Чи захищає грудне вигодовування від алергії
Питання алергії хвилює багатьох батьків. Тому правомірно запитати себе, чи виключне грудне вигодовування буде захисним для їхньої дитини. Ми підводимо підсумок питання з доктором Роджером Альт, дитячим алергологом у Страсбурзі.
"Алергія починається, коли відбувається дерегуляція імунної системи, яка вже не виконує свою роль", - пояснює доктор Альт. "Потім відбувається активна боротьба з наявністю антигену, і організм реагує, виробляючи антитіла. Це тоді, коли з’являється один або кілька типових симптомів: наприклад, висип кропив’янки, дифузне почервоніння, набряк шкіри. Обличчя, розлади травлення, астма, екзема ".
Грудне вигодовування, природний протектор ?
При алергії генетика вступає в дію: у дитини, у якого два батьки алергіки, буде 50% шансів бути алергіком сам. У цьому конкретному випадку, чи абсолютно необхідно годувати грудьми, щоб зменшити цей ризик? "Так і ні", - відповідає доктор Альт. Питання складніше, ніж здається. Було проведено багато досліджень, щоб з’ясувати, чи захищає грудне вигодовування від алергії. Але однозначної відповіді дати неможливо.
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Дослідження все ще тривають і їх складно проводити через статистичні упередження, які вони можуть спричинити. Однак, за словами доктора Альта, "дитина, якій загрожує алергія, повинна годувати її грудьми виключно матері до віку від 5 до 6 місяців, хоча це не є абсолютною гарантією того, що у неї не розвинеться алергія". Лише в одному випадку грудне вигодовування виявилося захисним: це початок, у більш пізньому віці, екзема.
Яке ставлення прийняти ?
Особливо харчова алергія розвивається, якщо мікробіота (або флора) кишечника не містить належних бактерій у потрібний час. Однак грудне вигодовування компенсує цю невдачу, забезпечуючи "з одного боку дитині пробіотики, необхідні для гарного балансу її мікробіоти, а з іншого боку, дозволяють викликати толерантність до нових продуктів, які вживає дитина". Якщо ви хочете годувати дитину грудьми, ви можете робити це, не дотримуючись жодної спеціальної дієти. "Після деякої рекомендації деякий час від цієї тенденції (дієти виключення для матерів, зауваження редактора) було повністю відмовлено, за винятком дуже рідкісних випадків", - говорить педіатр. "Їжа, що вживається, міститься в мікроелементах у молоці і бере участь у розвитку толерантності дитини до них, будь то білки коров’ячого молока, яєць, горіхів або пшениці".
Живіть якомога природніше
Останній рада доктора Альта - це просто здоровий глузд: "Спробуйте жити простим життям, максимально зменшуючи антибіотики у дітей, і вирізаючи непридатні креми, непотрібні сиропи від кашлю, оброблені продукти. Впливайте на його мікробіоти кишечника. І годуйте груддю, якщо можливо протягом чотирьох, а то й шести місяців, оскільки, крім алергії, грудне молоко є джерелом користі для дитини ".
Якщо це не ваше бажання, ви можете обрати так зване «гіпоалергенне» або навіть повністю гідролізоване молоко для немовлят, про що можна обговорювати в певному випадку з педіатром. Дійсно, їх можна рекомендувати дітям із високим ризиком алергії, батьки яких обоє мають алергію.
Обмежте ризик алергії, урізноманітнивши дієту в потрібний час
Незалежно від того, годує ваша дитина грудьми, будьте обережні, щоб не вводити нові продукти ні рано, ні пізно, і те, і інше може бути шкідливим. Для того, щоб обмежити ризик алергії, не слід абсолютно розпочинати диверсифікацію їжі до 4 місяців або після 6 місяців.
- Інтерв’ю з доктором Роджером Альт, дитячим алергологом у Страсбурзі, грудень 2017 року
- "Le grand livre des alergies", видання Eyrolles, Французька федерація алергологів під керівництвом професора Бенуа Валлаерта
- Лікар Ален Боке, педіатр, фахівець з харчування.