо також, що наявність вуглекислого газу призведе до розслаблення шлунка. Звідси думка, що пиво дає вам живіт, знаменитий "абс-кро".
Нарешті, в іншій роботі під назвою «Пиво та калорії: науковий огляд», опублікованій у 2013 році, автори пояснюють, що «якщо пиво споживається в помірних кількостях, це не призведе до збільшення шлунку та збільшення ваги. Як і вино, воно може забезпечувати вітаміни та мінерали, необхідні для здоров’я. "