Чи спричинила божевільна ера епідемія ожиріння Центр схуднення - Поради 2020
Відео про здоров'я: Стрес, портрет вбивці - Повний документальний фільм (2008) (листопад 2020).
Куріння та інші способи поведінки, поширені у вагітних у 1950-х і 1960-х роках, можуть бути причиною проблеми ожиріння в Америці, каже один експерт.
ЧЕТВЕР 22 грудня 2011 року - Якщо поглянути на популярне шоу AMC " дивиться на є Трохи вражено, коли спостерігається, як змінилися звички та манери в Америці з початку 1960-х: дні трьох обідів мартіні, босів, секретарів, які гналися за партами, і особливо вагітних жінок, які випадково запалювали сигарети. Зараз дослідник стверджує, що Бетті Дрейпер та всі інші майбутні мами, які курять, могли насправді сприяти нашому теперішньому.
Мелінда Созерн, доктор філософії, фізіолог клінічних вправ та доцент Університету штату Луїзіана в Новому Орлеані, вважає, що певна поведінка під час вагітності порушила наш генетичний склад і зробила нас більш схильними до ожиріння в 1950-х і 1960-х. В історії про Los Angeles Times Саутерн назвав ці три фактори "трійцею ожиріння":
За словами Північного, діти зараз значно важчі, ніж раніше. Середній 10-річний хлопчик у 1963 році важив 74 фунти, а середня 10-річна дівчинка важила близько 77 фунтів. Для порівняння, їх колеги 2002 року важили 85 фунтів (хлопчики) і 88 фунтів (дівчата).
У 20-му столітті, безумовно, були й інші культурні зрушення, які сприяли загальному, наприклад, зростання швидкого харчування та автокультури. Але Соутерн вважає, що оскільки епідемія сталася так швидко, повинні відбутися фізичні та метаболічні зміни, які супроводжують культурні зміни.
Яке рішення? Соутерн вважає, що сьогоднішні молоді жінки повинні зупинити ожиріння в наступному поколінні, і вона не боїться говорити, що робити. "Жінки, що страждають ожирінням, не повинні мати дітей. Жінки повинні бути фізично активними та дотримуватися здорового харчування принаймні рік до вагітності", - сказала Сотерн Times .
Що стосується оптимальної кількості, то сучасне мислення сьогодні залежить від початкової ваги матері. Жінки, індекс маси тіла яких вважається нормальним (від 18 до 24), повинні набирати від 25 до 35 фунтів, тоді як ті, хто страждає від надмірної ваги або ожиріння за ІМТ, повинні набирати менше.
Созерн також рекомендує новоспеченим матерям годувати грудьми принаймні півроку - або в ідеалі рік - після пологів. І звичайно, їм слід назавжди відмовитися від сигарет.
Фото люб'язно надано 2011 AMC Networks Inc.
Чи вважаєте ви, що звички нашої матері та бабусі під час вагітності відповідають за поточну кризу ожиріння, чи це більше питання власності? Прокоментуйте і дайте нам знати!