Чи впливає наше харчування протягом усього життя на наше старіння

Чи впливає якість дієти протягом усього життя на старіння? Відповіді з доктором Жаном-Філіппом Девідом, геріатром.

життя

За редакцією Allodocteurs.fr

Опубліковано 18 лютого 2014 р., Оновлено 19 лютого 2014 р

"Ви повинні бачити всі елементи крихкості. Харчування є одним із цих елементів крихкості, але ви не можете відірвати харчування від навколишнього середовища, від соціального життя, від активності, від сукупності речей, які визначають одне одного і впливають один на одного. Але харчування дуже важливе, причому протягом усього життя.

"Харчування буде впливати безпосередньо на м'язову масу. Отже, ми будемо ходити гірше, а також на пам'ять, на когнітивні та поведінкові розлади. Тому ми входимо в справжнє замкнене коло. І наша робота полягає саме в тому, щоб виявити слабкі місця, щоб мати можливість знову розпочати доброчесне коло, що сьогодні цілком можливо, оскільки ми маємо надзвичайно ефективні засоби для зміни ситуації ".