Чи вимагає вживання дієтичних страв стабілізацію ваги
Завдяки нашим дієтичним стравам плануйте з часом схуднути
Після схуднення слід стабілізувати вагу, щоб з часом підтримувати свою фігуру. Без консолідації ви ризикуєте дуже швидко набрати кілограми. Наш план дієти враховує різні фази схуднення, щоб дозволити вам схуднути в найкращих умовах з довгостроковою метою. Дієтбон - це не просто дієта для схуднення. Це програма, яка забезпечує збалансоване харчування та безпеку за підтримки кваліфікованого дієтолога.
Наші дієтичні страви споживаються протягом 3 фаз
Додавайте нові продукти до наших дієтичних страв
Втрата ваги вимагає затрат енергії та часу. Мотивація повинна бути там. Також необхідна фізична участь. Це передбачає заняття чи спорт, які допоможуть вам повернутися до ваших рук на всіх рівнях. Стабілізація після схуднення вимагає спеціального нагляду. Важко зробити це самостійно, без підтримки.
Наші готові дієтичні страви враховують три фази: початкову фазу з наявною програмою для схуднення. Він містить 1200 калорій на день для жінок та 1500 калорій для чоловіків. Етап консолідації проводиться як другий крок, завжди за допомогою дієтичних страв. Ви поступово інтегруєте додаткові калорії у свій раціон і споживаєте 1500 і 2000 калорій на день.
Цей етап важливий, щоб уникнути повторного набору ваги. Його тривалість удвічі більше початкової фази, але це необхідний крок, щоб зберегти всі переваги вашої втрати ваги. Настійно не рекомендується переходити від початкової фази до набагато збагаченішої дієти.
З фазою балансу тримайте свою фігуру поза нашими дієтичними стравами
Фаза балансу - це третя і остання фаза нашого плану схуднення. Ви додаєте їжу в меню, щоб досягати 1800 калорій на день для жінок та 2500 для чоловіків.
Крок, який допомагає підтримувати вагу у формі. Не можна говорити про споживання дієтичного харчування вдома протягом усього життя, а про збереження збалансованого харчування протягом усього життя. Це умова для вас, щоб підтримувати ідеальну вагу. Цей баланс пропонують наші дієтологи. Використовуйте їх цінні поради під час дієти та, звичайно ж, після цього.
Вони у вашому розпорядженні та дають вам ключі, які дозволять вам стати незалежними перед їжею та необхідним вибором. Будь розумним і вільним. Жодна їжа не заборонена, все в міру